導(dǎo)言：作為寫作愛好者，不可錯(cuò)過為您精心挑選的10篇大學(xué)生體育舞蹈論文，它們將為您的寫作提供全新的視角，我們衷心期待您的閱讀，并希望這些內(nèi)容能為您提供靈感和參考。

篇1

體育舞蹈的和諧教學(xué)是一種真善美統(tǒng)一的教學(xué)境界。體育舞蹈教學(xué)在師生關(guān)系、學(xué)校、家庭、社會(huì)關(guān)系、教學(xué)過程中的諸種方法、手段的運(yùn)用各要素之間都應(yīng)該呈現(xiàn)出協(xié)調(diào)、配合和多樣性的統(tǒng)一，從而使大學(xué)生產(chǎn)生愉悅、熱愛，從而自覺、積極的投入到學(xué)習(xí)狀態(tài)之中。它可以促進(jìn)大學(xué)生全面、生動(dòng)、和諧的發(fā)展，使大學(xué)生充滿自信，主動(dòng)投入，自主選擇合適于自己的體育舞蹈學(xué)習(xí)方法，發(fā)展方向，潛能得到充分的發(fā)展，在德、智、體、美諸方面得到發(fā)展的同時(shí)，也使自己的個(gè)性特長(zhǎng)得到優(yōu)化發(fā)展。

1.2體育舞蹈的和諧教學(xué)法

它是指在體育舞蹈教學(xué)活動(dòng)中，力求使體育舞蹈教學(xué)過程諸要素之間以及教學(xué)與教學(xué)環(huán)境之間始終處于一種諧調(diào)、平衡的狀態(tài)，從而提高體育舞蹈教學(xué)質(zhì)量，培養(yǎng)大學(xué)生的創(chuàng)新精神、實(shí)踐能力和自學(xué)能力，使大學(xué)生的基本素質(zhì)和個(gè)性品質(zhì)得到全面、和諧、充分的發(fā)展的綜合體育舞蹈教學(xué)法。實(shí)施體育舞蹈的和諧教學(xué)法，可以充分發(fā)揮體育舞蹈教師的主導(dǎo)作用，充分體現(xiàn)大學(xué)生主體地位，有利于因材施教，有利于形成融洽、合作的教學(xué)氛圍。

2研究方法

2.1研究方案

從××大學(xué)大學(xué)生中隨機(jī)抽取100名男大學(xué)生。作為實(shí)驗(yàn)對(duì)象，實(shí)驗(yàn)班50人，對(duì)照班50人。采用兩組前后測(cè)實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)。隨機(jī)選取一個(gè)班為實(shí)驗(yàn)班，一個(gè)班為對(duì)照班，分別進(jìn)行和諧教學(xué)和傳統(tǒng)教學(xué)。教學(xué)前對(duì)所有受試對(duì)象技術(shù)基礎(chǔ)水平進(jìn)行診斷性測(cè)試，并進(jìn)行差異性比較。教學(xué)實(shí)驗(yàn)后對(duì)實(shí)驗(yàn)結(jié)果進(jìn)行分析，以驗(yàn)證和諧教學(xué)法對(duì)高校體育舞蹈課產(chǎn)生的效果。

2.2數(shù)據(jù)處理方法

將教學(xué)實(shí)驗(yàn)前測(cè)、后測(cè)數(shù)據(jù)(大學(xué)生身體素質(zhì)、技術(shù)水平、認(rèn)知水平等)輸入計(jì)算機(jī)，運(yùn)用統(tǒng)計(jì)軟件SPSS13.0對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行處理，并對(duì)所得數(shù)據(jù)進(jìn)行T檢驗(yàn)，使實(shí)驗(yàn)結(jié)果得以量化，保證了研究的客觀性和科學(xué)性。

3實(shí)驗(yàn)結(jié)果與分析

3.1和諧教學(xué)法應(yīng)用于高校體育舞蹈課教學(xué)中對(duì)大學(xué)生技評(píng)成績(jī)的影響

3.1.1實(shí)驗(yàn)班與對(duì)照班大學(xué)生技評(píng)成績(jī)的差異性比較

體育舞蹈動(dòng)作技能的學(xué)習(xí)掌握對(duì)于大學(xué)生來說是十分重要的。因?yàn)樗麄冋幵谇啻浩?，思維和創(chuàng)新能力都很強(qiáng)，掌握正確的體育舞蹈技能對(duì)于他們今后從事體育舞蹈運(yùn)動(dòng)，樹立終身體育舞蹈意識(shí)很有必要。為了研究和諧教學(xué)法對(duì)大學(xué)生學(xué)習(xí)體育舞蹈動(dòng)作技能的影響，在教學(xué)實(shí)驗(yàn)結(jié)束時(shí)，對(duì)實(shí)驗(yàn)班和對(duì)照班的大學(xué)生進(jìn)行技術(shù)評(píng)定并進(jìn)行了體育舞蹈教學(xué)差異性比較。實(shí)驗(yàn)后實(shí)驗(yàn)班和對(duì)照班在技評(píng)成績(jī)方面都有顯著性差異，說明和諧教學(xué)法與傳統(tǒng)教學(xué)方法相比較更有利于掌握體育舞蹈技術(shù)動(dòng)作。

