導(dǎo)言：作為寫(xiě)作愛(ài)好者，不可錯(cuò)過(guò)為您精心挑選的10篇籃球教案，它們將為您的寫(xiě)作提供全新的視角，我們衷心期待您的閱讀，并希望這些內(nèi)容能為您提供靈感和參考。

篇1

【知識(shí)與技能】

改進(jìn)50米×8往返跑技術(shù)動(dòng)作并進(jìn)行教學(xué)比賽;進(jìn)一步學(xué)習(xí)籃球雙手胸前投籃的技術(shù)動(dòng)作，提高投籃的準(zhǔn)確性。

【過(guò)程與方法】

發(fā)展學(xué)生耐久跑的能力，以及增強(qiáng)上肢力量和提高身體協(xié)調(diào)性、靈敏性。

【情感態(tài)度與價(jià)值觀】

培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的品質(zhì)、勇于克服困難的精神和敢于戰(zhàn)勝困難的勇氣。

二、教學(xué)重難點(diǎn)

【重點(diǎn)】

腳蹬地方法正確，跑動(dòng)動(dòng)作和呼吸有節(jié)奏;一瞄籃，二蹬伸，三翻撥。

【難點(diǎn)】

上下肢的協(xié)調(diào)配合以及完成動(dòng)作時(shí)全身協(xié)調(diào)用力。

三、教學(xué)過(guò)程

(一)開(kāi)始部分(2分鐘)

1.課堂常規(guī)：體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問(wèn)好，教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生。

導(dǎo)入：教師簡(jiǎn)單介紹中國(guó)長(zhǎng)跑名將王軍霞進(jìn)行導(dǎo)入，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣同時(shí)拓展學(xué)生體育常識(shí)。

2.隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)：原地踏步走、立定。

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)。

要求：隊(duì)列整齊，步伐一致。

(二)準(zhǔn)備部分(6分鐘)

1.熱身游戲：不要讓他拍到你

【游戲方法】在一塊較平整的場(chǎng)地內(nèi)，學(xué)生自由散開(kāi)，自己努力去拍擊他人，同時(shí)還要避免被其他人拍到。

2.復(fù)習(xí)棍棒操5～8節(jié)

3.肩、腰、膝、腕、踝關(guān)節(jié)繞環(huán)。

4.正、側(cè)壓腿。

(三)基本部分(28分鐘)

1.50米×8往返跑(16分鐘)

【動(dòng)作方法】起跑后，加速跑20～30米(并不是最快速度的跑)，然后進(jìn)行有節(jié)奏、深呼吸的途中跑(速度平穩(wěn))，離終點(diǎn)約30～50米時(shí)，加大擺臂速度、上體前傾角度稍大、邁開(kāi)大步，奮力沖過(guò)終點(diǎn)線。

【教學(xué)步驟】

(1)組織學(xué)生進(jìn)行勻速跑200米～300米，體會(huì)腳著地動(dòng)作(1~2次)。

(2)原地慢跑150～200米，體會(huì)呼吸節(jié)奏。兩(三)步一呼，兩(三)步一吸。

(3)小組討論，根據(jù)學(xué)生能力水平進(jìn)行分組練習(xí)(2人一組)。

(4)學(xué)生兩人一組進(jìn)行50米×8往返跑比賽(1次)。

(5)教師出示評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，小組進(jìn)行評(píng)價(jià)。

2.原地雙手胸前投籃(12分鐘)

【動(dòng)作方法】雙手持球于胸前，兩腳前后開(kāi)立，兩膝微屈，有腳跟提起，重心稍前移;投籃時(shí)，兩眼瞄準(zhǔn)籃圈，兩臂隨著腿的蹬伸用力向前上方伸出，大拇指稍用力，手掌稍向外翻，使球出手后產(chǎn)生后旋先前飛行，兩手用力要均勻，全身動(dòng)作協(xié)調(diào)一致。

【教學(xué)步驟】

(1)帶領(lǐng)學(xué)生集體復(fù)習(xí)原地雙手胸前投籃的動(dòng)作要領(lǐng)。

(2)學(xué)生分散進(jìn)行練習(xí)。

(3)召集學(xué)生、指名學(xué)生展示，進(jìn)行評(píng)價(jià)(1~2次)。

(4)組織學(xué)生分組進(jìn)行“攻破炮塔”比賽，教師巡視并用語(yǔ)言提示學(xué)生動(dòng)作要領(lǐng)。

(5)請(qǐng)學(xué)生參與裁判工作。

(6)召集、統(tǒng)計(jì)成績(jī)，評(píng)價(jià)比賽情況。

(四)結(jié)束部分(4分鐘)

1.游戲：大風(fēng)把小

02

一、教學(xué)目標(biāo)

【知識(shí)與技能】

改進(jìn)50米×8往返跑技術(shù)動(dòng)作并進(jìn)行教學(xué)比賽;進(jìn)一步學(xué)習(xí)籃球雙手胸前投籃的技術(shù)動(dòng)作，提高投籃的準(zhǔn)確性。

【過(guò)程與方法】

發(fā)展學(xué)生耐久跑的能力，以及增強(qiáng)上肢力量和提高身體協(xié)調(diào)性、靈敏性。

【情感態(tài)度與價(jià)值觀】

培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的品質(zhì)、勇于克服困難的精神和敢于戰(zhàn)勝困難的勇氣。

二、教學(xué)重難點(diǎn)

【重點(diǎn)】

腳蹬地方法正確，跑動(dòng)動(dòng)作和呼吸有節(jié)奏;一瞄籃，二蹬伸，三翻撥。

【難點(diǎn)】

上下肢的協(xié)調(diào)配合以及完成動(dòng)作時(shí)全身協(xié)調(diào)用力。

三、教學(xué)過(guò)程

(一)開(kāi)始部分(2分鐘)

1.課堂常規(guī)：體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問(wèn)好，教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生。

導(dǎo)入：教師簡(jiǎn)單介紹中國(guó)長(zhǎng)跑名將王軍霞進(jìn)行導(dǎo)入，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣同時(shí)拓展學(xué)生體育常識(shí)。

2.隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)：原地踏步走、立定。

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)。

要求：隊(duì)列整齊，步伐一致。

(二)準(zhǔn)備部分(6分鐘)

1.熱身游戲：不要讓他拍到你

【游戲方法】在一塊較平整的場(chǎng)地內(nèi)，學(xué)生自由散開(kāi)，自己努力去拍擊他人，同時(shí)還要避免被其他人拍到。

2.復(fù)習(xí)棍棒操5～8節(jié)

3.肩、腰、膝、腕、踝關(guān)節(jié)繞環(huán)。

4.正、側(cè)壓腿。

(三)基本部分(28分鐘)

1.50米×8往返跑(16分鐘)

【動(dòng)作方法】起跑后，加速跑20～30米(并不是最快速度的跑)，然后進(jìn)行有節(jié)奏、深呼吸的途中跑(速度平穩(wěn))，離終點(diǎn)約30～50米時(shí)，加大擺臂速度、上體前傾角度稍大、邁開(kāi)大步，奮力沖過(guò)終點(diǎn)線。

【教學(xué)步驟】

(1)組織學(xué)生進(jìn)行勻速跑200米～300米，體會(huì)腳著地動(dòng)作(1~2次)。

(2)原地慢跑150～200米，體會(huì)呼吸節(jié)奏。兩(三)步一呼，兩(三)步一吸。

(3)小組討論，根據(jù)學(xué)生能力水平進(jìn)行分組練習(xí)(2人一組)。

(4)學(xué)生兩人一組進(jìn)行50米×8往返跑比賽(1次)。

(5)教師出示評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，小組進(jìn)行評(píng)價(jià)。

2.原地雙手胸前投籃(12分鐘)

【動(dòng)作方法】雙手持球于胸前，兩腳前后開(kāi)立，兩膝微屈，有腳跟提起，重心稍前移;投籃時(shí)，兩眼瞄準(zhǔn)籃圈，兩臂隨著腿的蹬伸用力向前上方伸出，大拇指稍用力，手掌稍向外翻，使球出手后產(chǎn)生后旋先前飛行，兩手用力要均勻，全身動(dòng)作協(xié)調(diào)一致。

【教學(xué)步驟】

(1)帶領(lǐng)學(xué)生集體復(fù)習(xí)原地雙手胸前投籃的動(dòng)作要領(lǐng)。

(2)學(xué)生分散進(jìn)行練習(xí)。

(3)召集學(xué)生、指名學(xué)生展示，進(jìn)行評(píng)價(jià)(1~2次)。

(4)組織學(xué)生分組進(jìn)行“攻破炮塔”比賽，教師巡視并用語(yǔ)言提示學(xué)生動(dòng)作要領(lǐng)。

(5)請(qǐng)學(xué)生參與裁判工作。

(6)召集、統(tǒng)計(jì)成績(jī)，評(píng)價(jià)比賽情況。

(四)結(jié)束部分(4分鐘)

