導(dǎo)言：作為寫作愛好者，不可錯(cuò)過為您精心挑選的10篇暑假英語學(xué)習(xí)計(jì)劃，它們將為您的寫作提供全新的視角，我們衷心期待您的閱讀，并希望這些內(nèi)容能為您提供靈感和參考。

篇1

《系統(tǒng)工程與評(píng)價(jià)技術(shù)應(yīng)用》是安全技術(shù)管理專業(yè)的核心主干課程，具有理論基礎(chǔ)要求高、實(shí)踐性強(qiáng)的特點(diǎn)，運(yùn)用傳統(tǒng)的“章節(jié)式”教學(xué)，存在知識(shí)點(diǎn)繁冗、難以消化理解的弊端。針對(duì)安全評(píng)價(jià)師職業(yè)活動(dòng)領(lǐng)域，按照職業(yè)功能模塊進(jìn)行工作過程系統(tǒng)化設(shè)計(jì)，充分融“教、學(xué)、做”為一體，以工作過程為導(dǎo)向、以模塊為單元，以項(xiàng)目任務(wù)驅(qū)動(dòng)為載體來實(shí)施教學(xué)，更利于提高學(xué)生學(xué)習(xí)積極性和明確學(xué)習(xí)方向性。

一、系統(tǒng)論與教學(xué)模塊式課程體系構(gòu)建

系統(tǒng)是由若干相互作用、相互關(guān)聯(lián)的要素組成的，具有特定結(jié)構(gòu)和功能的有機(jī)整體[1]。系統(tǒng)論是把所研究和處理的對(duì)象當(dāng)作一個(gè)系統(tǒng)，分析系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)和功能，使系統(tǒng)各要素相互協(xié)調(diào)達(dá)到最佳狀態(tài)，保證系統(tǒng)整體功能和目標(biāo)得以實(shí)現(xiàn)。

教學(xué)模塊式課程體系構(gòu)建是在總結(jié)高職院校多年教學(xué)改革經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，在推進(jìn)“校企合作、工學(xué)結(jié)合”的人才培養(yǎng)模式過程中提出的課程體系構(gòu)建方式[2]。若把課程體系看做是一個(gè)系統(tǒng)，構(gòu)成要素包括教學(xué)模塊、項(xiàng)目和任務(wù)，根據(jù)教學(xué)目的和工作過程需求安排教學(xué)模塊，每個(gè)教學(xué)模塊基于職業(yè)崗位群引入項(xiàng)目，項(xiàng)目再分解為若干個(gè)任務(wù)，把執(zhí)業(yè)過程中所需要的知識(shí)、技能、態(tài)度有機(jī)地整合在一起，形成“基本素質(zhì)一職業(yè)能力一崗位技能”三位一體的課程模式。

二、安全評(píng)價(jià)工作過程

（一）安全評(píng)價(jià)及分類

安全評(píng)價(jià)是以實(shí)現(xiàn)安全為目的.應(yīng)用安全系統(tǒng)工程原理和方法，辨識(shí)與分析工程、系統(tǒng)、生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)活動(dòng)中的危險(xiǎn)、有害因素，預(yù)測(cè)發(fā)生事故造成職業(yè)危害的可能性及其嚴(yán)重程度，提出科學(xué)、合理、可行的安全對(duì)策措施建議.做出評(píng)價(jià)結(jié)論的活動(dòng)[3]。安全評(píng)價(jià)伴隨生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)單位的整個(gè)生命周期，按照實(shí)施階段不同分為安全預(yù)評(píng)價(jià)、安全驗(yàn)收評(píng)價(jià)和安全現(xiàn)狀評(píng)價(jià)，三者相互銜接各有側(cè)重，其關(guān)系如圖1所示。安全預(yù)評(píng)價(jià)是在建設(shè)項(xiàng)目可行性研究階段、工業(yè)園區(qū)規(guī)劃階段或生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)活動(dòng)組織實(shí)施之前進(jìn)行的，側(cè)重于從源頭上確定其與安全生產(chǎn)法律法規(guī)、規(guī)章、標(biāo)準(zhǔn)、規(guī)范的符合性，安全驗(yàn)收評(píng)價(jià)是在建設(shè)項(xiàng)目竣工后正式生產(chǎn)運(yùn)行前或工業(yè)園區(qū)建設(shè)完成后進(jìn)行的，重點(diǎn)在于檢查建設(shè)項(xiàng)目安全設(shè)施與主體工程同時(shí)設(shè)計(jì)、同時(shí)施工、同時(shí)投入生產(chǎn)和使用的情況，安全現(xiàn)狀評(píng)價(jià)則是針對(duì)生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)活動(dòng)中、工業(yè)園區(qū)內(nèi)的事故風(fēng)險(xiǎn)、安全管理等情況，重點(diǎn)辨識(shí)與分析生產(chǎn)現(xiàn)狀存在的危險(xiǎn)、有害因素[4]。

圖1：安全預(yù)評(píng)價(jià)、安全驗(yàn)收評(píng)價(jià)和安全現(xiàn)狀評(píng)價(jià)關(guān)系圖

（二）安全評(píng)價(jià)程序及內(nèi)容

在AQ8001-2007《安全評(píng)價(jià)通則》中給出了安全評(píng)價(jià)程序框圖，如圖2所示。安全評(píng)價(jià)對(duì)象遍布煤炭開采、化學(xué)原料及化學(xué)品制造業(yè)、房屋和土木工程建筑業(yè)等50多個(gè)行業(yè)。而無論哪個(gè)行業(yè)哪種安全評(píng)價(jià)都要遵循圖2給出的程序和內(nèi)容要求，即安全評(píng)價(jià)工作的套路是統(tǒng)一的。在前期準(zhǔn)備階段，要明確評(píng)價(jià)的對(duì)象和范圍，收集國(guó)內(nèi)外相關(guān)法規(guī)、技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)及工程、系統(tǒng)資料；危險(xiǎn)、有害因素辨識(shí)與分析，即從系統(tǒng)的角度辨識(shí)和分析危害有害因素，確定危險(xiǎn)有害因素存在的部位、存在方式、事故發(fā)生的途徑及變化規(guī)律；定性定量評(píng)價(jià)，是在危險(xiǎn)、有害因素辨識(shí)和分析的基礎(chǔ)上，劃分評(píng)價(jià)單元，選擇合適的評(píng)價(jià)方法，對(duì)工程、系統(tǒng)發(fā)生事故的可能性和嚴(yán)重程度進(jìn)行定性或定量評(píng)價(jià)。這部分運(yùn)用了安全系統(tǒng)工程的“整分合”原理，評(píng)價(jià)單元?jiǎng)澐?、評(píng)價(jià)方法選擇和后續(xù)的定性定量評(píng)價(jià)構(gòu)成相對(duì)獨(dú)立和完整的一部分；提出安全對(duì)策措施建議，即風(fēng)險(xiǎn)控制，根據(jù)定性定量評(píng)價(jià)結(jié)果，提出消除或減弱危險(xiǎn)、有害因素的技術(shù)和管理措施及建議；作出評(píng)價(jià)結(jié)論，簡(jiǎn)要列出主要危險(xiǎn)有害因素的評(píng)價(jià)結(jié)果，指出工程、系統(tǒng)應(yīng)重點(diǎn)防范的危險(xiǎn)有害因素，明確生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)者應(yīng)重視的安全技術(shù)措施；最后是依據(jù)安全評(píng)價(jià)的結(jié)果編制相應(yīng)的安全評(píng)價(jià)報(bào)告。