3.1.2對(duì)不同層次大學(xué)生技評(píng)成績(jī)的影響

實(shí)驗(yàn)班后測(cè)技評(píng)的標(biāo)準(zhǔn)差0.323比前側(cè)技評(píng)的標(biāo)準(zhǔn)差0.358變小了，而且與對(duì)照組相比，變化比較明顯。一般來講，標(biāo)準(zhǔn)差的變化，反映著分?jǐn)?shù)離散程度的變化，標(biāo)準(zhǔn)差變小，分?jǐn)?shù)的離散程度變小，分?jǐn)?shù)趨于集中。若在平均分?jǐn)?shù)也提高的前提下，標(biāo)準(zhǔn)差的變小，則意味著低分的提高程度更高一些。因此，實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組在前測(cè)和后測(cè)技評(píng)成績(jī)中標(biāo)準(zhǔn)差的變化，可以一定程度上反映不同層次大學(xué)生的成績(jī)變化情況。因此，可以看出實(shí)驗(yàn)班的大學(xué)生能夠更好的掌握體育舞蹈動(dòng)作技術(shù)，并且對(duì)體育舞蹈動(dòng)作技能掌握比較熟練長(zhǎng)久。產(chǎn)生這種情況的原因主要是以下幾個(gè)方面:

(1)先進(jìn)的教學(xué)觀

和諧教學(xué)的最終目標(biāo)就是培養(yǎng)大學(xué)生的創(chuàng)新能力、實(shí)踐能力、自學(xué)能力，是大學(xué)生的基本素質(zhì)和個(gè)性品質(zhì)全面、和諧的發(fā)展。和諧教學(xué)思想和教學(xué)理念在很大程度上與素質(zhì)教育的提法不謀而合。在體育舞蹈課堂學(xué)練法上采用分組協(xié)作的學(xué)習(xí)方式，教學(xué)活動(dòng)中帶有濃厚的情感色彩各小組成員之間相互交流，互教互學(xué)，在小組的每個(gè)成員都有機(jī)會(huì)發(fā)表自己的見解，看法，并且通過與小組其他成員交換意見，使小組內(nèi)形成良好的人際關(guān)系，促進(jìn)了學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和興趣的提高，使大學(xué)生練的時(shí)間多了，更有利于了大學(xué)生的技能掌握和熟練。

(2)從教育信息理論分析

體育舞蹈的和諧教學(xué)法不同于傳統(tǒng)教學(xué)法的特點(diǎn)之一是在教學(xué)過程中，能夠根據(jù)大學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)程采用多樣的綱要信號(hào)信息交流傳輸手段，避免了信息的繁雜和無關(guān)信息的干擾。大學(xué)生感知體育舞蹈技術(shù)動(dòng)作的要點(diǎn)，在頭腦中建立相應(yīng)的體育舞蹈技術(shù)動(dòng)作的理解技術(shù)動(dòng)作的結(jié)構(gòu)。通過多教學(xué)圖表和教學(xué)錄像可以提供給大學(xué)生明確的重點(diǎn)信息。教學(xué)圖表卡片的應(yīng)用利用了大學(xué)生的多感官交替刺激，充分調(diào)動(dòng)大腦的功能，使之大學(xué)生在上課之前處于興奮激活狀態(tài)，使體育舞蹈的教學(xué)內(nèi)容轉(zhuǎn)化為大學(xué)生易于接受的直觀的信息傳輸狀態(tài)，利于教學(xué)目標(biāo)的完成。體育舞蹈教學(xué)中運(yùn)用形象、生動(dòng)、高效率的特點(diǎn)可以彌補(bǔ)書本和教師的講解單調(diào)、抽象的缺陷。同時(shí)運(yùn)用圖片和視頻錄像，配合文字描述使大學(xué)生了解技術(shù)動(dòng)作的結(jié)構(gòu)系統(tǒng)，形成對(duì)技術(shù)動(dòng)作的正確認(rèn)識(shí)。這樣可以使在上課之前大學(xué)生就在頭腦中形成更為明確的動(dòng)作表象，更加明確在下一步學(xué)習(xí)中“做什么、怎么做”，學(xué)習(xí)的目標(biāo)性更強(qiáng)，學(xué)習(xí)時(shí)精力更集中。在練習(xí)中，用攝像機(jī)對(duì)大學(xué)生部分的體育舞蹈技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行錄像，使大學(xué)生在體育舞蹈技術(shù)動(dòng)作練習(xí)之后觀看自己的體育舞蹈技術(shù)動(dòng)作錄像，通過分析自己的體育舞蹈技術(shù)動(dòng)作，找到自己體育舞蹈動(dòng)作的錯(cuò)誤或差距，并通過小組討論找到解決的方法，從而達(dá)到提高體育舞蹈教學(xué)效果的目的。尤其對(duì)于掌握體育舞蹈技能差的大學(xué)生，馬上進(jìn)行暗示教學(xué)，提高它對(duì)技能的認(rèn)識(shí)和理解能力，增強(qiáng)自信心。通過組內(nèi)互評(píng)以及錄像自我分析將自己所看到的同伴所完成的技術(shù)動(dòng)作經(jīng)過系統(tǒng)的分析，說出其所做技術(shù)動(dòng)作的質(zhì)量，技術(shù)中存在的問題，并提出改進(jìn)措施，能使大學(xué)生加深了對(duì)所學(xué)體育舞蹈技術(shù)動(dòng)作的系統(tǒng)認(rèn)識(shí)和結(jié)構(gòu)分析，有利于技術(shù)動(dòng)作的記憶保持量。最后，體育舞蹈動(dòng)作掌握的熟練階段并不是依靠機(jī)械的重復(fù)練習(xí)而實(shí)現(xiàn)的，而是在練習(xí)過程中不斷暗示自己，提高目標(biāo)與要求。體育舞蹈教師利用肯定性信息源，提高大學(xué)生的信心，促進(jìn)技術(shù)的鞏固。