1.游戲：大風(fēng)把小樹(shù)刮得東搖西晃。

【組織方法】教師用語(yǔ)言形容大風(fēng)把小樹(shù)刮得東搖西晃，學(xué)生邊“嗚嗚”的學(xué)風(fēng)聲邊做動(dòng)作，東搖西晃或用手拍打身體(4～6)。

2.課堂小結(jié)：讓學(xué)生談一談本節(jié)課的收獲。

3.宣布下課、師生再見(jiàn)、回收器材。

四、場(chǎng)地器材：

秒表、田徑場(chǎng)。

五、預(yù)計(jì)負(fù)荷：

練習(xí)密度：30%～35%;平均心率：120～140次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：中等偏上。

六、課后反思：

樹(shù)刮得東搖西晃。

【組織方法】教師用語(yǔ)言形容大風(fēng)把小樹(shù)刮得東搖西晃，學(xué)生邊“嗚嗚”的學(xué)風(fēng)聲邊做動(dòng)作，東搖西晃或用手拍打身體(4～6)。

2.課堂小結(jié)：讓學(xué)生談一談本節(jié)課的收獲。

3.宣布下課、師生再見(jiàn)、回收器材。

四、場(chǎng)地器材：

秒表、田徑場(chǎng)。

篇2

學(xué)生具有很強(qiáng)的模仿能力，他們想象力豐富，形象思維占主導(dǎo)地位。在教學(xué)中應(yīng)遵循兒童認(rèn)知和情感變化的規(guī)律，進(jìn)行生動(dòng)活潑和富有教育意義的教學(xué)，以迎合小學(xué)生的心理需求和學(xué)習(xí)的需要。因此，要精心設(shè)計(jì)課堂教學(xué)內(nèi)容，科學(xué)地運(yùn)用教學(xué)方法及教學(xué)手段，使課堂教學(xué)成為學(xué)生學(xué)習(xí)的樂(lè)園。dden; OVERFLOW:hidden; WIDTH: 1px; HEIGHT: 1px">論文百事通

如在游戲練習(xí)中，注重情景游戲，將游戲內(nèi)容故事化。使學(xué)生在練習(xí)中置身于故事情景之中，身臨其境的練習(xí)使他們興致高漲，樂(lè)趣無(wú)窮，既學(xué)會(huì)了動(dòng)作，又培養(yǎng)了克服困難的精神。又如在實(shí)踐教學(xué)中，讓學(xué)生模仿動(dòng)物的動(dòng)作進(jìn)行練習(xí)，迎合學(xué)生的心理愛(ài)好，學(xué)生在歡快的氣氛中完成練習(xí)，在樂(lè)趣中掌握運(yùn)動(dòng)技能和鍛煉身體，逐漸養(yǎng)成終身參加體育鍛煉的志向和習(xí)慣，達(dá)到培養(yǎng)興趣、培養(yǎng)能力和開(kāi)拓創(chuàng)造力的目的。

二、嘗試改變教學(xué)分組形式，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性

學(xué)生好奇心強(qiáng)，對(duì)體育課具有濃厚興趣，在教學(xué)中應(yīng)該保護(hù)好這種好奇心和積極性，這是創(chuàng)新人才的心理基礎(chǔ)。所以，在教學(xué)中可以從改變教學(xué)的分組形式入手，通過(guò)學(xué)習(xí)小組形式的重新組合，來(lái)滿足學(xué)生好奇的心理需求和學(xué)習(xí)的實(shí)際需要，以提高學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和學(xué)習(xí)的興趣，具體的方法有：

(1)自由組合的分組形式

在新《體育與健康》教學(xué)中，改變過(guò)去一般按男女學(xué)生高矮的分四組的形式，讓學(xué)生自由組合成八個(gè)小組。目的是讓興趣一致、關(guān)系良好的學(xué)生結(jié)合在一起，營(yíng)造一種愉快、和諧、團(tuán)結(jié)互助的課堂氣氛，增強(qiáng)小組的凝聚力和奮斗目標(biāo)，有利于學(xué)習(xí)和體育競(jìng)賽的順利進(jìn)行。

(2)互幫互學(xué)的分組形式

在教學(xué)中，教師根據(jù)學(xué)生身體素質(zhì)優(yōu)劣情況和對(duì)體育動(dòng)作、技能掌握的程度，調(diào)節(jié)各小組人員的組合，使各小組都適當(dāng)安排一部分好的學(xué)生和稍差的學(xué)生。在學(xué)習(xí)中通過(guò)組員間的互幫互學(xué)來(lái)提高學(xué)習(xí)質(zhì)量，以達(dá)到共同提高的目的。如在跳繩的練習(xí)中，組員之間互相幫助，好的學(xué)生在技術(shù)上對(duì)差的學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)，充當(dāng)小老師，讓差的學(xué)生學(xué)有榜樣、學(xué)有目標(biāo)，提高他們的體育成績(jī)。

(3)分層次教學(xué)的分組形式

教學(xué)中根據(jù)學(xué)生的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力的不同，將學(xué)生分為不同層次的男女八個(gè)小組。結(jié)合因材施教和從實(shí)際出發(fā)的教學(xué)原則，對(duì)不同層次的學(xué)生提出相應(yīng)的學(xué)習(xí)目標(biāo)，實(shí)行因材施教[2]。這樣，有利于調(diào)動(dòng)各層次學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性，好的學(xué)生能得到足夠的訓(xùn)練，差的學(xué)生得到相應(yīng)的提高，使每個(gè)層次的學(xué)生都在各自的基礎(chǔ)上“學(xué)有所得、學(xué)有所成”。

三、嘗試讓學(xué)生自編游戲內(nèi)容，培養(yǎng)實(shí)踐能力和創(chuàng)新精神

在體育課教學(xué)中，能充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，培養(yǎng)和提高學(xué)生實(shí)踐能力和創(chuàng)新精神的最有效途徑是在練習(xí)中教師放手讓學(xué)生嘗試自編游戲內(nèi)容[3]。比如在游戲中，給每一小組一個(gè)小膠球，畫(huà)出一定的活動(dòng)范圍，要求每組的學(xué)生以小膠球?yàn)橹行?，?chuàng)編或組編出大家喜歡的體育游戲。游戲前，教師鼓勵(lì)學(xué)生積極創(chuàng)新，不要照搬已學(xué)過(guò)的游戲，組與組之間最好不要雷同，想方設(shè)法創(chuàng)編出具有新意、有利于鍛煉身體、能夠培養(yǎng)體育興趣、具有開(kāi)拓精神等的游戲活動(dòng)。在這個(gè)活動(dòng)中，教師發(fā)揮“導(dǎo)演”的角色，充分讓學(xué)生自行活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生自我組織和自我管理的能力。教師還對(duì)活動(dòng)形式、方法新穎，創(chuàng)新意識(shí)強(qiáng)的小組給予肯定和表?yè)P(yáng)，對(duì)個(gè)別有困難或游戲活動(dòng)缺乏新意的小組進(jìn)行點(diǎn)撥、啟發(fā)和幫助。這樣，有效地發(fā)揮了學(xué)生自主練習(xí)的積極性，激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情，培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)造性思維能力，提高了學(xué)生實(shí)踐水平和經(jīng)驗(yàn)。

四、進(jìn)行分層次教學(xué)，因材施教，全面提高教學(xué)質(zhì)量

為了全面實(shí)施素質(zhì)教育，進(jìn)行課堂教學(xué)創(chuàng)新改革，改變傳統(tǒng)的課堂教學(xué)模式。在教學(xué)中，我嘗試了分層次教學(xué)的實(shí)踐。目的就是更好地實(shí)施因材施教，實(shí)踐中，我先按學(xué)生水平的差異分好層次，再因人而異地制定學(xué)習(xí)目標(biāo)，對(duì)不同層次的學(xué)生提出各自不同的要求和教學(xué)方法，有效地解決課堂上學(xué)生“吃不飽”和“吃不了”的現(xiàn)象[4]。充分發(fā)揮和挖掘?qū)W生的個(gè)性潛能，促進(jìn)不同層次的學(xué)生都得到最優(yōu)的發(fā)展，達(dá)到全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)，更好地提高教學(xué)的效果。