圖2：安全評(píng)價(jià)程序框圖

（三）對(duì)從業(yè)人員要求

安全評(píng)價(jià)師是順應(yīng)安全生產(chǎn)發(fā)展要求設(shè)立的職業(yè)崗位，共設(shè)三個(gè)等級(jí)，分別為國(guó)家職業(yè)資格三級(jí)、國(guó)家職業(yè)資格二級(jí)和國(guó)家職業(yè)資格一級(jí)，一級(jí)為最高。三級(jí)安全評(píng)價(jià)師要具備良好的職業(yè)道德、掌握安全評(píng)價(jià)相關(guān)的法律法規(guī)和技術(shù)規(guī)范、危險(xiǎn)有害因素辨識(shí)、評(píng)價(jià)、風(fēng)險(xiǎn)控制等基礎(chǔ)知識(shí)，能夠根據(jù)評(píng)價(jià)對(duì)象的具體情況辨識(shí)危險(xiǎn)有害因素、劃分評(píng)價(jià)單元、進(jìn)行定性定量評(píng)價(jià)、提出安全對(duì)策措施、給出評(píng)價(jià)結(jié)論并形成評(píng)價(jià)報(bào)告。二級(jí)和一級(jí)安全評(píng)價(jià)師在此基礎(chǔ)上增加技術(shù)管理和培訓(xùn)指導(dǎo)的要求。

三、課程模塊劃分

（一）課程模塊與章節(jié)式教學(xué)區(qū)別

章節(jié)性教學(xué)是沿用了多年的傳統(tǒng)教學(xué)模式，有利于體現(xiàn)知識(shí)理論體系的完整性，注重解決是什么和為什么的問題。而對(duì)于職業(yè)院校的學(xué)生過于繁雜和深?yuàn)W的推理過程容易讓其產(chǎn)生畏難情緒，把課程體系分項(xiàng)目教學(xué)，知識(shí)點(diǎn)分解到具體的項(xiàng)目和任務(wù)中，在介紹是什么和為什么的同時(shí)，更注重教授所學(xué)的理論知識(shí)能做什么和怎么做，把課程目標(biāo)分解為具體的任務(wù)單進(jìn)行實(shí)現(xiàn)，一是充分滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，幫助其從被動(dòng)學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)向主動(dòng)學(xué)習(xí)；二是利于學(xué)習(xí)內(nèi)容緊跟行業(yè)發(fā)展步伐，職業(yè)模塊靈活多變便于及時(shí)補(bǔ)充教學(xué)資源；三是為專業(yè)建設(shè)提供了廣闊的發(fā)展空間和靈活的擴(kuò)展模式，使課程體系保持相對(duì)穩(wěn)定的結(jié)構(gòu)模式的同時(shí)又能夠不斷更新和發(fā)展。

（二）教學(xué)模塊及其任務(wù)系統(tǒng)化構(gòu)建

教學(xué)模塊是以職業(yè)活動(dòng)為導(dǎo)向、以職業(yè)能力為核心、以完成典型任務(wù)為驅(qū)動(dòng)，根據(jù)教學(xué)目的和需求，安排學(xué)習(xí)單元組合而成[5]。通過前面的分析，不難看出系統(tǒng)工程的原理和方法是貫通運(yùn)用在安全評(píng)價(jià)過程中的，這為原本是兩門課的《安全系統(tǒng)工程》和《安全評(píng)價(jià)》整合為一個(gè)完整的課程體系提供了條件，《系統(tǒng)工程與評(píng)價(jià)技術(shù)應(yīng)用》課程模塊的具體劃分見表1，表中詳細(xì)給出了6個(gè)教學(xué)模塊及其下設(shè)的項(xiàng)目名稱。項(xiàng)目再往下細(xì)分任務(wù)，因各學(xué)校行業(yè)偏重不同，僅以安全性評(píng)價(jià)教學(xué)模塊的項(xiàng)目三定性定量評(píng)價(jià)單元舉例做以說明，結(jié)合我校安全專業(yè)的礦山安全方向，分為任務(wù)一煤礦預(yù)評(píng)價(jià)安全檢查表分析法，任務(wù)二煤礦預(yù)評(píng)價(jià)預(yù)先危險(xiǎn)性分析法，任務(wù)三煤礦驗(yàn)收評(píng)價(jià)作業(yè)條件危險(xiǎn)性評(píng)價(jià)法，任務(wù)四煤礦現(xiàn)狀評(píng)價(jià)故障類型和影響分析，任務(wù)五煤礦現(xiàn)狀評(píng)價(jià)事故樹分析法。

表1：《系統(tǒng)工程與評(píng)價(jià)技術(shù)應(yīng)用》課程模塊劃分

四、結(jié)語

模塊化教學(xué)是當(dāng)前職業(yè)院校改革的大趨勢(shì)，基于工作過程對(duì)系統(tǒng)工程與評(píng)價(jià)技術(shù)應(yīng)用課程進(jìn)行模塊劃分，有利于體系中各要素的相互配合和整體功能達(dá)到最佳狀態(tài)。

[參考文獻(xiàn)]

[1]李永懷，彭奏平.安全系統(tǒng)工程.北京：煤炭工業(yè)出版社[M]，2008：1、5.

[2]教育部關(guān)于推進(jìn)高等職業(yè)教育改革創(chuàng)新引領(lǐng)職業(yè)教育科學(xué)發(fā)展的若干意見，教職成[2011]12號(hào)

[3]AQ8001-2007，安全評(píng)價(jià)通則[S].

篇2

中圖分類號(hào)：G633.41 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼： C 文章編號(hào)：1672-1578（2013）10-0111-01

江蘇省中小學(xué)從2013年起，暑假全省統(tǒng)一為7月1日到9月1日，兩個(gè)月時(shí)間。如何讓農(nóng)村高中生在漫長(zhǎng)的暑假里既調(diào)整身心又在英語學(xué)習(xí)上有所收獲，是很多教師、學(xué)生和家長(zhǎng)關(guān)心的問題。下面，筆者根據(jù)暑期高中生英語學(xué)習(xí)現(xiàn)狀和自己對(duì)英語學(xué)習(xí)的理解來談?wù)劯咧猩绾卧谑钇趯W(xué)習(xí)英語。

1 當(dāng)前高中生暑期英語學(xué)習(xí)的現(xiàn)狀

在暑期，目前農(nóng)村高中生一般有以下幾種學(xué)習(xí)英語的方式：

1.1完全拋開、不聞不問式

部分學(xué)生放假之后如同出籠的小鳥，開始尋找自己的自由，全身心地享受假期帶來的快樂。這一部分學(xué)生往往學(xué)習(xí)自覺性差，在校成績(jī)不理想，英語成績(jī)特別差。在校期間有整體學(xué)習(xí)氛圍的熏染和教師的引導(dǎo)約束，尚能勉強(qiáng)完成英語作業(yè)，一旦離開學(xué)校就把英語學(xué)習(xí)完全放置一邊，對(duì)于學(xué)校布置的英語暑期作業(yè)采取突擊甚至抄襲的方式。這樣，兩個(gè)月的時(shí)間，學(xué)生幾乎和英語完全隔離，使得這一學(xué)科基本被拋在腦后。到開學(xué)時(shí)再重新收拾，對(duì)教與學(xué)來說是一種時(shí)間和精力上的浪費(fèi)。

1.2中規(guī)中矩完成作業(yè)式

部分學(xué)生比較聽教師的話，能按照學(xué)校的要求完成各科作業(yè)，如英語講義或試卷。他們能制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，但是按照計(jì)劃完成作業(yè)之后同樣把英語放置一邊；情況再好一點(diǎn)的能自覺地看一看課本后面的單詞或者找到新教材預(yù)習(xí)一下。至于進(jìn)一步的加深鞏固、拓寬學(xué)習(xí)無法做到。

1.3參加輔導(dǎo)班式

在家長(zhǎng)的督促、學(xué)生本人的要求或者同學(xué)們相互帶動(dòng)下，大多數(shù)學(xué)生都要在暑期初參加20天左右的輔導(dǎo)班。輔導(dǎo)班的上課內(nèi)容基本是進(jìn)行新課和語法專項(xiàng)復(fù)習(xí)，學(xué)生感到上了輔導(dǎo)班心里踏實(shí)，至于收獲多少因人而異。