(3)有效學(xué)習(xí)的合理評(píng)價(jià)理論

傳統(tǒng)的教學(xué)評(píng)價(jià)是大學(xué)生與他人的比較，在對(duì)比中往往是在產(chǎn)生一名優(yōu)生的同時(shí)，相應(yīng)的產(chǎn)生了一名差生。大學(xué)生在這樣的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境中，心理壓力較大。尤其是差生容易產(chǎn)生不良的心理效應(yīng)。而體育舞蹈的和諧教學(xué)理論的教學(xué)效果評(píng)價(jià)主張的是自我評(píng)價(jià)、小組評(píng)價(jià)、教師評(píng)價(jià)。由于大學(xué)生所給自己評(píng)價(jià)的同時(shí)，也能給別人進(jìn)行評(píng)價(jià)，這樣大學(xué)生就不會(huì)在相互的攀比競(jìng)爭(zhēng)中挫傷學(xué)習(xí)的積極性和信心。而且體育舞蹈的和諧教學(xué)環(huán)境中，同學(xué)和老師之間氣氛融洽、愉快，更有利于吸收和消化。同時(shí)班級(jí)集體學(xué)習(xí)與小組協(xié)作學(xué)習(xí)相結(jié)合，結(jié)合老師的暗示教學(xué)，每個(gè)小組內(nèi)，互相幫助，提高自我內(nèi)心成就感，小組之間每個(gè)人都努力完成教學(xué)任務(wù)。只有小組內(nèi)達(dá)到目標(biāo)，個(gè)人才能達(dá)到目標(biāo)，獲得成功體驗(yàn)。因此，差生不再只是為了自己而學(xué)習(xí)，更多地是為了幫助別人成功而學(xué)習(xí)。這樣就加大了差生自覺轉(zhuǎn)化的力度。

3.2和諧教學(xué)法應(yīng)用于高校體育舞蹈課教學(xué)中對(duì)大學(xué)生達(dá)標(biāo)成績(jī)的影響

實(shí)驗(yàn)后實(shí)驗(yàn)班與對(duì)照班大學(xué)生的達(dá)標(biāo)成績(jī)并無顯著性差異。這表明體育舞蹈的和諧教學(xué)法與傳統(tǒng)的教學(xué)法都使大學(xué)生的達(dá)標(biāo)成績(jī)有了一定的提高。而和諧教學(xué)法與傳統(tǒng)教學(xué)相比對(duì)大學(xué)生達(dá)標(biāo)成績(jī)提高不顯著的原因主要是，大學(xué)生的達(dá)標(biāo)成績(jī)的高低與其訓(xùn)練時(shí)間和訓(xùn)練水平的高低有關(guān)。而訓(xùn)練水平受身體素質(zhì)水平、技術(shù)訓(xùn)練水平、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練水平、心理訓(xùn)練水平等多方面因素的影響，這些因素并非通過一階段的學(xué)習(xí)訓(xùn)練就可以有顯著提高的，而是要通過長(zhǎng)期系統(tǒng)的、科學(xué)的訓(xùn)練才有成效。