如在競(jìng)技性教學(xué)中，將學(xué)生按身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力的高低分為男女各四個(gè)小組。練習(xí)中，根據(jù)各小組學(xué)生層次的不同而調(diào)節(jié)。上等生用優(yōu)秀的成績(jī)嚴(yán)格要求，調(diào)高高度，提出更高要求；中上等生高度適當(dāng)，改進(jìn)動(dòng)作，爭(zhēng)取優(yōu)秀；中等生高度一般，鞏固動(dòng)作；下等生降低要求，樹(shù)立信心，達(dá)到基本掌握動(dòng)作。這樣，使到各層次的學(xué)生都能達(dá)到各自的要求，獲得成功的喜悅，最大限度地激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，培養(yǎng)了對(duì)體育學(xué)習(xí)的興趣，增強(qiáng)了學(xué)習(xí)的自信心。另外，在教學(xué)中引入競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制，鼓勵(lì)積極，表?yè)P(yáng)先進(jìn)。對(duì)彈跳能力和動(dòng)作技術(shù)有提高的學(xué)生，一定時(shí)間內(nèi)適當(dāng)調(diào)整層次，做到能者上，差者下。激勵(lì)學(xué)生你追我趕、不甘落后、力爭(zhēng)上游等的體育精神面貌，有效地促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)和思想品質(zhì)的提高。

篇3

PVC地材鋪設(shè)前及完工后48小時(shí)內(nèi)，施工現(xiàn)場(chǎng)必須保持清潔、封閉、防風(fēng)雨并保持恒定的溫度。另外，地面干燥程度對(duì)PVC地板的施工也至關(guān)重要。因此在鋪設(shè)地板之前：

1、使用含水率測(cè)試儀測(cè)基層的含水率，基層的含水率應(yīng)小于3%;

2、檢測(cè)地面的含濕量，最可靠的方法是檢測(cè)混泥土的相對(duì)濕度，而且測(cè)試點(diǎn)必須在最潮濕的地方，不可以在窗口或門(mén)口處測(cè)量，因?yàn)樵撎帨y(cè)試值可能過(guò)低，其中還必須注意測(cè)試的深度：懸空的混凝土地面由表面向下20%深度處;靠地混泥土地面40%深度處;

3、使用溫度計(jì)檢測(cè)溫度，室內(nèi)溫度以及地表溫度以18度為宜，不應(yīng)在5度以下及30度以上施工;

4、宜于施工的相對(duì)空氣濕度不得超過(guò)60%。如已加防潮層，相對(duì)濕度可容許達(dá)到85%，但一旦超過(guò)85%就不能鋪設(shè);

5、不能在潮氣不斷上升的水泥地面上直接鋪設(shè)PVC地板，必須先通風(fēng)，或者先鋪設(shè)一層防潮層;

三、基層地坪要求及處理：

四、界面劑(底涂)處理：

1、除極少數(shù)情況，基層都需要界面劑(底涂)處理;其作用在于：

封固經(jīng)吸塵清掃后仍無(wú)法徹底去除的地表浮塵，以確保自流平/粘合劑與基層存在真實(shí)、完全的結(jié)合面。

均勻基層吸水性，以確保自流平/黏合劑不會(huì)因基層吸水性過(guò)大而失去流動(dòng)性或因基層吸水性過(guò)小而消弱強(qiáng)度。

粘接架橋作用，以增強(qiáng)自流平/黏合劑與基層的緊密結(jié)合。

2、涂裝方法：

水泥地坪的界面處理劑按1：1比例兌水，稀釋后用羊毛滾筒充分滾涂，對(duì)高吸收性基層需滾涂?jī)芍寥?，混凝土地坪則無(wú)需兌水，直接滾涂。在非吸收性基面上不可兌水。干燥時(shí)間為1-3小時(shí)左右。(具體施工方法按界面處理劑生產(chǎn)商的使用說(shuō)明)。

五、自流平施工：

基層地面平整度用2米靠尺檢驗(yàn)，空隙不應(yīng)大于2mm。所以，追求高安全等級(jí)和持久可靠的地板使用壽命，使用自流平水泥找平在地板安裝系統(tǒng)中是必不可少的一個(gè)環(huán)節(jié)，自流平有以下的作用：

避免現(xiàn)場(chǎng)拌和水泥砂漿的強(qiáng)度不足和收縮裂紋;

篇4

為祝福祖國(guó)70周年華誕，增強(qiáng)教職工凝聚力，加深各校間的了解和合作，展現(xiàn)我區(qū)教職工的良好精神風(fēng)貌，積極營(yíng)造健康向上的工作氛圍，同時(shí)為了進(jìn)一步推動(dòng)全民健身計(jì)劃，豐富單位職工的業(yè)余體育文化生活，全力助推我區(qū)教育事業(yè)的發(fā)展做貢獻(xiàn)。社會(huì)事業(yè)局?jǐn)M舉辦平潭綜合實(shí)驗(yàn)區(qū)2019年“新力杯”教職工籃球邀請(qǐng)賽，由土地開(kāi)發(fā)集團(tuán)、魯新地產(chǎn)協(xié)辦；巨石傳媒、樂(lè)恒（平潭）體育發(fā)展有限公司承辦執(zhí)行2019年平潭綜合實(shí)驗(yàn)區(qū)首屆“新力杯”教職工籃球邀請(qǐng)賽。

二、組織機(jī)構(gòu)

（一）主辦單位：

（二）協(xié)辦單位：

（三）執(zhí)行單位：

三、擬邀請(qǐng)參賽學(xué)校：

四、競(jìng)賽時(shí)間和地點(diǎn)

（一）時(shí)間：2019年12月05日

（二）地點(diǎn)：

五、參賽資格

(一)球員必須是身體健康并符合參加籃球運(yùn)動(dòng)標(biāo)準(zhǔn)的個(gè)人，凡參賽隊(duì)員必須是人事關(guān)系在本校的正式教職工（代課老師須提供近三個(gè)月以上的工資冊(cè)）、跟崗及支教的教職工可代表現(xiàn)工作學(xué)?；蚧仃P(guān)系所在學(xué)校參賽；年齡十八周歲以上。

（二）本年度末在國(guó)家體育總局和省體育局注冊(cè)的非專業(yè)球員，方可參賽。屬省運(yùn)動(dòng)隊(duì)正式在編和在中國(guó)籃球協(xié)會(huì)注冊(cè)的職業(yè)（青年隊(duì)以上的專業(yè)）運(yùn)動(dòng)員不得參賽。專業(yè)隊(duì)退役運(yùn)動(dòng)員需退役滿兩年后才允許參賽，并出具單位正式退役證明。

六、報(bào)名辦法

（一）每隊(duì)可報(bào)領(lǐng)隊(duì)、教練員各一人，運(yùn)動(dòng)員12名。報(bào)名截止后，均不得更改增補(bǔ)運(yùn)動(dòng)員，且每名隊(duì)員一個(gè)賽季只能代表一支球隊(duì)參賽，不得重復(fù)報(bào)名。

（二）報(bào)名時(shí)需交運(yùn)動(dòng)員二代身份證復(fù)印件1張、1寸近照1張及有關(guān)證明材料，材料不齊者一律不準(zhǔn)報(bào)名。

（三）各隊(duì)每位參賽隊(duì)員必須自行參加人身意外傷害保險(xiǎn)，在報(bào)名時(shí)提交復(fù)印件或相關(guān)證明，否則一切后果自負(fù)。

（四）報(bào)名表一式兩份，報(bào)名聯(lián)系方式： ，報(bào)名截止日期：2019年11月20日。

七、競(jìng)賽辦法

（一）競(jìng)賽規(guī)則：執(zhí)行中國(guó)籃球協(xié)會(huì)最新審定的《籃球規(guī)則》。

（二）競(jìng)賽辦法：第一輪抽簽分組進(jìn)行單循環(huán)賽制，小組前兩名進(jìn)入第二輪進(jìn)行交叉角逐。

八、錄取名次及獎(jiǎng)勵(lì)辦法

冠軍：NIKE籃球鞋

亞軍：NIKE籃球鞋

季軍：李寧籃球鞋

第四名：現(xiàn)金3000

第五名：現(xiàn)金2000

第六名：現(xiàn)金1000

第七名：現(xiàn)金500

第八名：現(xiàn)金500

本次比賽前八名發(fā)放相應(yīng)獎(jiǎng)杯獎(jiǎng)匾，不設(shè)獎(jiǎng)狀證書(shū)。

九、比賽仲裁、裁判和紀(jì)律

1、仲裁由主辦單位有關(guān)人員組成，對(duì)比賽期間出現(xiàn)的爭(zhēng)議進(jìn)行仲裁。

2、對(duì)在比賽中不服從裁判，且又不聽(tīng)從勸導(dǎo)，擅自中止比賽的球隊(duì)予以棄權(quán)論處。

3、每場(chǎng)比賽進(jìn)行運(yùn)動(dòng)員資格審查，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)有隊(duì)員資格問(wèn)題，第一次取消該隊(duì)當(dāng)場(chǎng)賽比成績(jī)，以零分計(jì)；第二次取消該隊(duì)比賽資格。

十、申訴程序

1、如對(duì)對(duì)方參賽資格有異議，可在比賽前10分鐘至比賽結(jié)束后20分鐘內(nèi)，由本隊(duì)領(lǐng)隊(duì)或教練員向組委會(huì)提出書(shū)面申訴，隨后提供申訴材料。