2 農(nóng)村中學(xué)暑期英語學(xué)習(xí)的幾點(diǎn)建議

以上是農(nóng)村高中生暑期學(xué)習(xí)英語的基本現(xiàn)狀，其中一些做法有許多弊端。為此，筆者根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)針對(duì)暑期英語學(xué)習(xí)有如下建議：

2.1認(rèn)真完成學(xué)校布置的暑假作業(yè)，夯實(shí)基礎(chǔ)

英語假期作業(yè)的選取是學(xué)校按照自己的教學(xué)計(jì)劃在集體研討的基礎(chǔ)上認(rèn)真選取的，有明確的指向性和目的性，所以學(xué)生一定要認(rèn)真做好假期作業(yè)，通過作業(yè)查缺補(bǔ)漏，夯實(shí)自己的英語基礎(chǔ)知識(shí)，為新學(xué)期的學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。

2.2讀一些英文名著簡(jiǎn)寫本，擴(kuò)大閱讀量

高中生要求有一定的英語閱讀量，2013年高考普遍反映較難，難在何處？就是詞匯量相對(duì)比較大。而蘇南等城市學(xué)校的畢業(yè)生面對(duì)較難的高考卷仍然表現(xiàn)出強(qiáng)勁的實(shí)力，原因是他們廣泛的閱讀量和大量的詞匯積累并能達(dá)到靈活應(yīng)用。而蘇北農(nóng)村中學(xué)由于基礎(chǔ)薄弱，閱讀量小，閱讀能力大大縮水。暑期漫長(zhǎng)，學(xué)習(xí)任務(wù)相對(duì)單純、輕松，正可以利用這一段時(shí)間好好讀幾本英文名著簡(jiǎn)寫本。雖是簡(jiǎn)寫本，但里面的基本故事情節(jié)，規(guī)范的語言結(jié)構(gòu)仍在，學(xué)生如果能潛心讀幾本，自然會(huì)對(duì)英語知識(shí)有很大的幫助。當(dāng)然如果學(xué)生基礎(chǔ)很好，還可以看一些英文原著等。學(xué)生經(jīng)過大量的語言輸入之后，自然就能輸出。

2.3聽、看一些英文歌曲和電影，體味原汁原味的英語

學(xué)生在校期間提高聽力的途徑基本上就是兩條：教師課堂用語和課后的聽力訓(xùn)練。如果能利用假期聽一些英文歌曲，條件好的還可以看一些英文電影效果會(huì)更好。青少年學(xué)生正是對(duì)歌曲、影視等敏感、喜愛的時(shí)候，有些歌詞本身就很有美感，適合學(xué)生口味；而好的影視作品不僅能讓學(xué)生聽到純正的英語對(duì)白，感受到到英語靈活應(yīng)用的語境，更能讓學(xué)生通過影視了解到異域風(fēng)情、跨文化熏陶、培養(yǎng)不同的價(jià)值觀和審美提高。這些對(duì)學(xué)生的英語學(xué)習(xí)將會(huì)起到積極的影響。

2.4英語無處不在，外出、旅游途中隨時(shí)拾取英語

英語已經(jīng)成為一種國(guó)際語言，幾乎無處不在。多數(shù)學(xué)生在暑期難免要走親訪友或者外出旅游，如果能對(duì)無處不在的英語加以拾取，也是對(duì)英語學(xué)習(xí)的一個(gè)很好的補(bǔ)充。

如在飛機(jī)票上，一般都會(huì)用中英文字表述，如：

航班號(hào)：Flight No.； 日期：Date；座位號(hào)：Seat No.；序號(hào)：SEQ No.

艙位：Class；預(yù)計(jì)登機(jī)：Boarding Time；經(jīng)濟(jì)艙：Economy class；目的地：Destination

重要提示：登機(jī)口于起飛前10分鐘關(guān)閉

Notice： Gate will be closed 10 minutes before departure.

在一張機(jī)票里就含有一些常用單詞，如：class， flight， departure， board等，學(xué)生在平時(shí)學(xué)習(xí)中沒有一定的語言環(huán)境，靠機(jī)械記憶，印象不深，現(xiàn)在飛機(jī)票正好提供一個(gè)靈活應(yīng)用的情境，學(xué)生能進(jìn)一步的理解和接受。

很多公園、娛樂場(chǎng)、旅游景點(diǎn)里面景觀或人物的介紹至少會(huì)用中、英兩種文字表達(dá)，這些英語往往簡(jiǎn)潔易懂。如果學(xué)生能留心觀察、細(xì)心揣摩，對(duì)英語提高有一定的幫助。

篇3

第一，學(xué)習(xí)計(jì)劃，具體如下：

1.爭(zhēng)取7月1日至7月20日完成語、數(shù)、外三門暑假作業(yè)。計(jì)劃大概每天完成6面暑假作業(yè)。

2.預(yù)習(xí)語文六年級(jí)上冊(cè)的古詩詞，文言文，日積月累等等。并有重點(diǎn)的選擇背誦。

3.預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)數(shù)學(xué)相關(guān)內(nèi)容。

4.預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)英語的課程，默寫有關(guān)單詞，聽磁帶。

5.每天看課外書，報(bào)紙，還可以看看動(dòng)畫片，但時(shí)間不能太長(zhǎng)。

6.寫暑假日記一本，作文10篇，練好鋼筆字。

第二，生活計(jì)劃具體如下：

1.培養(yǎng)個(gè)人的生活能力，比如：做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務(wù)活，掃掃地，給父母捶捶背，幫父母買點(diǎn)東西等等。

2.要注意個(gè)人安全等方面問題，不私自下河游泳，不能私自外出，不做危險(xiǎn)違法的事。

3.要每天鍛煉身體，堅(jiān)持跑步，每個(gè)星期天去爬一次山。每個(gè)星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起，不睡懶覺。如果父母不在家，不能給陌生人開門，不跟陌生人講話.。見人要有禮貌。

這就是我的暑假計(jì)劃，我相信只要認(rèn)真執(zhí)行這些計(jì)劃我就一定能過一個(gè)美好，愉快的暑假!

小學(xué)生暑假計(jì)劃【2】

一、時(shí)間安排

1、每天的四個(gè)“1小時(shí)保障”

每天保障做一小時(shí)的語文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè);

每天保障一小時(shí)的無負(fù)擔(dān)課外閱讀;

每天保障一小時(shí)的英語自學(xué);

每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。

2、計(jì)劃與非計(jì)劃

如無特殊情況，每天必須完成以上計(jì)劃;

每天的計(jì)劃在得到“保障”的前提下，可靈活自由安排;

如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排，可臨時(shí)不予執(zhí)行;

可以偶爾睡懶覺，但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。

二、學(xué)習(xí)計(jì)劃

1、不參加語文、數(shù)學(xué)的培優(yōu)，不請(qǐng)家教，相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。

2、語文課程計(jì)劃

7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補(bǔ)缺;

把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍，重點(diǎn)讀歷史、百科知識(shí)大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書;

假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;

把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯(cuò)別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。

3、數(shù)學(xué)課程計(jì)劃

7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補(bǔ)缺;

假期完成五年級(jí)《奧數(shù)提高班》的自學(xué)，基本掌握其要領(lǐng)，有選擇性挑選典型題目做。

自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。

4、英語課程計(jì)劃

英語學(xué)習(xí)能力和成績(jī)一般，要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);

把三年級(jí)和四年級(jí)的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍，每天堅(jiān)持聽劍橋英語的磁帶，時(shí)間不限;

假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上，分類匯總;

若有興趣、有機(jī)會(huì)，可以把語音和音標(biāo)接觸、鞏固一下，盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。