3.3和諧教學(xué)法應(yīng)用于高校體育舞蹈課教學(xué)中對(duì)大學(xué)生理論成績(jī)的影響

體育舞蹈理論知識(shí)是大學(xué)生學(xué)習(xí)體育舞蹈掌握技術(shù)的重點(diǎn)。通過理論知識(shí)的學(xué)習(xí)，可以使大學(xué)生更好的掌握體育舞蹈動(dòng)作技能，更好的運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)，是發(fā)展智力培養(yǎng)能力的基礎(chǔ)。因此，我們?cè)趯W(xué)期末體育舞蹈教學(xué)實(shí)驗(yàn)后對(duì)大學(xué)生的理論知識(shí)水平進(jìn)行了測(cè)試。教學(xué)實(shí)驗(yàn)后，實(shí)驗(yàn)班與對(duì)照班大學(xué)生的理論知識(shí)成績(jī)呈現(xiàn)出顯著性差異。表明體育舞蹈的和諧教學(xué)法與傳統(tǒng)教學(xué)方法相比較更有利于提高大學(xué)生的理論知識(shí)水平。分析其原因主要是:

(1)先進(jìn)的教學(xué)手段

體育舞蹈的和諧教學(xué)法教學(xué)調(diào)整了技術(shù)課與理論課的比例，適當(dāng)?shù)脑黾恿死碚撜n學(xué)內(nèi)容。教師在傳統(tǒng)的講述、分析技術(shù)的基礎(chǔ)上，加入了現(xiàn)代教學(xué)媒體和多種教學(xué)方式進(jìn)行體育舞蹈教學(xué)，將要學(xué)習(xí)的技術(shù)動(dòng)作的系統(tǒng)結(jié)構(gòu)圖呈現(xiàn)給大學(xué)生，使大學(xué)生對(duì)要學(xué)習(xí)的技術(shù)動(dòng)作有一個(gè)較清楚的認(rèn)識(shí)。同時(shí)運(yùn)用圖表課件和錄像教學(xué)手段，將體育舞蹈的標(biāo)準(zhǔn)技術(shù)動(dòng)作的演示給大學(xué)生，使其建立標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作的視覺表象。并且將在實(shí)踐課中對(duì)大學(xué)生的技術(shù)動(dòng)作錄像放映出來，讓大學(xué)生觀察自己的體育舞蹈技術(shù)動(dòng)作，自己分析自己技術(shù)動(dòng)作中的不足，然后分組討論，大家一起提問題，找原因并提出改進(jìn)方案，然后在實(shí)踐課的練習(xí)中加以實(shí)施。因此，有利于大學(xué)生對(duì)動(dòng)作技能的深層理解和系統(tǒng)掌握。

(2)重視對(duì)大學(xué)生非智力因素的培養(yǎng)

在傳統(tǒng)教學(xué)中，大學(xué)生容易對(duì)反復(fù)的基本技戰(zhàn)術(shù)練習(xí)內(nèi)容感到枯燥，究其原因在于他們?nèi)菀缀鲆晫?duì)體育舞蹈技術(shù)動(dòng)作可以用綱要信號(hào)施加，由于大學(xué)生通過觀摩、模仿后進(jìn)行自主學(xué)習(xí)，初期他們還能憑著對(duì)練習(xí)方法的探究的新鮮感，對(duì)項(xiàng)目的自然興趣進(jìn)行練習(xí)，但是隨著時(shí)間的推移，由于他們沒能重視體育舞蹈技術(shù)動(dòng)作的重點(diǎn)環(huán)節(jié)和關(guān)鍵技術(shù)，也沒有將外部的興趣轉(zhuǎn)化為認(rèn)知興趣，對(duì)于大量的重復(fù)練習(xí)興趣不高，練習(xí)質(zhì)量也較差。通過對(duì)13位從事教學(xué)與訓(xùn)練工作的專家進(jìn)行調(diào)查(其中教授9人，副教授4人)，他們普遍認(rèn)為:大學(xué)生學(xué)習(xí)體育舞蹈技術(shù)動(dòng)作的效果，在很大程度上取決于對(duì)關(guān)鍵技術(shù)或重點(diǎn)技術(shù)的理解程度和認(rèn)知方式。體育舞蹈的和諧教學(xué)過程中采用了創(chuàng)設(shè)問題情境，小組討論，技術(shù)動(dòng)作錄像分析等方式，通過組內(nèi)討論以及錄像自我評(píng)價(jià)將自己所看到的同伴所完成的技術(shù)動(dòng)作經(jīng)過系統(tǒng)的分析，能使大學(xué)生加深了對(duì)所學(xué)體育舞蹈技術(shù)動(dòng)作的關(guān)鍵技術(shù)的理解和結(jié)構(gòu)分析，而且將大學(xué)生的外部興趣轉(zhuǎn)化為認(rèn)知興趣，營(yíng)造了和諧向上的課堂教學(xué)氣氛。因此，和諧教學(xué)方法注重了對(duì)大學(xué)生非智力因素的培養(yǎng)，提高了學(xué)習(xí)的效率。