2、申訴時(shí)需交納申訴費(fèi)500元人民幣，勝訴則如數(shù)返還，費(fèi)用由對(duì)方支付，并沒(méi)收其比賽參賽保證金；敗訴則不退還申訴費(fèi)。

十一、其他規(guī)定

一、每支參賽球隊(duì)擁有兩套不同顏色、號(hào)碼清晰的比賽服裝，每場(chǎng)比賽的賽前聯(lián)席會(huì)確認(rèn)雙方球隊(duì)的服裝顏色。

二、比賽球衣及保險(xiǎn)費(fèi)用由主辦方統(tǒng)一購(gòu)買，其他費(fèi)用各參賽隊(duì)自理。

十二、本規(guī)程解釋權(quán)屬主辦單位。未盡事宜，另行通知。

競(jìng)賽日程表

日期

場(chǎng)序

階段

時(shí)間

比賽隊(duì)伍

比分

勝隊(duì)

場(chǎng)地

12

月

05

日

開(kāi)幕式

16:00

所有隊(duì)伍

1

16:30

A1-A4

2

17:40

B1-B4

3

18:50

C1-C4

4

20:00

D1-D4

12

月

06

日

5

16:00

A2-A3

6

17:10

B2-B3

7

18:20

C2-C3

8

19:30

D2-D3

12

月

09

日

9

16:00

A3-A4

10

17:10

B3-B4

11

18:20

C3-C4

12

19:30

D3-D4

12

月

10

日

13

16:00

A1-A2

14

17:10

B1-B2

15

18:20

C1-C2

16

19:30

D1-D2

日期

場(chǎng)序

階段

時(shí)間

比賽隊(duì)伍

比分

勝隊(duì)

場(chǎng)地

12

月

11

日

17

16:00

A4-A2

18

17:10

B4-B2

19

18:20

C4-C2

20

19:30

D4-D2

12

月

12

日

21

16:00

A3-A1

22

17:10

B3-B1

23

18:20

C3-C1

24

19:30

D3-D1

12

月

13

日

25

第

二

階

段

16:00

A組第一-B組第二

26

17:10

B組第一-A組第二

27

18:20

C組第一-D組第二

28

19:30

D組第一-C組第二

12

月

16

日

29

第

三

階

段

16:00

第25場(chǎng)負(fù)隊(duì)-第26場(chǎng)負(fù)隊(duì)

30

17:10

第27場(chǎng)負(fù)隊(duì)-第28場(chǎng)負(fù)隊(duì)

31

18:20

第25場(chǎng)勝隊(duì)-第26場(chǎng)勝隊(duì)

32

19:30

第27場(chǎng)負(fù)隊(duì)-第28場(chǎng)負(fù)隊(duì)

12

月

17

日

33

第

四

階

段

16:00

第29場(chǎng)負(fù)隊(duì)-第30場(chǎng)負(fù)隊(duì)

34

17:10

第29場(chǎng)勝隊(duì)-第30場(chǎng)勝隊(duì)

35

18:20

第31場(chǎng)負(fù)隊(duì)-第32場(chǎng)負(fù)隊(duì)

36

19:30

第31場(chǎng)勝隊(duì)-第32場(chǎng)負(fù)隊(duì)

篇5

3、《家教同人之貝爺》，作者是叫我熱血男。

4、《家教同人之天空之下》，作者是朦空。

5、《死神之美女護(hù)衛(wèi)隊(duì)》，作者是王筱蛟。

6、《家教同人之未雪》，作者是黯玥無(wú)影。

7、《家教同人之命運(yùn)圓舞曲》，作者是小鑫真的很偉大。

8、《家教同人之赤炎傾城》，作者是千景空嵐.QD。

篇6

中圖分類號(hào)：G642.4 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號(hào)：1674-9324（2012）12-0077-02

隨著我國(guó)籃球運(yùn)動(dòng)水平的快速發(fā)展、全民健身計(jì)劃的大力推行，在高校出現(xiàn)了籃球熱潮?；@球裁判是籃球運(yùn)動(dòng)的重要組成部分，很多學(xué)生對(duì)籃球裁判產(chǎn)生了濃厚的興趣，各個(gè)高校為滿足學(xué)生的興趣愛(ài)好，讓學(xué)生能夠?qū)W習(xí)和掌握籃球裁判知識(shí)和技能，開(kāi)設(shè)了籃球裁判課。培養(yǎng)學(xué)生具有組織籃球運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽和臨場(chǎng)執(zhí)裁的能力，熟悉記錄臺(tái)各項(xiàng)工作是籃球裁判教學(xué)的基本任務(wù)。在目前，許多高校體育教師在籃球裁判教學(xué)中，多限制于純粹的口頭講授，教學(xué)手段單一，導(dǎo)致學(xué)生對(duì)籃球裁判的學(xué)習(xí)比較抽象，缺乏感性認(rèn)識(shí)。這種枯燥乏味的教學(xué)手段并不能讓學(xué)生更快更好的理解籃球裁判規(guī)則和裁判法，臨場(chǎng)實(shí)踐中也不能很好發(fā)揮所學(xué)的籃球裁判知識(shí)和技能，因此，本文分析了案例教學(xué)法在籃球裁判教學(xué)中的作用，認(rèn)為案例教學(xué)法在籃球裁判教學(xué)中具有積極的作用，能有效地促進(jìn)教學(xué)效果優(yōu)化，提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，能讓學(xué)生更好地掌握籃球裁判知識(shí)和技能。

一、案例教學(xué)法對(duì)籃球裁判教學(xué)的積極作用

1.增進(jìn)學(xué)生理解能力。籃球比賽中的裁判員是比賽的執(zhí)法者、管理者和服務(wù)者，要想成為一名合格的、優(yōu)秀的裁判員，就必須理解裁判規(guī)則和裁判法，并在臨場(chǎng)中靈活運(yùn)用，這樣才能保證比賽在一個(gè)公平、公正的環(huán)境下進(jìn)行。在學(xué)習(xí)籃球裁判理論知識(shí)和臨場(chǎng)實(shí)踐中在頭腦里裝進(jìn)各式各樣的“案例”，并善于運(yùn)用規(guī)則給以區(qū)分，分辨出正確和錯(cuò)誤，增進(jìn)學(xué)生理解能力。在籃球裁判教學(xué)中，通過(guò)教師或?qū)W生編寫(xiě)“案例”，并結(jié)合小組討論和“角色扮演”等形式使比賽場(chǎng)景重現(xiàn)，讓學(xué)生身臨其境，以致于更好的理解籃球裁判規(guī)則和裁判法，在臨場(chǎng)執(zhí)裁中，無(wú)論遇到什么情況都能作出快速反應(yīng)、應(yīng)付自如。案例教學(xué)法避免了傳統(tǒng)教學(xué)對(duì)裁判規(guī)則講解時(shí)的枯燥乏味與空洞抽象，學(xué)生聽(tīng)了教師的講解似懂非懂，到了球場(chǎng)上就迷迷糊糊，長(zhǎng)期未能有效解決的問(wèn)題。

2.提高學(xué)生聽(tīng)課效率。教學(xué)方法的選擇對(duì)教學(xué)效果有極大的影響，籃球裁判教學(xué)中，學(xué)生通過(guò)各式各樣的“案例”自然而然地融入到具體的情景中，使學(xué)生主體和“案例”中的比賽場(chǎng)景形成交流。學(xué)生在課堂上的注意力高度集中于“案例”中，改變平時(shí)上理論課覺(jué)得枯燥無(wú)味注意力分散的壞習(xí)慣。教師采用案例教學(xué)法，能有效地使學(xué)生參與課堂互動(dòng)，促進(jìn)籃球裁判學(xué)習(xí)效果的優(yōu)化。

3.激發(fā)學(xué)生興趣，培養(yǎng)學(xué)生信心?；@球裁判的學(xué)習(xí)是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，需要時(shí)間和實(shí)踐的積累。經(jīng)過(guò)對(duì)籃球裁判的深入學(xué)習(xí)，由于籃球規(guī)則和裁判法內(nèi)容多，專業(yè)性強(qiáng)，一些非體育專業(yè)對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)接觸較少的學(xué)生更是學(xué)習(xí)籃球裁判的自信心受到打擊。因此，在籃球裁判教學(xué)過(guò)程中運(yùn)用案例教學(xué)法來(lái)激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，重塑學(xué)生自信心具有重要意義。通過(guò)采用案例教學(xué)法，改善籃球裁判課堂教學(xué)和臨場(chǎng)實(shí)踐的教學(xué)情況，讓學(xué)生身臨其境，樂(lè)在其中，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，促進(jìn)學(xué)生更快更好的理解和掌握籃球裁判知識(shí)和技能，進(jìn)而使得學(xué)生重塑對(duì)籃球裁判學(xué)習(xí)信心，從而從整體上來(lái)改善籃球裁判教學(xué)狀況。