三、活動(dòng)安排

1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次，爭(zhēng)取省外旅游去一次;

2、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次，體驗(yàn)生活，其中爺爺家族親戚去一次，外公家族親戚去一次;

3、每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全;

4、每?jī)商熘辽賻图依镒鲆患覄?wù)事(10分鐘以上)，洗衣服、擇菜、簡(jiǎn)單做飯等;

5、一個(gè)人嘗試獨(dú)立在家呆1-2天;邀請(qǐng)同學(xué)或者小朋友在家玩若干次，并獨(dú)立招待;

篇4

2.加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，提高身體素質(zhì);

3.學(xué)會(huì)做簡(jiǎn)單的家常菜。

二、具體措施：

1.組織好學(xué)習(xí)小組，以三個(gè)人一組為好，進(jìn)行合作性學(xué)習(xí)。(學(xué)習(xí)水平相當(dāng)?shù)耐瑢W(xué)組成小組比較合適)

2.按教材知識(shí)前后的順序，整理上半學(xué)期的英語、數(shù)學(xué)(物理)練習(xí)卷和考試卷。(或者可以根據(jù)老師的推薦去買一兩本合適提高學(xué)科能力的輔導(dǎo)材料)

3.把練習(xí)卷上做正確的題目進(jìn)行整理，確認(rèn)自己已經(jīng)掌握了哪些知識(shí)，具備了哪些運(yùn)用能力，樹立自己對(duì)本學(xué)科的信心。

4.把練習(xí)卷上做錯(cuò)的題目進(jìn)行整理，打開教科書，逐題進(jìn)行分析，找到錯(cuò)誤的關(guān)鍵之處，進(jìn)行認(rèn)真的訂正后，再到教材上找到相關(guān)類型的題目，進(jìn)行練習(xí)、強(qiáng)化。

5.無論在訂正試卷習(xí)題，還是在做輔導(dǎo)材料時(shí)，遇到困難，三人小組一起分析，或者到圖書館去找參考書，可以去找老師，也可以進(jìn)行挑戰(zhàn)性競(jìng)賽，看誰先解決問題。

6.把錯(cuò)題訂正完成以后，就把錯(cuò)題訂正的全過程背出來，進(jìn)行接替方法的積累。

7.到辦學(xué)質(zhì)量比較好的社會(huì)業(yè)余學(xué)校去讀英語口語訓(xùn)練班，提高自己的英語會(huì)話能力，和英語學(xué)習(xí)素質(zhì)。

8.對(duì)于新初三的學(xué)生，可以在暑期中參加一些競(jìng)賽輔導(dǎo)班，為新學(xué)年的各類競(jìng)賽打好基礎(chǔ)。(也可以超前讀一些新初三的課本，提前了解初三的學(xué)習(xí)內(nèi)容)9.每周打兩次球，游三次泳，增加運(yùn)動(dòng)，提高體能。

10.每天晚上，聽音樂，上網(wǎng)瀏覽，看書讀報(bào)，和同學(xué)聊天等，做自己有興趣的事。

11.每周跟著父母學(xué)做兩次家常菜，如炒茄子、蒸魚之類，再做一些力所能及的家務(wù)。

三、時(shí)間安排：

1.一星期學(xué)習(xí)五天，上午2.5小時(shí)，下午2.5小時(shí)。按一小時(shí)一節(jié)課安排好課表。

2.每天下午3點(diǎn)以后是運(yùn)動(dòng)或做家務(wù)的時(shí)間。

3.晚上兩個(gè)小時(shí)是發(fā)展興趣的時(shí)間。

4.雙休日去看一些有益的展覽會(huì)，或參加一些有益的社會(huì)活動(dòng)。

四、督促自律：

1.設(shè)計(jì)好每天的生活學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)表，對(duì)自己每天的生活、學(xué)習(xí)作好評(píng)價(jià)。

2.合作學(xué)習(xí)小組的同學(xué)互相督促，執(zhí)行暑期生活、學(xué)習(xí)計(jì)劃有始有終。

適合初中生的暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃

合理安排暑期學(xué)習(xí)

暑假到了，如何合理地安排學(xué)生假期的學(xué)習(xí)生活，讓學(xué)生在假日之中得到一個(gè)成績(jī)的跨越?這一定是家長(zhǎng)和學(xué)生目前最為關(guān)注的問題。對(duì)于很多學(xué)生而言，署假既是繼續(xù)學(xué)習(xí)新知識(shí)的調(diào)整期，也是補(bǔ)缺補(bǔ)差的“挽救期”和鞏固提高的“非常時(shí)期”。

因此，在適度放松的同時(shí)，希望同學(xué)們必須安排好每天的學(xué)習(xí)，按時(shí)、按質(zhì)、按量地完成暑假作業(yè);認(rèn)真查找平時(shí)學(xué)習(xí)中遺留的薄弱環(huán)節(jié)和知識(shí)點(diǎn)，之后進(jìn)行“集中轟炸”，重點(diǎn)突破，爭(zhēng)取為下學(xué)期的學(xué)習(xí)創(chuàng)造更高的起點(diǎn)。因此，針對(duì)初中生我們做了如下的建議：

規(guī)劃時(shí)間，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃

篇5

西安暑假放假時(shí)間2021年根據(jù)西安往年暑假時(shí)間安排推測(cè)，2021年普通中小學(xué)將于7月5日開始放暑假，高中生將于7月15日開始放暑假，截止到8月31日。

2021年中小學(xué)暑假放假時(shí)間2021年中小學(xué)暑假放假時(shí)間官方還沒有公布消息，而且不同地方是有些微差異的，但是依據(jù)往年的放假時(shí)間基本可以判斷：

2021年7月10日(星期五)結(jié)束本學(xué)期工作，共20周零5天;

2021年7月11日(星期六)至8月31日(星期一)放暑假，共7周零3天。

具體中小學(xué)放暑假時(shí)間家長(zhǎng)們可以隨時(shí)關(guān)注當(dāng)?shù)亟逃W(wǎng)的官方消息。

暑假放假注意事項(xiàng)第一：不能放松學(xué)習(xí)

都說了暑假是一個(gè)超越被人的假期，而且在這兩個(gè)月的時(shí)間里，如果你可以加倍努力，必然在新的一學(xué)期里，會(huì)給予你一個(gè)很棒的成績(jī)，所以很多學(xué)霸之所以看到他們那么優(yōu)秀，絕對(duì)是和平時(shí)的努力分不開的，所以千萬這暑假期間，不可以極度的放松自己，可以回顧一些本學(xué)期的內(nèi)容，也可以提前進(jìn)行預(yù)習(xí)或者報(bào)一些興趣班參加，豐富自己，都是不錯(cuò)的選擇。

第二：預(yù)防溺水

對(duì)于發(fā)生溺水這樣的行為，絕對(duì)是讓我們痛心不已的，只是一時(shí)的貪玩和大意造成不可估量的后果，所以在暑假期間，天氣炎熱，可以去泳池進(jìn)行放松，但是家長(zhǎng)也一定要做好看護(hù)作用，并且每一位學(xué)生也要以安全為第一，希望不要出現(xiàn)溺水事件。

第三：交通安全

暑假是一個(gè)人多的時(shí)節(jié)，學(xué)生老師的長(zhǎng)時(shí)間放假，也會(huì)有很多人選擇出游或者是一些活動(dòng)，這個(gè)時(shí)候一定要注意交通安全，珍愛生命我們永遠(yuǎn)都有責(zé)任，所以對(duì)于家長(zhǎng)來說也要時(shí)刻提醒孩子，并且做好監(jiān)督作用，讓我們一起遵守交通規(guī)則，希望誰都平平安安。

暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃安排20__年的暑假如期而至，同學(xué)們一定期待已久了吧。今年的暑假要怎么度過?為了讓同學(xué)們過一個(gè)有意義有價(jià)值的暑假，生活、學(xué)習(xí)兩不誤，下面給大家羅列了小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃，希望同學(xué)們認(rèn)真完成喔!