3.4和諧教學(xué)法應(yīng)用于高校體育舞蹈課教學(xué)中對(duì)大學(xué)生分析問題、解決問題的影響

體育舞蹈的和諧教學(xué)法將有目的的提高大學(xué)生的分析問題、解決問題能力作為一個(gè)重要的教學(xué)內(nèi)容。傳統(tǒng)教學(xué)將培養(yǎng)大學(xué)生良好的體育舞蹈技術(shù)動(dòng)作作為教學(xué)的重點(diǎn)，卻容易忽略對(duì)大學(xué)生分析問題、解決問題能力的培養(yǎng)。對(duì)大學(xué)生來說，體育舞蹈運(yùn)動(dòng)技能會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而漸漸增強(qiáng)，同時(shí)分析、解決問題能力卻會(huì)隨著年齡和閱歷的增長(zhǎng)而逐漸增加。良好的教學(xué)方法可以在使大學(xué)生技術(shù)動(dòng)作的穩(wěn)定性、靈活性都提高，對(duì)于經(jīng)常出現(xiàn)錯(cuò)誤動(dòng)作、動(dòng)作間的連接不協(xié)調(diào)等問題，這時(shí)經(jīng)常需要教師進(jìn)行細(xì)心觀察大學(xué)生的動(dòng)作，指出其不規(guī)范的地方，并幫助其改正動(dòng)作，在小組中，小組內(nèi)的同學(xué)及時(shí)糾正對(duì)提高有著重要的作用。本教學(xué)實(shí)驗(yàn)結(jié)束后，對(duì)實(shí)驗(yàn)班和對(duì)照班大學(xué)生的分析問題、解決問題能力在理論考試中進(jìn)行了測(cè)試，主要是對(duì)本學(xué)期所學(xué)體育舞蹈動(dòng)作的技術(shù)重難點(diǎn)分析、易犯錯(cuò)誤與糾正措施等問題的筆試。統(tǒng)計(jì)結(jié)果如下:糾正措施等問題的筆試。統(tǒng)計(jì)結(jié)果我們可以看出，兩個(gè)班的大學(xué)生在分析問題、解決問題的能力方面差異非常顯著。分析其原因主要是:

(1)適宜的學(xué)習(xí)方法

在教學(xué)實(shí)驗(yàn)前通過前測(cè)結(jié)果，根據(jù)大學(xué)生的身體素質(zhì)、專項(xiàng)技能等情況將大學(xué)生進(jìn)行分組，遵循各組間水平相當(dāng)，便于組間競(jìng)爭(zhēng)。在練習(xí)中，要求小組內(nèi)的大學(xué)生相互觀察，并在分組討論時(shí)，提出練習(xí)中出現(xiàn)的問題或由教師就體育舞蹈練習(xí)中出現(xiàn)較多、較重要的問題創(chuàng)設(shè)問題情境，由大學(xué)生通過討論提出下一步的改進(jìn)措施。大學(xué)生在學(xué)習(xí)中處于一種和諧積極的學(xué)習(xí)環(huán)境中，每個(gè)大學(xué)生在其所在的小組內(nèi)都可以以指導(dǎo)者的身份來分析同伴的體育舞蹈技術(shù)動(dòng)作，使大學(xué)生提前感受“教師”角色，并就其存在的問題提出解決的方案，大學(xué)生通過小組內(nèi)的分析討論，對(duì)體育舞蹈技術(shù)動(dòng)作有了更進(jìn)一步的理解，大學(xué)生在上課前通過卡片的自學(xué)記憶理解，加之教師在每次布置練習(xí)內(nèi)容之前給予大學(xué)生明確的觀察目標(biāo)，使大學(xué)生注意抓住重點(diǎn)觀察，提高了大學(xué)生的分析問題、解決問題的能力。

(2)優(yōu)化的教學(xué)過程

篇2

1.概念界定

1.1 禮儀

“禮”字和“儀”字指的都是尊敬的方式，“禮”，多指?jìng)€(gè)人性的,像鞠躬，欠身等，就是禮節(jié)；“儀”，則多指集體性的，像開幕式，閱兵式等，就是儀式。