4.有利于教師素質(zhì)的提高。籃球裁判教學(xué)專業(yè)性強(qiáng)，不是所有的體育老師都能上好籃球裁判課，要上好籃球裁判課對(duì)于教師的素質(zhì)要求較高。一堂成功的籃球裁判課，需要教師根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，利用教材和自己本身對(duì)籃球裁判工作的經(jīng)驗(yàn)積累，設(shè)計(jì)出讓學(xué)生感興趣并且有針對(duì)性的案例，在課堂上根據(jù)學(xué)生的不同分析及時(shí)拋磚引玉，讓學(xué)生從案例分析中獲得知識(shí)。要做到這些，必須要求教師對(duì)籃球裁判規(guī)則、裁判法、臨場(chǎng)執(zhí)法和記錄臺(tái)工作的熟悉程度較高，并對(duì)案例所涉及的相關(guān)知識(shí)相當(dāng)了解，這樣便能使教師的素質(zhì)不斷提高。

二、案例教學(xué)法中案例設(shè)計(jì)的原則

1.理論聯(lián)系實(shí)際的原則。由于籃球裁判學(xué)習(xí)分為裁判法、籃球規(guī)則和臨場(chǎng)實(shí)踐，而籃球裁判法、籃球規(guī)則的內(nèi)容復(fù)雜，所以這個(gè)原則應(yīng)體現(xiàn)在兩個(gè)方面：一是每個(gè)案例要以籃球裁判法和籃球規(guī)則為依據(jù)，情節(jié)要清晰，要利于思考。二是必須從大量的真實(shí)比賽資料中，根據(jù)每個(gè)案例的要求做精心整理，設(shè)計(jì)出具有實(shí)用性的案例，不能憑空捏造，脫離實(shí)際。這樣理論與實(shí)踐有機(jī)地聯(lián)系起來(lái)，使每個(gè)案例源于實(shí)際、高于實(shí)際，達(dá)到學(xué)以致用的目的。

2.要有典型性和針對(duì)性?，F(xiàn)代籃球比賽越來(lái)越激烈，籃球裁判在執(zhí)法過(guò)程中必然會(huì)遇到錯(cuò)綜復(fù)雜和千變?nèi)f化的情況。因此案例的選取應(yīng)當(dāng)考慮所教理論的主要內(nèi)容是什么，要解決什么問(wèn)題，如何能夠引起積極思維等。要從搜集到的大量的比賽資料中，整理出具有代表性的比賽片段成為案例的構(gòu)成內(nèi)容。一個(gè)類型的典型案例能夠充分運(yùn)用已學(xué)的籃球裁判理論，啟發(fā)學(xué)生明確案例的對(duì)象，熟悉裁判職責(zé)分工，了解裁判規(guī)則和裁判法的運(yùn)用，以及分析比賽的能力。案例教學(xué)法在籃球裁判教學(xué)中應(yīng)有意識(shí)地針對(duì)具有生動(dòng)和形象的設(shè)計(jì)案例，激發(fā)學(xué)生進(jìn)行深入細(xì)致的分析，便于對(duì)這些難點(diǎn)和重點(diǎn)問(wèn)題的認(rèn)識(shí)和掌握，取得更好的整體教學(xué)效果。

三、案例教學(xué)法的實(shí)施措施

1.在案例中將理論知識(shí)靈活運(yùn)用。籃球裁判規(guī)則和裁判法的學(xué)習(xí)枯燥乏味，案例教學(xué)法能有效地將理論知識(shí)融入特定場(chǎng)景中，讓學(xué)生以主體的方式融入學(xué)習(xí)環(huán)境中。要在籃球裁判教學(xué)中做到這點(diǎn)，教師在實(shí)施案例教學(xué)過(guò)程中需要將理論知識(shí)靈活運(yùn)用到情景中。教師要根據(jù)真實(shí)比賽片段科學(xué)地設(shè)計(jì)案例，一條裁判規(guī)則可以設(shè)計(jì)成不同的比賽場(chǎng)景，將貼近真實(shí)比賽的片段與所教理論知識(shí)有效結(jié)合起來(lái)，通過(guò)相應(yīng)的環(huán)境和場(chǎng)景，讓學(xué)生能形成對(duì)理論知識(shí)和真實(shí)比賽進(jìn)行相應(yīng)的遷移和轉(zhuǎn)化。

2.重視教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用?；@球裁判教學(xué)中實(shí)施案例教學(xué)法要重視教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用的結(jié)合。在籃球裁判教學(xué)中，教師在教學(xué)中應(yīng)當(dāng)扮演“導(dǎo)演”角色，學(xué)生是“主角”，學(xué)生在教師設(shè)計(jì)的案例中找問(wèn)題，一起分析討論，發(fā)現(xiàn)學(xué)生解答不了，就進(jìn)行補(bǔ)充完善。此外，教師應(yīng)該引導(dǎo)學(xué)生利用所學(xué)理論知識(shí)設(shè)計(jì)案例，強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)過(guò)程也是一個(gè)創(chuàng)造過(guò)程，學(xué)生的學(xué)習(xí)應(yīng)該是主動(dòng)的、自覺(jué)的，學(xué)生才是學(xué)習(xí)的主體。因此，案例教學(xué)法既發(fā)揮了學(xué)生的主觀能動(dòng)性，又體現(xiàn)了教師的主導(dǎo)作用，這樣才能更好地提高教學(xué)質(zhì)量。

通過(guò)案例教學(xué)法在籃球裁判教學(xué)中的應(yīng)用，可以促進(jìn)教學(xué)效果優(yōu)化，增進(jìn)學(xué)生的理解能力，有助學(xué)生聽(tīng)課效率的提高，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生信心，鞏固所學(xué)知識(shí)和技能，在籃球裁判教學(xué)中起到積極的作用。廣大教師應(yīng)當(dāng)將案例教學(xué)法作為籃球裁判教學(xué)的重要方法之一。

參考文獻(xiàn)：

[1]郭玉佩.籃球裁判[M].北京：人民體育出版社，1997：113-153.

篇7

八吉溪大橋主橋采用掛籃懸澆的方式進(jìn)行施工,為使施工過(guò)程更規(guī)范化、科學(xué)化,在保證工程質(zhì)量及安全施工的前提下,優(yōu)化施工,盡可能的縮短施工時(shí)間,提高功效,現(xiàn)就八吉溪大橋主橋掛籃拼裝及在澆筑過(guò)程中的行走等施工工藝流程加以論述。

一、掛籃安裝

1.掛籃錨固及荷載試驗(yàn)預(yù)埋件設(shè)置

由于八吉溪大橋0～6#塊采用鋼絞線作為豎向豎向預(yù)應(yīng)力,因此需要另外進(jìn)行預(yù)埋精軋螺紋鋼筋作為掛籃后錨固定點(diǎn),精軋螺紋鋼采用與豎向預(yù)應(yīng)力同等規(guī)格的ф32精軋螺紋鋼,精軋螺紋長(zhǎng)度為50m,外露10,采用連接器進(jìn)行接長(zhǎng)。埋入混凝土部分在螺紋鋼距混凝土面20cm的地方綁扎2根Ф20鋼筋,鋼筋呈十字架方向,采用綁扎連接,嚴(yán)禁焊接。(精軋螺紋鋼筋抗拔出驗(yàn)算見(jiàn)掛籃抗傾覆驗(yàn)算)。荷載試驗(yàn)要求在腹板處預(yù)埋鋼板與反力架焊接,具置及尺寸見(jiàn)荷載試驗(yàn)方案。

2.預(yù)留孔設(shè)置。在0#塊澆筑時(shí)要按照掛籃的要求進(jìn)行預(yù)埋,預(yù)埋采用PVC管。為防止預(yù)留孔壓扁,周圍布置2層鋼筋網(wǎng)片,間距為10cm,網(wǎng)片面積為40×40。同時(shí)在橫隔板處設(shè)置內(nèi)滑梁預(yù)留孔。

無(wú)論是錨固鋼筋還是預(yù)留孔的位置要求準(zhǔn)確,中心位置偏差控制在10內(nèi),并且預(yù)埋件或孔道要垂直。波紋管或pvc管下端用膠帶封死,以免漏漿將孔堵死。

3.行走軌道安裝。0#塊第二級(jí)混凝土澆筑完畢,采用塔吊將掛籃行走軌道運(yùn)輸?shù)?#塊,按照主桁間距進(jìn)行安裝掛籃行走軌道,在安裝行走軌道前將混凝土面進(jìn)行處理,要求表面平整,以保證行走軌道平穩(wěn)不傾斜。安裝軌道錨固部分,錨固部分螺絲要擰緊,不得出現(xiàn)螺帽松動(dòng)或缺少現(xiàn)象。錨固前要及時(shí)安裝行走小車。