一、時(shí)間安排

1、每天的四個(gè)1小時(shí)保障

每天保障做一小時(shí)的語文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè);

每天保障一小時(shí)的無負(fù)擔(dān)課外閱讀; 每天保障一小時(shí)的英語自學(xué); 每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。

2、計(jì)劃與非計(jì)劃

如無特殊情況，每天必須完成以上計(jì)劃; 每天的計(jì)劃在得到保障的前提下，可靈活自由安排;如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排，可臨時(shí)不予執(zhí)行; 可以偶爾睡懶覺，但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。

時(shí)間安排細(xì)則

每天日程安排、

8:00~8;30起床(刷牙洗臉吃飯)

8:30~9:00做老師布置的作業(yè)

9:00~10:00做課外作業(yè)

10:00~13:00玩

13:00~14:00做課外作業(yè)

14:00~15:00玩

15:00~16:00做課外作業(yè)

16:00~21:00玩

二、學(xué)習(xí)計(jì)劃

1、不參加語文、數(shù)學(xué)的培優(yōu)，不請(qǐng)家教，相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。

2、語文課程計(jì)劃

7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補(bǔ)缺;把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍，重點(diǎn)讀歷史、百科知識(shí)大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書; 假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯(cuò)別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。

3、數(shù)學(xué)課程計(jì)劃

7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補(bǔ)缺;假期完成五年級(jí)《奧數(shù)提高班》的自學(xué)，基本掌握其要領(lǐng)，有選擇性挑選典型題目做。 自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。

4、英語課程計(jì)劃

英語學(xué)習(xí)能力和成績(jī)一般，要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);把三年級(jí)和四年級(jí)的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍，每天堅(jiān)持聽劍橋英語的磁帶，時(shí)間不限; 假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上，分類匯總;若有興趣、有機(jī)會(huì)，可以把語音和音標(biāo)接觸、鞏固一下，盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。

三、活動(dòng)安排

1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次，爭(zhēng)取省外旅游去一次;

2、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次，體驗(yàn)生活，其中爺爺家族親戚去一次，外公家族親戚去一次;

3、每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全;

4、每?jī)商熘辽賻图依镒鲆患覄?wù)事(10分鐘以上)，洗衣服、擇菜、簡(jiǎn)單做飯等;

5、一個(gè)人嘗試獨(dú)立在家呆1-2天;邀請(qǐng)同學(xué)或者小朋友在家玩若干次，并獨(dú)立招待;

篇6

2021年天津中小學(xué)暑假放假時(shí)間天津中小學(xué)暑假從7月12日開始，預(yù)計(jì)在8月31日結(jié)束。

假期間安全注意事項(xiàng)很多學(xué)生在暑假時(shí)會(huì)和父母或朋友一起外出游玩，這個(gè)時(shí)候要注意，不要在身上攜帶大量的現(xiàn)金，貴重的物品不要顯露在外，出去玩盡量不要走偏僻的小路，過馬路或走在鬧市區(qū)時(shí)要注意躲避車輛。

很多學(xué)生暑假都是一個(gè)人在家，在家一定要關(guān)好門窗，如果有人敲門，一定要先從貓眼中看清來的人是誰。如果是陌生人，那么，無論他有什么理由，都要不要開門，盡快打電話通知家長(zhǎng)或是物業(yè)人員。

因?yàn)槭罴儆甓嗨?，所以學(xué)生們一定不能去池塘、水庫或是河邊等地方游泳或嬉戲。想要去游泳，最好是在家長(zhǎng)或是老師的帶領(lǐng)下，去正規(guī)的游泳場(chǎng)所。另外，不熟悉水性的學(xué)生在遇到有人溺水時(shí)，要盡快找人求救，而不能擅自下水施救。

最后，雖然開始放暑假了，但是學(xué)習(xí)方面還是不能松懈。學(xué)生們要按時(shí)完成暑假作業(yè)，多看一些課外書，做一些有意義的活動(dòng)，家長(zhǎng)也可以讓學(xué)生們做一些力所能及的家務(wù)。另外家長(zhǎng)如果有機(jī)會(huì)的話可以帶學(xué)生出去走走，這樣可以增長(zhǎng)見識(shí)，開闊眼界。

暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃安排20__年的暑假如期而至，同學(xué)們一定期待已久了吧。今年的暑假要怎么度過?為了讓同學(xué)們過一個(gè)有意義有價(jià)值的暑假，生活、學(xué)習(xí)兩不誤，下面給大家羅列了小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃，希望同學(xué)們認(rèn)真完成喔!

一、時(shí)間安排

1、每天的四個(gè)1小時(shí)保障

每天保障做一小時(shí)的語文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè);

每天保障一小時(shí)的無負(fù)擔(dān)課外閱讀; 每天保障一小時(shí)的英語自學(xué); 每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。

2、計(jì)劃與非計(jì)劃

如無特殊情況，每天必須完成以上計(jì)劃; 每天的計(jì)劃在得到保障的前提下，可靈活自由安排;如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排，可臨時(shí)不予執(zhí)行; 可以偶爾睡懶覺，但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。

時(shí)間安排細(xì)則

每天日程安排、

8:00~8;30起床(刷牙洗臉吃飯)

8:30~9:00做老師布置的作業(yè)

9:00~10:00做課外作業(yè)

10:00~13:00玩

13:00~14:00做課外作業(yè)

14:00~15:00玩

15:00~16:00做課外作業(yè)

16:00~21:00玩

二、學(xué)習(xí)計(jì)劃

1、不參加語文、數(shù)學(xué)的培優(yōu)，不請(qǐng)家教，相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。

2、語文課程計(jì)劃

7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補(bǔ)缺;把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍，重點(diǎn)讀歷史、百科知識(shí)大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書; 假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯(cuò)別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。

3、數(shù)學(xué)課程計(jì)劃

7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補(bǔ)缺; 假期完成五年級(jí)《奧數(shù)提高班》的自學(xué)，基本掌握其要領(lǐng)，有選擇性挑選典型題目做。自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。

4、英語課程計(jì)劃

英語學(xué)習(xí)能力和成績(jī)一般，要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);把三年級(jí)和四年級(jí)的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍，每天堅(jiān)持聽劍橋英語的磁帶，時(shí)間不限; 假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上，分類匯總;若有興趣、有機(jī)會(huì)，可以把語音和音標(biāo)接觸、鞏固一下，盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。

三、活動(dòng)安排

1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次，爭(zhēng)取省外旅游去一次;

2、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次，體驗(yàn)生活，其中爺爺家族親戚去一次，外公家族親戚去一次;

3、每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全;

4、每?jī)商熘辽賻图依镒鲆患覄?wù)事(10分鐘以上)，洗衣服、擇菜、簡(jiǎn)單做飯等;

5、一個(gè)人嘗試獨(dú)立在家呆1-2天;邀請(qǐng)同學(xué)或者小朋友在家玩若干次，并獨(dú)立招待;

6、每周玩電腦2小時(shí)左右，重點(diǎn)加強(qiáng)打字能力的提高;

篇7

2022廣州中小學(xué)寒假放假時(shí)間義務(wù)教育階段學(xué)校寒假起始時(shí)間為2022年1月16日，暑假起始時(shí)間為2022年7月3日;

普通高中學(xué)校寒假起始時(shí)間為2022年1月23日，暑假為2022年7月10日。

寒假放假通知模板校內(nèi)各部門：

根據(jù)學(xué)校校歷安排，結(jié)合實(shí)際情況，現(xiàn)將我校20__年寒假放假變更如下：

一、教工放假時(shí)間：_月_日(周_)——_月_日(周_)，_月_日(周_)正式上課。其中，_月_日(周_)、_月_日(周_)，_月_日(周1)上班，_月_日(周_)休息。

二、學(xué)生放假時(shí)間：_月_日(周_)——_月_日(周_)。_月_日(周_)考試結(jié)束后即可離校，_月_日(周_)晚_點(diǎn)前返校報(bào)到，_月_日(周_)正式上課。

三、學(xué)生補(bǔ)考事宜由教務(wù)處另行通知。

四、學(xué)生假期有關(guān)事宜，由學(xué)生工作處另行通知。

五、各部門原則上假期不加班，如需加班的部門，請(qǐng)自行安排。

六、要求：

1.請(qǐng)各部門在放假前將各級(jí)批文返還到學(xué)校辦公室。

2.請(qǐng)各部門認(rèn)真排查安全隱患，做好防火防盜工作，全校師生要注意出行安全，確保假期平安。

3.請(qǐng)相關(guān)部門做好假期值班安排。

度過一個(gè)平安、愉快的假期!