1.2 文化

廣義的文化，著眼于人類與一般動(dòng)物，人類社會(huì)與自然界的本質(zhì)區(qū)別，著眼于人類卓立于自然的獨(dú)特的生存方式，其涵蓋面非常廣泛，所以又被稱為大文化，狹義指意識(shí)形態(tài)所創(chuàng)造的精神財(cái)富，包括宗教、信仰、風(fēng)俗習(xí)慣、道德情操、學(xué)術(shù)思想、文學(xué)藝術(shù)、科學(xué)技術(shù)、各種制度等。狹義的文化，排除人類社會(huì)歷史生活中關(guān)于物質(zhì)創(chuàng)造活動(dòng)及其結(jié)果的部分，專注于精神創(chuàng)造活動(dòng)及其結(jié)果，主要是心態(tài)文化，又稱小文化。

2.現(xiàn)狀研究：

本人通過中國(guó)期刊全文數(shù)據(jù)庫(kù)、中國(guó)優(yōu)秀碩士學(xué)位論文全文數(shù)據(jù)庫(kù)、中國(guó)博士學(xué)位論文全文數(shù)據(jù)庫(kù)、中國(guó)重要會(huì)議論文全文數(shù)據(jù)庫(kù)，按1986年N2011年，以“體育舞蹈”為關(guān)鍵詞查至iJ904篇關(guān)于體育舞蹈的論文，這904篇文章涉及到體育舞蹈的起源、發(fā)展、技術(shù)、功能、特點(diǎn)、作用與價(jià)值、規(guī)則與裁判法、教學(xué)與訓(xùn)練、調(diào)查現(xiàn)狀、運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)、運(yùn)動(dòng)力學(xué)、美學(xué)、心理、學(xué)科研究、體育舞蹈與全民健身、體育舞蹈與高校課程、體育舞蹈與素質(zhì)教等研究。在這些文獻(xiàn)中,關(guān)于體育舞蹈禮儀研究的文獻(xiàn)資料只有三篇，馬玲《體育舞蹈禮儀文化透析》、段桂梅，王冬梅《禮儀訓(xùn)練在體育舞蹈教學(xué)中的滲透》、劉芳，韋軍湘，趙忠玲《試論形體舞蹈禮儀與女大學(xué)生終身體育教育》。

2.1 涉及體育舞蹈部分禮儀研究的文獻(xiàn):

馬玲《體育舞蹈禮儀文化透析》從以下幾個(gè)方面闡述；(1)中西方禮儀差異的比較 (2)體育舞蹈禮儀的表現(xiàn)形式與手段(3)體育舞蹈禮儀的重要性(4)體育舞蹈禮儀的教育功能， 劉芳、韋軍湘等人在《試論形體舞蹈禮儀與女大學(xué)生終身體育教育》中著重從鍛煉價(jià)值、美育價(jià)值和終身體育的價(jià)值三方面詳細(xì)闡述了形體舞蹈禮儀對(duì)女大學(xué)生終身體育教育具有一定的促進(jìn)作用。

2.2 體育相關(guān)項(xiàng)目禮儀研究成果:

侯軍2000等也從藝術(shù)體操教學(xué)中的形體訓(xùn)練形體舞蹈禮儀形體訓(xùn)練的手段與方法體育教學(xué)中形體禮儀和修養(yǎng)問題進(jìn)行了探討和思考；鄧惠在《競(jìng)技禮儀觀芻議》中提出體育商業(yè)化對(duì)競(jìng)技禮儀建設(shè)的負(fù)面影響，并從體育商業(yè)化對(duì)競(jìng)技禮儀建設(shè)的負(fù)面影響、體育人文精神的沖擊、對(duì)運(yùn)動(dòng)員道德思想的沖擊三個(gè)方面予以闡述，指出了要想建立正確的競(jìng)技禮儀觀，必須在弘揚(yáng)人文精神、回歸競(jìng)技本質(zhì)的基礎(chǔ)上建立和完善相關(guān)的競(jìng)技禮儀制度，從而突出了禮儀在競(jìng)技中的重要性；賀澤江在《體育專業(yè)開設(shè)現(xiàn)代禮儀學(xué)的必要性及其現(xiàn)實(shí)意義》中提出，體育專業(yè)開設(shè)現(xiàn)代禮儀學(xué)選修課有助于維護(hù)體育專業(yè)大學(xué)生良好的形象，有助于體育專業(yè)大學(xué)生提高自身的綜合素質(zhì)，有助于體育專業(yè)大學(xué)生妥善地處理人際關(guān)系，有助于發(fā)揮體育強(qiáng)大的公關(guān)效能，更好地為國(guó)家建設(shè)；黃荔娟在《從競(jìng)爭(zhēng)視角探析高校體育教學(xué)中形體與禮儀結(jié)合教學(xué)的優(yōu)勢(shì)》一文指出了高校禮儀教育存在的弊端，提出禮儀教育是社會(huì)發(fā)展的需要，并指出形體訓(xùn)練與禮儀有機(jī)結(jié)合具有很大的教育優(yōu)勢(shì)，并總結(jié)出形體與禮儀結(jié)合教學(xué)的方法：掌握禮儀知識(shí)、嚴(yán)格形體訓(xùn)練，不同禮儀運(yùn)用不同的教學(xué)法，在日常生活中注意形體禮儀的運(yùn)用。