4.主桁安裝。首先安裝主桁前支點(diǎn),安裝時(shí)要注意將支點(diǎn)通過(guò)調(diào)平墊塊將支點(diǎn)調(diào)平。安裝主桁后平壓桿,同時(shí)將后平壓桿的后錨及行走小車與預(yù)埋精軋螺紋鋼連接,并施加掛藍(lán)“后錨固最大錨固力加5t”的預(yù)應(yīng)力進(jìn)行固定,同時(shí)將主桁后平連接安裝完成。安裝主桁后橫梁中梁后進(jìn)行主桁立柱安裝,由于立柱此時(shí)缺少必要的固定,為保證立柱穩(wěn)固,用9米16槽鋼進(jìn)行臨時(shí)固定。主桁立柱在安裝主桁立柱前將主桁前后斜拉桿與立柱連接,立柱安裝完畢后將主桁后斜拉桿與主桁后平壓桿連接,同時(shí)將立柱斜連安裝完畢。安裝時(shí)要保持主桁立柱與主桁后平壓桿垂直。

主桁前斜壓桿安裝后,用塔吊將主桁前斜拉桿連接,連接后安裝主桁前平連。安裝主桁前橫梁。為施工方便,主桁后橫梁邊梁在底籃安裝完畢后再進(jìn)行安裝。

5.底籃安裝。為0#塊施工方便及掛籃拼裝節(jié)省時(shí)間,0#塊懸臂端底模采用掛籃底籃,掛籃前橫梁安裝完畢后,安裝吊桿,將前橫梁與底籃連接,同時(shí)將后橫梁邊梁進(jìn)行安裝并與掛籃底籃后橫梁通過(guò)吊桿連接。

6.外滑梁安裝。主桁后橫梁邊梁安裝后,用吊桿將穿有外滑梁的腹板模板連接。

7.內(nèi)滑梁安裝。內(nèi)滑梁安裝要通過(guò)在橫隔板處預(yù)留孔將過(guò)長(zhǎng)部分伸到0#塊內(nèi)。

8.0#塊托架拆除。掛藍(lán)拼裝完畢后將0#塊三角托架進(jìn)行拆除,三角托架將改作掛藍(lán)荷載試驗(yàn)的反力架。

二、掛籃荷載試驗(yàn)

掛藍(lán)拼裝完畢后對(duì)各部位進(jìn)行檢查與調(diào)整。檢查焊接處焊縫是否飽滿,螺栓連接處螺栓是否擰緊,銷子連接處是否有銷釘固定,并將反力架安裝,以進(jìn)行掛籃荷載試驗(yàn)。

荷載試驗(yàn)具體過(guò)程見(jiàn)荷載試驗(yàn)方案。

三、施工過(guò)程中掛籃使用要求

掛藍(lán)使用要求:

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關(guān)鍵詞： 大學(xué)；籃球課；學(xué)生；主體作用

Key words： university；basketball class；student；main function

中圖分類號(hào)：G64 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A文章編號(hào)：1006-4311（2010）32-0230-01

0引言

教師在選擇籃球教學(xué)內(nèi)容時(shí)應(yīng)從學(xué)生的主體需求出發(fā)，以新《綱要》為指導(dǎo)，堅(jiān)持健身性與文化性相結(jié)合、選擇性與實(shí)效性相結(jié)合、科學(xué)性與可接受性相結(jié)合的原則。在教學(xué)內(nèi)容的深度上強(qiáng)調(diào)可持續(xù)性，選擇要從實(shí)際出發(fā)，重視體育實(shí)踐課中的理論滲透，突出健身性、娛樂(lè)性、實(shí)用性，以利于培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，吸引學(xué)生積極主動(dòng)地、自覺(jué)地參加籃球?qū)W習(xí)，逐步形成特長(zhǎng)，養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣，向快樂(lè)體育、終身體育轉(zhuǎn)化，從而發(fā)揮學(xué)生主體作用。因此，大學(xué)籃球選項(xiàng)課教學(xué)內(nèi)容的構(gòu)建，必須突出以下方面：

1在重視技能傳授的同時(shí)，突出健身性和娛樂(lè)性教學(xué)內(nèi)容

尋求運(yùn)動(dòng)快樂(lè)與運(yùn)動(dòng)技能的結(jié)合點(diǎn)是籃球教學(xué)改革的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。籃球運(yùn)動(dòng)源于游戲，籃球游戲、娛樂(lè)性比賽等娛樂(lè)性內(nèi)容，既含有對(duì)抗成分、帶有競(jìng)技色彩、有勝負(fù)結(jié)果，又以較大強(qiáng)度完成練習(xí)。安排籃球游戲、娛樂(lè)性比賽等生動(dòng)活潑的教學(xué)內(nèi)容，不僅符合籃球運(yùn)動(dòng)技能開(kāi)放性和對(duì)抗性特征，又能體現(xiàn)技術(shù)動(dòng)作學(xué)習(xí)與實(shí)戰(zhàn)對(duì)抗運(yùn)用相結(jié)合的教學(xué)原則，也與學(xué)生的心理需求和身心發(fā)展目標(biāo)相吻合。教學(xué)實(shí)踐證明，以籃球游戲、娛樂(lè)性比賽等內(nèi)容進(jìn)行教學(xué)，首先可以有效激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)主動(dòng)性和積極性；其次可以有效提高學(xué)生技術(shù)能力、完善技術(shù)結(jié)構(gòu)提高學(xué)習(xí)效率，在學(xué)生個(gè)體存在差異的情況下，更能體現(xiàn)籃球技術(shù)動(dòng)作教學(xué)的規(guī)范化目標(biāo)和個(gè)體化原則，同時(shí)在提高意識(shí)、培養(yǎng)作風(fēng)、磨練意志、突出團(tuán)隊(duì)精神方面可以收到良好的教學(xué)效果。因此，增設(shè)游戲化教學(xué)內(nèi)容把籃球運(yùn)動(dòng)技術(shù)按游戲的規(guī)則編排成各種游戲，如：各種運(yùn)球接力、投籃游戲等；讓學(xué)生在游戲的過(guò)程中掌握各種技術(shù)，提高身體素質(zhì)，突出娛樂(lè)性和健身性。

2精簡(jiǎn)技戰(zhàn)術(shù)教學(xué)內(nèi)容，加強(qiáng)核心技戰(zhàn)術(shù)內(nèi)容的教授，突出實(shí)用性、基礎(chǔ)性

現(xiàn)代教育的主要目標(biāo)就是要教會(huì)學(xué)生學(xué)習(xí)，對(duì)籃球教學(xué)來(lái)說(shuō)就是要教會(huì)學(xué)生利用籃球運(yùn)動(dòng)進(jìn)行健體，培養(yǎng)終身體育的意識(shí)和習(xí)慣。因此，籃球教學(xué)中應(yīng)強(qiáng)調(diào)學(xué)以致用，技戰(zhàn)術(shù)的教學(xué)內(nèi)應(yīng)突出實(shí)用性。在籃球課的教學(xué)中要抓住主要內(nèi)容，教學(xué)內(nèi)容的安排上以重點(diǎn)內(nèi)容為主線，比較重要的內(nèi)容根據(jù)教學(xué)進(jìn)度穿插在其中，一般內(nèi)容作為學(xué)生自學(xué)內(nèi)容。技術(shù)內(nèi)容的選擇以傳、運(yùn)、投、突為核心，有效地利用有限教學(xué)時(shí)數(shù)，解決學(xué)生專項(xiàng)技術(shù)的主要問(wèn)題，注重單項(xiàng)技術(shù)之間共性規(guī)律的講授，促進(jìn)技能學(xué)習(xí)的有效遷移，使其專項(xiàng)技術(shù)水平迅速地提高。如在傳接球的教學(xué)中，重點(diǎn)學(xué)習(xí)雙手胸前傳球和單手肩上傳球技術(shù)；投籃的教學(xué)中，重點(diǎn)學(xué)習(xí)單手肩上投籃和行進(jìn)間單手低上籃；運(yùn)球教學(xué)中，主要學(xué)習(xí)高、低運(yùn)球、運(yùn)球急停、急起以及體前變向換手運(yùn)球；突破的教學(xué)中，重點(diǎn)學(xué)習(xí)順步持球突破技術(shù)。戰(zhàn)術(shù)配合以基礎(chǔ)配合為主內(nèi)容。這些核心技戰(zhàn)術(shù)的掌握是學(xué)生進(jìn)行籃球運(yùn)動(dòng)，獲得運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)的基礎(chǔ)與載體，也是技戰(zhàn)術(shù)儲(chǔ)備進(jìn)一步放大前提。也只有具有一定技戰(zhàn)術(shù)儲(chǔ)備才能在運(yùn)動(dòng)中獲得良好的體驗(yàn)，提高練習(xí)的興趣而養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣。