通知人：__

20_年_月_日

寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃表安排一、時(shí)間安排

1、每天的四個(gè)“1小時(shí)保障”

每天保障做一小時(shí)的語文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè);

每天保障一小時(shí)的無負(fù)擔(dān)課外閱讀;

每天保障一小時(shí)的英語自學(xué);

每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。

2、計(jì)劃與非計(jì)劃

如無特殊情況，每天必須完成以上計(jì)劃;

每天的計(jì)劃在得到“保障”的前提下，可靈活自由安排;

如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排，可臨時(shí)不予執(zhí)行;

可以偶爾睡懶覺，但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。

二、學(xué)習(xí)計(jì)劃

①不參加語文、數(shù)學(xué)的培優(yōu)，不請(qǐng)家教，相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。

②語文課程計(jì)劃

_月份上旬完成寒假作業(yè)，_月中旬前檢查、改正，查漏補(bǔ)缺;

把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍，重點(diǎn)讀歷史、百科知識(shí)大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書;假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯(cuò)別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。

③數(shù)學(xué)課程計(jì)劃

_月上旬完成寒假作業(yè)，_月中旬前檢查、改正，查漏補(bǔ)缺;

假期完成五年級(jí)《奧數(shù)提高班》的自學(xué)，基本掌握其要領(lǐng)，有選擇性挑選典型題目做。

自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。

④英語課程計(jì)劃

英語學(xué)習(xí)能力和成績(jī)一般，要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);

把三年級(jí)和四年級(jí)的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍，每天堅(jiān)持聽劍橋英語的磁帶，時(shí)間不限;

假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上，分類匯總;

若有興趣、有機(jī)會(huì)，可以把語音和音標(biāo)接觸、鞏固一下，盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。

三、活動(dòng)安排

1、隨父母至少出去旅游一次，爭(zhēng)取省外旅游去一次;

2、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次，體驗(yàn)生活，其中爺爺家族親戚去一次，外公家族親戚去一次;

3、每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全;

4、每?jī)商熘辽賻图依镒鲆患覄?wù)事(10分鐘以上)，洗衣服、擇菜、簡(jiǎn)單做飯等;

5、一個(gè)人嘗試獨(dú)立在家呆1-2天;邀請(qǐng)同學(xué)或者小朋友在家玩若干次，并獨(dú)立招待;

6、每周玩電腦2小時(shí)左右，重點(diǎn)加強(qiáng)打字能力的提高;

7、嘗試掌管家里經(jīng)濟(jì)和家務(wù)安排1-2天，當(dāng)1-2天家長(zhǎng);

8、其他：根據(jù)具體情況，靈活安排。

小學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃日程安排(注：僅供參考，要根據(jù)自身情況作調(diào)整。)

8:00~8;30起床(刷牙洗臉吃飯)

8:30~9:00做老師布置的作業(yè)

9:00~10:00做課外作業(yè)

10:00~13:00玩

13:00~14:00做課外作業(yè)

14:00~15:00玩

篇8

2022年天津中小學(xué)寒假放假時(shí)間2022年天津寒假放假時(shí)間

(1)2022年寒假：2022年1月19日放寒假，2022年2月16日開學(xué)。

(2)2022年暑假：2022年7月13日放暑假。

小學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃6:00~8:00 頭腦最為清醒,體力也很充沛,這是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段,是記憶的好時(shí)間,可安排難學(xué)習(xí)難掌握的內(nèi)容。例如,可以利用這段時(shí)間來背課文、記單詞和記公式,效果會(huì)非常明顯,而且記住的東西不容易忘掉。

8:00~9:00 人的耐力處于好狀態(tài),可安排難度大的的攻堅(jiān)內(nèi)容。如記誦文言文。

9:00~11:00 短期記憶效果很好,進(jìn)行突擊記憶,學(xué)習(xí)可事辦功倍。

13:00~14:00這一階段是午休的好時(shí)間。午飯或容易感到疲勞,如果休息調(diào)整一下,可養(yǎng)精蓄銳,下午學(xué)習(xí)的效率會(huì)更高。不過午休時(shí)間不宜過長(zhǎng),半小時(shí)即可,不宜超過1小時(shí)。

15:00~16:00 休息后精神狀態(tài)較好,此時(shí)長(zhǎng)時(shí)期記憶效果特佳,可合理安排那些需“永久記憶”的東西。

17:00~18:00 這一階段得頭腦再度清醒的時(shí)刻,是進(jìn)行復(fù)雜計(jì)算和有難度作業(yè)的好時(shí)間。例如,做幾道復(fù)雜的數(shù)學(xué)計(jì)算或者幾何證明題。

晚飯后 到戶外活動(dòng)半小時(shí),調(diào)節(jié)一下大腦。

19:00~22:00這一階段是最安靜的時(shí)刻,也是學(xué)習(xí)的好時(shí)刻,可靜下心來學(xué)習(xí)自認(rèn)為比較難解決的問題。當(dāng)然,在這個(gè)過程中,要給自己安排休息時(shí)間。例如,每隔一小時(shí)休息十分鐘。

睡覺前 把當(dāng)天復(fù)習(xí)過的內(nèi)容像過電影一樣在腦子里面回憶一遍,對(duì)鞏固和記憶知識(shí)是十分有利的。

初中生寒假詳細(xì)學(xué)習(xí)計(jì)劃表一、具體措施：

1、組織好學(xué)習(xí)小組，以三個(gè)人一組為好，進(jìn)行合作性學(xué)習(xí)。

(學(xué)習(xí)水平相當(dāng)?shù)耐瑢W(xué)組成小組比較合適)

2、按教材知識(shí)前后的順序，整理上半學(xué)期的英語、數(shù)學(xué)(物理)練習(xí)卷和考試卷。

(或者可以根據(jù)老師的推薦去買一兩本合適提高學(xué)科能力的輔導(dǎo)材料)

3、把練習(xí)卷上做正確的題目進(jìn)行整理，確認(rèn)自己已經(jīng)掌握了哪些知識(shí)，具備了哪些運(yùn)用能力，樹立自己對(duì)本學(xué)科的信心。

4、把練習(xí)卷上做錯(cuò)的題目進(jìn)行整理，打開教科書，逐題進(jìn)行分析，找到錯(cuò)誤的關(guān)鍵之處，進(jìn)行認(rèn)真的訂正后，再到教材上找到相關(guān)類型的題目，進(jìn)行練習(xí)、強(qiáng)化。

5、無論在訂正試卷習(xí)題，還是在做輔導(dǎo)材料時(shí)，遇到困難，三人小組一起分析，或者到圖書館去找參考書，可以去找老師，也可以進(jìn)行挑戰(zhàn)性競(jìng)賽，看誰先解決問題。