3.對(duì)所看文獻(xiàn)對(duì)其進(jìn)行分類：

3.1體育舞蹈禮儀的社會(huì)價(jià)值：

王利紅《體育舞蹈的社會(huì)價(jià)值》體育舞蹈作為一項(xiàng)新興的體育項(xiàng)目,作為一種特殊的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),是體育運(yùn)動(dòng)的一部分,它集體育、音樂、舞蹈、藝術(shù)于一體。對(duì)體育舞蹈的內(nèi)涵、體育舞蹈的功能、體育舞蹈的教育價(jià)值、經(jīng)濟(jì)價(jià)值、政治價(jià)值、社會(huì)文化價(jià)值幾個(gè)方面論述。體育舞蹈具有塑造人的形體,陶冶人的情操,培養(yǎng)人的團(tuán)結(jié)友愛精神,增進(jìn)人的身心健康,提高人的自身素質(zhì)等作用,在社會(huì)生活中越來越受到人們的關(guān)注。

3.2從當(dāng)代體育舞蹈教育角度：

通過在體育舞蹈教學(xué)中實(shí)施禮儀教育，使學(xué)生感受形體禮儀的重要并加深對(duì)禮儀的理解，講解課程意義，教師以身作則,言談舉止實(shí)訓(xùn)等方法有助于提升課堂效率， 王懷虎《體育舞蹈在高校陽光體育運(yùn)動(dòng)中的教育價(jià)值》本研究采用文獻(xiàn)資料、問卷調(diào)查、邏輯分析等研究方法,結(jié)合“陽光體育運(yùn)動(dòng)”的全面實(shí)施,系統(tǒng)闡述了體育舞蹈的內(nèi)涵及其在高校中的發(fā)展現(xiàn)狀與前景。認(rèn)為體育舞蹈是一門綜合性的藝術(shù),符合當(dāng)今大學(xué)生的生理和心理的發(fā)展,對(duì)培養(yǎng)學(xué)生高雅的氣質(zhì)、優(yōu)美的動(dòng)作舞姿以及綜合素質(zhì)都有積極的促進(jìn)作用,并指出了高校開展體育舞蹈教學(xué)應(yīng)注意的問題。

3.3從體育舞蹈禮儀的美育角度：

在形體舞蹈、禮儀課中，教師勻稱的身體、顏色協(xié)調(diào)的服裝、端莊的儀表、自然大方的教態(tài)、飽滿的精神、愉快的情緒、形象生動(dòng)的講解藝術(shù)等，都直接感染和影響學(xué)生對(duì)動(dòng)作的掌握以及對(duì)審美情感的培養(yǎng)。而學(xué)生在動(dòng)作練奏、肢體運(yùn)動(dòng)的剛?cè)峤惶?、平衡?yōu)美的姿態(tài)造型等，這些都使學(xué)生在教師營(yíng)造的美的氛圍內(nèi)，通過自身的參與而得到美的熏陶，劉芳韋軍湘趙忠玲《試論形體舞蹈禮儀與女大學(xué)生終身體育教》。

3.4從體育舞蹈的健身健心角度：

趙美榮、余彬《體育舞蹈的健身價(jià)值研究》本文通過對(duì)體育舞蹈的價(jià)值進(jìn)行研究,顯示了體育舞蹈具有提高身體素質(zhì)、形成良好形態(tài)、保持心理健康的作用,引導(dǎo)人們參與體育舞蹈,發(fā)揮體育舞蹈在全民健身中的作用；董焱、謝欣、李琳《中國(guó)體育健身舞蹈的價(jià)值分析》近年來，隨著人們物質(zhì)生活水平的提高，具有悠久傳統(tǒng)的中國(guó)體育健身舞蹈因其豐富的健身娛樂功能被廣大民眾所喜愛，中國(guó)體育健身舞蹈由于其廣闊的地域性、悠久的歷史傳承性、豐富的民族性等因素造成了其自身價(jià)值也具有多元性和豐富性,但究其根本來說該健身手段具有相對(duì)獨(dú)立的社會(huì)價(jià)值。不僅僅體現(xiàn)在健身性、科學(xué)性、大眾性等方面,也體現(xiàn)在健身舞蹈的社交性、娛樂性、審美性等方面。

4 總結(jié)