3滿足學(xué)生需求適當(dāng)增加教學(xué)比賽內(nèi)容比例，在對(duì)抗中實(shí)施戰(zhàn)術(shù)教學(xué)，提高鞏固運(yùn)用單項(xiàng)技術(shù)

籃球是一項(xiàng)同場(chǎng)對(duì)抗的集體目，競(jìng)爭(zhēng)性是它的重要特點(diǎn)之一，沒(méi)有比賽的籃球運(yùn)動(dòng)是不完整的?；@球魅力在于它能使學(xué)生們享受比賽的各種樂(lè)趣，娛樂(lè)原本是體育的屬性。學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)和喜愛(ài)，基本上是從籃球比賽開(kāi)始的，學(xué)生特別喜歡進(jìn)行各種形式的比賽。我們過(guò)去的籃球教學(xué)過(guò)多地強(qiáng)調(diào)技術(shù)動(dòng)作的規(guī)范性，在內(nèi)容的安排上忽視了學(xué)生強(qiáng)烈希望參與籃球比賽的動(dòng)機(jī)，壓抑了學(xué)生的比賽欲望和學(xué)習(xí)積極性，教學(xué)效果反而不好。因此，實(shí)踐中增加比賽內(nèi)容比例，通過(guò)小組間比賽進(jìn)行基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)學(xué)習(xí)，使技戰(zhàn)術(shù)方法，能夠在兩三人局部對(duì)抗中運(yùn)用，最后通過(guò)全場(chǎng)比賽培養(yǎng)整體配合意識(shí)。同時(shí)在比賽過(guò)程中滲透籃球規(guī)則和裁判法的教學(xué)，教會(huì)學(xué)生比賽方法，掌握比賽技巧以滿足學(xué)生的體育需求。

4重視籃球理論的傳授，凸現(xiàn)籃球教學(xué)的人文性特征

體育教學(xué)是有系統(tǒng)、有步驟、有計(jì)劃的文化教育活動(dòng)，也就是說(shuō)，在體育教學(xué)中，除了運(yùn)動(dòng)技術(shù)技能的傳授外，還必須進(jìn)行多樣化的體育文化、理論知識(shí)的傳授。因此，籃球教學(xué)中應(yīng)增加理論課時(shí)數(shù)，且引入籃球文化的內(nèi)容，突出籃球文化與籃球?qū)嵺`的有機(jī)結(jié)合，重視籃球運(yùn)動(dòng)的價(jià)值觀念、思維方式、審美情趣和道德情操的教育內(nèi)容。通過(guò)籃球教學(xué)我們不僅要讓學(xué)生掌握籃球技能，還要實(shí)現(xiàn)傳播籃球文化的目標(biāo)，滿足學(xué)生的精神需求。讓學(xué)生了解一些相關(guān)的籃球知識(shí)和常識(shí)，了解一般運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防與治療。

5增設(shè)籃球欣賞內(nèi)容

篇9

案例描述

那年我校剛剛搬新校舍，新的教學(xué)樓、實(shí)驗(yàn)樓、體藝樓、塑膠跑道、人工草皮的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)和塑膠籃球場(chǎng)，還有圍在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)外的4米高的結(jié)實(shí)的鐵網(wǎng)圍欄。有次我在為初二（6）班同學(xué)上籃球投籃中的投擦板籃課時(shí)，剛剛和其他老師撞課都上籃球投籃，我只拿到了一塊籃球場(chǎng)地。為了讓學(xué)生加深投擦板籃動(dòng)作印象，我就先安排學(xué)生學(xué)習(xí)正面打籃板，并分給男女同學(xué)各一個(gè)籃板，讓學(xué)生輪流練習(xí)打板。沒(méi)過(guò)會(huì)兒，我就發(fā)現(xiàn)學(xué)生練習(xí)效果打不到我的要求，因?yàn)槿硕喽@板少。而且旁邊沒(méi)有高墻可以讓學(xué)生代替籃板，只有4米高的鐵網(wǎng)圍欄。非常著急，突然發(fā)現(xiàn)有個(gè)學(xué)生正沒(méi)事做拿球向旁邊的鐵網(wǎng)圍欄扔著玩。我靈機(jī)一動(dòng)，能不能把籃球打到有點(diǎn)軟軟的鐵網(wǎng)圍欄上再?gòu)椈貋?lái)接住球。我就走過(guò)去，也沒(méi)批評(píng)學(xué)生在玩，順手拿起他的球用力打到鐵網(wǎng)圍欄上，球輕輕的彈了回來(lái)，我接住后又用力一試，球又回來(lái)了。我發(fā)現(xiàn)這與打在籃板上有一定的區(qū)別，手腕壓腕要用大力，就可以完成打籃板動(dòng)作。我馬上組織學(xué)生在鐵網(wǎng)圍欄前一字排開(kāi)，把鐵網(wǎng)圍欄代替籃板練習(xí)動(dòng)作。同時(shí)我提醒學(xué)生兩者的區(qū)別，并加大手腕壓腕動(dòng)作，而且要接住彈回來(lái)的球。“啪、啪……...”沒(méi)多長(zhǎng)時(shí)間同學(xué)們都適應(yīng)了，而且手臂力量繳差的學(xué)生，為了接住自己的球都加大壓腕動(dòng)作。在練習(xí)中我發(fā)現(xiàn)學(xué)生對(duì)打鐵網(wǎng)圍欄的新鮮感。

反思與分析

在不經(jīng)意間即解決了場(chǎng)地緊張的問(wèn)題，又給學(xué)生加大了練習(xí)手腕動(dòng)作，起到了雙重效果。

1.由于鐵網(wǎng)圍欄是較軟的鐵絲網(wǎng)與籃板或墻壁的硬面的彈性相差很大，平時(shí)教師不會(huì)把它當(dāng)為代替的練習(xí)物。在場(chǎng)地緊張時(shí)，能完全解決打籃板這個(gè)問(wèn)題。

2.由于柔軟的鐵絲網(wǎng)在加大手腕用力后也能代替籃板使用。而且能提高學(xué)生練習(xí)時(shí)手腕壓腕動(dòng)作的用力，提高了學(xué)生的練習(xí)密度。

篇10

 

目前寫(xiě)教案的方法，由于受格式限制，每次都要復(fù)許多固定的內(nèi)容，浪費(fèi)不少時(shí)間。寫(xiě)好教案的根本目的是指導(dǎo)自己的教學(xué)實(shí)踐，是寫(xiě)給自己看的，自己用的。因此，只要便于完整，科學(xué)地積累教學(xué)經(jīng)瞼，符合簡(jiǎn)練實(shí)用的原則，什么樣的路子都可以試一試。在教改實(shí)踐中，可采用文字式教材教案，根據(jù)單元教材和教學(xué)進(jìn)度表，編寫(xiě)教材時(shí)，把每節(jié)課的開(kāi)始部分、結(jié)束部分及器材場(chǎng)地等去掉，留下基本部分，使人們看就知是上什么教材、什么任務(wù)和采用的教學(xué)方法，這樣有利于教學(xué)質(zhì)量的提高和群眾體育活動(dòng)、業(yè)余訓(xùn)練工作的開(kāi)展。相反，寫(xiě)教案很細(xì)，課的每一環(huán)節(jié)都寫(xiě)得很具體，在課上教師如果把自己注意力的大部分放在教案的回憶上，完全沉浸在教案中的回憶，那么，他的講解肯定是不生動(dòng)的，毫無(wú)感情的，這種講解是不能引起學(xué)生興趣的。在課前，教師要花費(fèi)許多時(shí)間來(lái)寫(xiě)些每課相同的部分。加上課前器材準(zhǔn)備工作，教師把許多時(shí)間放在編寫(xiě)教案和器材場(chǎng)地上，就不能更好地把許多時(shí)間放在鉆研教材教法和業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)上，時(shí)間長(zhǎng)了，枯燥無(wú)味，最后連教案也不想寫(xiě)了，因?yàn)橛性S多的課課相同的。使用簡(jiǎn)明扼要的文字式教案，可為教師節(jié)省許多寶貴的時(shí)間，使教師能把更多的時(shí)間用于進(jìn)行理論學(xué)習(xí)，更新教學(xué)方法，體育鍛煉和實(shí)標(biāo)，保證教師為完成繁重任務(wù)必須具備的時(shí)間、能力和精力。改革中小學(xué)?，F(xiàn)行的體育備課方式，把體育教師從繁鎖的模式教案的框框中解放出來(lái)，尋求簡(jiǎn)明實(shí)用的教案形式，讓教師有較多的時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)知識(shí)技能，鉆研教材教法，加強(qiáng)實(shí)際備課和進(jìn)行體育科學(xué)研究活動(dòng)，這是廣大體育教師的共同心愿。下面試舉兩次課簡(jiǎn)明教案示例。