6、把錯(cuò)題訂正完成以后，就把錯(cuò)題訂正的全過程背出來，進(jìn)行接替方法的積累。

7、到辦學(xué)質(zhì)量比較好的社會(huì)業(yè)余學(xué)校去讀英語口語訓(xùn)練班，提高自己的英語會(huì)話能力，和英語學(xué)習(xí)素質(zhì)。

8、對(duì)于新初三的學(xué)生，可以在暑期中參加一些競(jìng)賽輔導(dǎo)班，為新學(xué)年的各類競(jìng)賽打好基礎(chǔ)。

9、每周打兩次球，游三次泳，增加運(yùn)動(dòng)，提高體能。

10、每天晚上，聽音樂，上網(wǎng)瀏覽，看書讀報(bào)，和同學(xué)聊天等，做自己有興趣的事。

11、每周跟著父母學(xué)做兩次家常菜，如炒茄子、蒸魚之類，再做一些力所能及的家務(wù)。

二、時(shí)間安排：

1、一星期學(xué)習(xí)五天，上午2.5小時(shí)，下午2.5小時(shí)。

按一小時(shí)一節(jié)課安排好課表。

2、每天下午3點(diǎn)以后是運(yùn)動(dòng)或做家務(wù)的時(shí)間。

3、晚上兩個(gè)小時(shí)是發(fā)展興趣的時(shí)間。

4、雙休日去看一些有益的展覽會(huì)，或參加一些有益的社會(huì)活動(dòng)。

三、督促自律：

篇9

2021年遼寧沈陽中小學(xué)暑假安排根據(jù)沈陽2020年到2021年校歷公布，2021年義務(wù)教育中小學(xué)將于7月16日開始放暑假，到8月31日結(jié)束;普通高中統(tǒng)一從7月24日開始，到8月31日結(jié)束。

暑假安全注意事項(xiàng)1.夏季防暑

酷暑臨近，連日來，醫(yī)院里感冒、發(fā)燒、頭疼、胃腸不適及上呼吸道感染的病人逐漸增多。如何防暑降溫呢?

避暑方法：少吃多餐、吃辛辣食物、溫水沖澡、多喝水等等。

2.堅(jiān)決杜絕孩子野泳

在炎熱的夏天，游泳是消除悶熱的一個(gè)好方法。但有些孩子卻沒有去正規(guī)的游泳場(chǎng)合，而是選擇了河邊、水庫、湖邊等明令禁止下水的危險(xiǎn)地帶，導(dǎo)致每年溺亡的事件時(shí)有發(fā)生，所以，家長(zhǎng)、學(xué)校應(yīng)該教育孩子堅(jiān)決杜絕野泳行為。

不少家長(zhǎng)認(rèn)為孩子會(huì)游泳，到正規(guī)游泳館玩水就不會(huì)出什么問題，況且，這些地方都有救生員。事實(shí)上，即使是有救生員的泳池也不是絕對(duì)安全：孩子從高處跳水可能造成頸骨傷害;靠近泳池排水口，頭發(fā)可能會(huì)被管道過濾系統(tǒng)吸入而無法掙脫;孩子在泳池中吃東西，也可能嗆噎。所以即便孩子會(huì)游泳、在正規(guī)游泳館玩水也一樣要小心。

3.保證飲食衛(wèi)生安全

夏季天氣熱，在身體抵抗力相對(duì)較弱的情況下，很多孩子喜歡貪吃冷飲和零食，一日三餐也不規(guī)律。結(jié)果由于飲食不當(dāng)而引起腹瀉、食物中毒或其他消化道疾病的現(xiàn)象屢見不鮮。經(jīng)了解，現(xiàn)階段，已經(jīng)進(jìn)入了腸道疾病高發(fā)期，腸道門診內(nèi)的小患者時(shí)有出現(xiàn)，因此，家長(zhǎng)們應(yīng)尤其注意孩子暑期的飲食均衡和飲食衛(wèi)生。另外，暑假期間，一系列的同學(xué)聚會(huì)和旅游活動(dòng)層出不窮，各種各樣的美味也_著他們，很容易造成孩子暴飲暴食，損害身體健康。因此，暑假期間應(yīng)加強(qiáng)注意，避免暴飲暴食。

除此之外，暑假期間同學(xué)們還要做到生活規(guī)律，放松心態(tài)，做好預(yù)防工作，增強(qiáng)抵抗力，少熬夜，多吃清淡健康食品。對(duì)美味佳肴應(yīng)以品嘗為主，一次不宜吃得過多、過飽。多吃富含纖維素、維生素的新鮮蔬菜、水果，以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。同時(shí)，更要注意不要隨便吃街邊小吃攤上的食物，防止消化道和腸胃的疾病發(fā)生。

4.孩子暑假在家各種意外情況

孩子暑假只身在家，遇見有人敲門、遺失鑰匙各種情況怎么辦?特別是遇見有人偷東西時(shí)，孩子怎樣做好自我保護(hù)?

如果回家時(shí)看見本應(yīng)沒人的自家大門虛掩，有人正在家里偷東西，千萬不要出聲驚動(dòng)犯罪分子，更不要進(jìn)屋，而是應(yīng)該趕快找鄰居幫忙，或者撥打110報(bào)警。

若住的樓層較高，竊賊是從大門進(jìn)入室內(nèi)盜竊的。在發(fā)現(xiàn)竊賊時(shí)，不要進(jìn)門，要迅速從門外用鑰匙把大門和防盜門反鎖上，然后再去找人求救。這樣，賊在屋內(nèi)打不開門，又無法鉆窗戶逃跑，更容易被抓獲。

暑期孩子的安全教育不僅是學(xué)校的事情，更是學(xué)生、家長(zhǎng)以及全社會(huì)共同的事情，只有構(gòu)筑家長(zhǎng)、學(xué)校、社會(huì)三維防護(hù)網(wǎng)絡(luò)，才能保障孩子度過一個(gè)安全、愉快、有意義的暑期。

暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃一、時(shí)間安排

1、每天的四個(gè)“1小時(shí)保障”

每天保障做一小時(shí)的語文或數(shù)學(xué)作業(yè);

每天保障一小時(shí)的無負(fù)擔(dān)課外閱讀;

每天保障一小時(shí)的英語自學(xué);

每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。

2、計(jì)劃與非計(jì)劃

如無特殊情況，每天必須完成以上計(jì)劃;

每天的計(jì)劃在得到“保障”的前提下，可靈活自由安排;

如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排，可臨時(shí)不予執(zhí)行;

可以偶爾睡懶覺，但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。

二、學(xué)習(xí)計(jì)劃

1、不參加語文、數(shù)學(xué)的培優(yōu)，不請(qǐng)家教，相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。

2、語文課程計(jì)劃

7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補(bǔ)缺;

把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍，重點(diǎn)讀歷史、百科知識(shí)大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書;

假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;

把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯(cuò)別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。

3、數(shù)學(xué)課程計(jì)劃

7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補(bǔ)缺;

假期完成五年級(jí)《奧數(shù)提高班》的自學(xué)，基本掌握其要領(lǐng)，有選擇性挑選典型題目做。

自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。

4、英語課程計(jì)劃

英語學(xué)習(xí)能力和成績(jī)一般，要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);

把三年級(jí)和四年級(jí)的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍，每天堅(jiān)持聽劍橋英語的磁帶，時(shí)間不限;

假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上，分類匯總;

若有興趣、有機(jī)會(huì)，可以把語音和音標(biāo)接觸、鞏固一下，盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。

三、活動(dòng)安排

1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次，爭(zhēng)取省外旅游去一次;

2、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次，體驗(yàn)生活，其中爺爺家族親戚去一次，外公家族親戚去一次;

3、每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全;

4、每?jī)商熘辽賻图依镒鲆患覄?wù)事(10分鐘以上)，洗衣服、擇菜、簡(jiǎn)單做飯等;

5、一個(gè)人嘗試獨(dú)立在家呆1-2天;邀請(qǐng)同學(xué)或者小朋友在家玩若干次，并獨(dú)立招待;