1. 耐久跑

耐久跑是周期性的大強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，能培養(yǎng)持久奔跑能力和速度耐力。它要求運(yùn)動(dòng)者的中摳神經(jīng)系統(tǒng)具備較高的機(jī)能穩(wěn)定性，心血管機(jī)能與運(yùn)動(dòng)機(jī)能相適應(yīng)。經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間實(shí)際鍛煉，心臟功能、呼吸功能得到提高。在冬冷夏熱和疲勞的耐久跑練習(xí)中還培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)。長(zhǎng)期體育課上堅(jiān)持耐久跑是體育教學(xué)中一項(xiàng)必須長(zhǎng)久貫徹的方針。下面設(shè)計(jì)出一份簡(jiǎn)明扼要的文字式教案，可為教師節(jié)省許多寶貴的時(shí)間，使教師能把更多的時(shí)間用于進(jìn)行理論學(xué)習(xí)，更新教學(xué)方法，體育鍛煉和實(shí)標(biāo)，保證教師為完成繁重任務(wù)必須具備的時(shí)間、能力和精力。

（一） 動(dòng)作名稱：途中跑（15分鐘）

（二） 教學(xué)任務(wù)；改進(jìn)途中跑技術(shù)，發(fā)展速度耐力。

（三） 教學(xué)重點(diǎn)：途中跑。

（四） 教學(xué)難點(diǎn)：保持速度、保持姿勢(shì)。

（五） 教學(xué)要求：途中跑步伐均勻、輕松、動(dòng)作協(xié)調(diào)。

（六） 教學(xué)六法：1、原地?cái)[臂和呼吸配合練習(xí)。2、高抬腿跑20米轉(zhuǎn)入中速跑30x3一5次。3、后澄跑20米轉(zhuǎn)入中速跑30x3一5次。4、小步跑20米轉(zhuǎn)入中速跑30×3一5次。5、重復(fù)跑：中等速度，速度均勻。男100米x3次，女100米x2次。

（七） 易犯缺點(diǎn)：后蹬不直，造成坐著跑，前擺腿時(shí)，大腿抬不高。

（八） 教學(xué)組織：1、成體操隊(duì)形站立，做原地?cái)[臂動(dòng)作練習(xí)，2、做行進(jìn)間跑的輔助練習(xí)時(shí)，成六路縱隊(duì)站立，每組一個(gè)人一起做練習(xí)。

此教案抓住耐久跑教學(xué)中的關(guān)鍵點(diǎn)，不失教學(xué)重點(diǎn)，又具備極大的靈活性，教師在備課記要點(diǎn)上花費(fèi)的時(shí)間將非常的少，利于教師對(duì)教學(xué)有一個(gè)整體的把握。也利于師生之間的溝通，增進(jìn)師生感情，增強(qiáng)學(xué)生體育課學(xué)習(xí)興趣。但此教案非?？简?yàn)教師在教學(xué)過(guò)程中的隨機(jī)應(yīng)變能力，對(duì)教師的要求較高。

2. 趣味籃球課教學(xué)

籃球運(yùn)動(dòng)是在快速、激烈、對(duì)抗的情況下進(jìn)行的一項(xiàng)綜合性體育活動(dòng)。其具有競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)、趣味性濃等特點(diǎn)，深受廣大中學(xué)生的喜愛(ài)。它能全面鍛煉身體，主要是發(fā)展學(xué)生的跑、跳、投等基本活動(dòng)能力，提高靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、團(tuán)結(jié)合作等優(yōu)良品質(zhì)。想要打好籃球，傳運(yùn)球是最基本的。如果按部就班地教學(xué)，有的學(xué)生就減少了籃球興趣，特別是女學(xué)生。。。有的傳、運(yùn)球沒(méi)學(xué)好就急著想打比賽。但使用一些特別的手段就會(huì)使學(xué)生對(duì)傳運(yùn)球也感興趣。下面就介紹以下幾種趣味運(yùn)球教學(xué)法。

2.1運(yùn)球互指

在一塊長(zhǎng)、寬各5米左右的籃球場(chǎng)上或者平地上，里面站三至四人，每人一球。在此場(chǎng)內(nèi)運(yùn)球，運(yùn)球的同時(shí)去擊拍別人的球：

（1）球被別人拍掉或被逼出場(chǎng)外。

（2）球自拍停止或中途沒(méi)拍到球。

出現(xiàn)以上兩種情況的學(xué)生，就離開(kāi)場(chǎng)地，由場(chǎng)外的學(xué)生補(bǔ)進(jìn)，繼續(xù)游戲。如果班上學(xué)生多，可多劃幾個(gè)場(chǎng)地。此種方法有利于培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)球興趣，在游戲中提高運(yùn)球、控球、護(hù)球的水平，學(xué)生樂(lè)此不疲。

2.2一人運(yùn)兩球（接力）

利用半個(gè)籃球場(chǎng)，運(yùn)球迎面接力。一人左右手同時(shí)各運(yùn)一球，從起點(diǎn)一直至終點(diǎn)。球若被運(yùn)丟，則拾回從丟球處理繼續(xù)。。若一手推，一手運(yùn)球則從起點(diǎn)開(kāi)始，重來(lái)一次。

此游戲?qū)ε囵B(yǎng)學(xué)生左右手運(yùn)、控球能力有著極大的幫助。

2.3運(yùn)傳搶游戲

利用籃球場(chǎng)，游戲內(nèi)與之平行1米處劃一線為禁區(qū)（只許接球隊(duì)員在內(nèi)，其余任何人不許進(jìn)）如右圖，每隊(duì)人數(shù)4―7人左右。游戲開(kāi)始，在中圈跳球，獲球的隊(duì)通過(guò)運(yùn)球和傳球組織進(jìn)攻，設(shè)法將球給本隊(duì)的接球員，接球員接到球后，該隊(duì)就得1分。同時(shí)守隊(duì)則積極組織防守．努力斷搶，利用運(yùn)球和傳球轉(zhuǎn)守為攻。在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，以得分多者為勝。規(guī)則：

（1）不得推、拉、打、摔對(duì)方隊(duì)員。不得持球跑。否則，算犯規(guī)。在就近罰界外球。

（2）球出界外，由對(duì)方在出界地點(diǎn)發(fā)界外球（不能直接傳球給接球員）

（3）雙方爭(zhēng)球或同時(shí)擊球出界，應(yīng)在中因跳球。

（4）接球員出界接球或接球后出界則不得分，應(yīng)發(fā)界外球。

（5）一隊(duì)得分后，應(yīng)由另一隊(duì)在端線發(fā)界外球（接球員此時(shí)不得干擾球）。

此游戲是在學(xué)習(xí)了運(yùn)球，并介紹了傳球或初步學(xué)習(xí)了傳接球后運(yùn)用運(yùn)傳球組織比賽。它對(duì)學(xué)生掌握運(yùn)傳球起到事半功倍的效果，學(xué)生的積極性特別高

2.4躲閃運(yùn)球

在半個(gè)籃球場(chǎng)上進(jìn)行。分成2組，一組在內(nèi)4～7人，半場(chǎng)內(nèi)每人一球進(jìn)行運(yùn)球，外圍一組共三個(gè)球，把這三球滾或拋入圈中，擊里面的人腰部以下，被擊中或運(yùn)球停止則出來(lái)，加入外圍擊球行列，至都被擊中為止，換組進(jìn)去繼續(xù)進(jìn)行。

此游戲在運(yùn)球基本掌握下才能進(jìn)行，主要是鍛煉學(xué)生的視野和靈活性，提高控球能力。

以上四法可根據(jù)場(chǎng)地器材的具體情況，自行調(diào)整場(chǎng)地的大小和球的多少等進(jìn)行。尤其對(duì)剛學(xué)籃球或籃球水平不在同一起點(diǎn)的學(xué)生一起學(xué)習(xí)的情況下運(yùn)用，不僅可使剛開(kāi)始接觸籃球的學(xué)生興趣盎然，而且對(duì)于籃球技術(shù)有一定水平的學(xué)生也不失其興趣而得以提高。

耐久跑與趣味籃球課教學(xué)在實(shí)踐中都取得了良好的教學(xué)效果，學(xué)生上課的主動(dòng)性提高了不少，教師的備課時(shí)間驟減，但教學(xué)質(zhì)量卻有增無(wú)減，所以，此教學(xué)教案可以說(shuō)是成功的。

教案的設(shè)計(jì)應(yīng)該具備以下特點(diǎn)：

1.抓住重點(diǎn) 2.體現(xiàn)目標(biāo) 3.尊重學(xué)生要求 4.發(fā)揮教師主觀能動(dòng)性

5.簡(jiǎn)明扼要

參考文獻(xiàn)

[1]王莉.現(xiàn)代教育教學(xué)探索 [J],2009,(4).