6、每周玩電腦2小時(shí)左右，重點(diǎn)加強(qiáng)打字能力的提高;

篇10

一、創(chuàng)造真實(shí)情境，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣

本人曾針對(duì)pep六年級(jí)下冊(cè)話題“holidays”上了一堂復(fù)習(xí)三個(gè)時(shí)態(tài)（一般現(xiàn)在時(shí)，一般過去時(shí)和一般將來時(shí)）的復(fù)習(xí)課。

這個(gè)想法不是我原創(chuàng)，是在別人的文章中看到的，就設(shè)計(jì)了一節(jié)由“holidays”為主題的語法復(fù)習(xí)課。先從What’s your favourite holiday？ What do people usually do on/at…？ 開始談?wù)?，自然引入與holiday有關(guān)的詞匯及其語音復(fù)習(xí)，和一般現(xiàn)在時(shí)的語法復(fù)習(xí)。再由 My favorite holiday is summer holiday. Last summer holiday， I went to Qindao. …自然引入一般過去時(shí)的語法復(fù)習(xí)。最后由What are you going to do this summer holiday？ 引出一般將來時(shí)的語法復(fù)習(xí)。 最后配合一些相關(guān)練習(xí)題加以鞏固。

一堂課下來，三種時(shí)態(tài)通過課件的鮮明對(duì)比，學(xué)生的話語能力有較大提高。配合相應(yīng)的練習(xí)鞏固，學(xué)生對(duì)三種時(shí)態(tài)的理解也有較大提升。

課件在這堂課上作用較大，因?yàn)橐肓宋胰ツ晔罴偃ゴ筮B的大量照片，加上是對(duì)六年級(jí)學(xué)生馬上要迎來的沒有作業(yè)的暑假的談?wù)摚詫W(xué)生的交談?dòng)容^強(qiáng)烈。這就應(yīng)了美國(guó)著名的教育家杜威的主張：把活動(dòng)作為教學(xué)的基本方法。他提出，學(xué)生要有真實(shí)的經(jīng)驗(yàn)的情境，在這個(gè)情境內(nèi)部產(chǎn)生真實(shí)的問題。這個(gè)即將來臨的“暑假”就是他們最真實(shí)的情景。

這堂復(fù)習(xí)課是主要達(dá)到“溫故而知新”中的“新”的第一點(diǎn)“從不全面到全面，從不理解到理解，從單個(gè)的語言點(diǎn)的理解到多個(gè)語言點(diǎn)融會(huì)貫通”。

二、充分利用素材，精心設(shè)計(jì)教學(xué)任務(wù)

2012《義務(wù)教育小學(xué)英語新課程標(biāo)準(zhǔn)》中的“倡導(dǎo)"任務(wù)型"的教學(xué)途徑，培養(yǎng)學(xué)生綜合語言運(yùn)用能力”提出：教師應(yīng)依據(jù)課程的總體目標(biāo)并結(jié)合教學(xué)內(nèi)容，創(chuàng)造性地設(shè)計(jì)貼近學(xué)生實(shí)際的教學(xué)活動(dòng)，吸引和組織他們積極參與。學(xué)生通過思考、調(diào)查、討論、交流和合作等方式，學(xué)習(xí)和使用英語，完成學(xué)習(xí)任務(wù)。

比如第三單元中我將Part A和Part B整合起來，復(fù)習(xí)了Unit2-4三個(gè)單元的主題――Seasons， Pen friend和plans。我用Pen friend Club作為大背景，引出三個(gè)筆友的介紹，并通過逐層深入的方式讓學(xué)生會(huì)運(yùn)用信息表來對(duì)個(gè)人信息進(jìn)行短文闡述――①Ann用短文完成信息表②Liu Yun據(jù)信息表補(bǔ)全短文，并對(duì)短文進(jìn)行結(jié)構(gòu)解析③Tom用信息表小組合作簡(jiǎn)述短文。然后猜測(cè)誰是老師的pen friend引出聯(lián)系方式的復(fù)習(xí)，老師采用的是寫信的特殊方式引入一封信。這部分是對(duì)pen friend主題的復(fù)習(xí)。在信的內(nèi)容中我復(fù)習(xí)了season話題，有第五單元New York的四季的交談復(fù)習(xí)，因?yàn)槲疫x擇的筆友是Alice，而這個(gè)女孩來自紐約。也有本地的四季復(fù)習(xí)，這時(shí)我用了寫一寫的方式進(jìn)行復(fù)習(xí)。在最后是讓學(xué)生選擇一個(gè)自己喜歡的筆友，以信的格式談?wù)勛约旱牧?一計(jì)劃。這是對(duì)Plan的話題復(fù)習(xí)。

我在這堂課中用了比較多的“任務(wù)學(xué)習(xí)”。一堂復(fù)習(xí)單元的課，我所花的精力比一堂新授單元的課的精力還要多，但我覺得值得。學(xué)生在這些“任務(wù)”中思考、討論、交流和合作，學(xué)習(xí)并使用英語，這樣的過程訓(xùn)練比學(xué)會(huì)幾個(gè)語言知識(shí)點(diǎn)要重要得多。

三、加強(qiáng)學(xué)習(xí)策略的指導(dǎo)，奠定終身學(xué)習(xí)基礎(chǔ)

畢業(yè)班的學(xué)生，到了復(fù)習(xí)階段，都有一個(gè)共同的目標(biāo)――小學(xué)畢業(yè)考試。有一個(gè)清晰的學(xué)習(xí)目標(biāo)后，我們做老師的要利用好這個(gè)目標(biāo)，采用多種方式明確各種學(xué)習(xí)策略。

①制定復(fù)習(xí)計(jì)劃。我在復(fù)習(xí)時(shí)經(jīng)常讓學(xué)生談?wù)撟蛱鞆?fù)習(xí)了什么，今天我們可以復(fù)習(xí)什么，明天我們準(zhǔn)備復(fù)習(xí)什么，讓學(xué)生參與制定復(fù)習(xí)計(jì)劃。我的愿望是通過這樣的活動(dòng)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，今后做一個(gè)有計(jì)劃，有準(zhǔn)備的人。

②不斷反思錯(cuò)誤、鉆研。對(duì)于學(xué)生常錯(cuò)的題目，我要求學(xué)生辨明原因，分析自己的錯(cuò)誤，加強(qiáng)正面知識(shí)的運(yùn)用。對(duì)于學(xué)生在練習(xí)中是猜測(cè)對(duì)答案的，我要求學(xué)生要跟進(jìn)對(duì)相關(guān)知識(shí)的理解，不可就此沾沾自喜。為了清楚了解學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)向，我對(duì)于學(xué)生的練習(xí)題堅(jiān)持自己全面批改。

③加強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)的正遷移能力。我始終覺得英語和數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)是相通的，數(shù)學(xué)有很多的公式，英語的語言也有很多公式，只要有一句話，我們就可以推出這一類的話語都是這樣說的。句子的結(jié)構(gòu)就是如此。我嘗試在課堂上介紹簡(jiǎn)單句式并讓學(xué)生歸類：

1、主語+謂語 例：I am swimming.

2、主語+謂語+賓語 例：She likes playing football.

3、主語+謂語+表語 例：It looks beautiful.

4、主語+謂語+間接賓語+直接賓語 例：Mr. Black gives Amy some

books.

5、主語+謂語+賓語+賓語補(bǔ)足語 例：She teaches us English.

這些就是句子的“公式”。這些句式我并沒有在復(fù)習(xí)課以前出示過，而是特意到畢業(yè)班復(fù)習(xí)課時(shí)才出示，原因是要學(xué)生在積累了一定的語言后再給出規(guī)律性的東西，加深他們對(duì)句子的理解，促進(jìn)他們以后的英語學(xué)習(xí)正遷移能力。