在期刊論文中由于篇幅有限，對(duì)體育舞蹈禮儀相關(guān)文章較少，由于近幾年體育舞蹈進(jìn)入各高校的課堂因此對(duì)高校體育舞蹈禮儀直接或間接探討論文增多，研究其社會(huì)價(jià)值其次，雖從社會(huì)價(jià)值、教學(xué)訓(xùn)練、審美角度探討了，但是內(nèi)容還是比較淺顯，重復(fù)較多，我們應(yīng)該加大體育舞蹈在我國(guó)的推廣力度，推動(dòng)該項(xiàng)目在我國(guó)的蓬勃發(fā)展。（作者單位：云南師范大學(xué)）

參考文獻(xiàn):

［1］ 陳躍華．從全民健身角度探討體育舞蹈的價(jià)值［J］.現(xiàn)代商貿(mào)工業(yè)2010，（09）.

篇3

中圖分類號(hào)：G642 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1674-9324（2012）07-0033-02

在2002年《全國(guó)普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》的指導(dǎo)下，高校體育教學(xué)從傳統(tǒng)的跑、跳、投和球類等基礎(chǔ)體育教學(xué)向新型的體育選項(xiàng)課轉(zhuǎn)變，而體育舞蹈課程正是在這種背景下首次進(jìn)入了普通高校的體育課堂，并迅速成為大學(xué)生最受歡迎的體育選修課之一。但是，由于體育舞蹈一直不列為廣東省大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)的比賽項(xiàng)目，各高校往往把體育舞蹈的地位邊緣化，在人力和物力方面不予重視，導(dǎo)致高校體育舞蹈的整體教學(xué)環(huán)境不盡人意。

一、研究方法

1.文獻(xiàn)資料法。通過CNKI中國(guó)優(yōu)秀碩士學(xué)位論文數(shù)據(jù)庫(kù)檢索2000～2010年度有關(guān)我國(guó)體育舞蹈和體育動(dòng)機(jī)的相關(guān)優(yōu)秀碩士論文或體育核心刊物論文，依據(jù)已有的研究資料作理論依據(jù)，找出前人研究的不足，確定自己的研究方向。

2.問卷調(diào)查法。根據(jù)目前普通高校體育舞蹈課程基本情況設(shè)計(jì)問卷內(nèi)容，要求各校選修體育舞蹈課程的學(xué)生和體育舞蹈老師進(jìn)行答卷。

3.專家訪談法。訪問廣州市普通高校從事體育舞蹈教學(xué)的教師或?qū)＜?，通過實(shí)地訪談、電話訪談，了解各學(xué)校體育舞蹈課程的開展情況，獲得詳實(shí)的第一手資料。

4.數(shù)理統(tǒng)計(jì)法。問卷回收后，對(duì)有效問卷進(jìn)行數(shù)據(jù)的錄入，并通過EXCEL2003軟件進(jìn)行處理和統(tǒng)計(jì)分析。

二、結(jié)果與分析

1.廣州市普通高校體育舞蹈課程現(xiàn)狀。廣州市普通高校目前的體育選項(xiàng)課只開設(shè)兩年。如表2-1可看出，不同學(xué)校的體育舞蹈課程情況差異較大，主要體現(xiàn)在師資、課程設(shè)置、教學(xué)設(shè)備、教學(xué)內(nèi)容和考核方式等四方面。

表2-1?搖廣州市部分高校體育舞蹈課程開設(shè)情況

①師資狀況，從表2-1顯示，體育舞蹈教師人數(shù)最多的學(xué)校是廣州大學(xué)，達(dá)10人之多，最少是廣東工業(yè)大學(xué)和廣州醫(yī)學(xué)院，只有一位老師，其他學(xué)校的體育舞蹈教師人數(shù)都在2～6人之間，說明不同學(xué)校的師資情況差別較大。②課程設(shè)置，在選課期限方面，各高校選課周期基本上采用一學(xué)期制，只有華南農(nóng)業(yè)大學(xué)采用兩學(xué)期制和廣州中醫(yī)藥大學(xué)實(shí)行4學(xué)期制；在教學(xué)上多數(shù)高校采用一位老師授課，只有仲愷農(nóng)學(xué)院采用兩位老師授課；在班級(jí)人數(shù)方面，各校情況差別較大，最少是廣州醫(yī)學(xué)院，一個(gè)班只有20人，最多是廣東工業(yè)大學(xué)，一個(gè)班達(dá)到60人，其它學(xué)?；径荚?8人左右浮動(dòng)，說明廣州市高校體育舞蹈課程沒有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)和要求。③教學(xué)設(shè)備，在課室方面，多數(shù)學(xué)?；灸茉谑覂?nèi)上課，但教學(xué)設(shè)備比較簡(jiǎn)陋，例如廣東外語外貿(mào)大學(xué)在階梯課室內(nèi)上課，中山大學(xué)在不平整的馬賽克地面上課，這都與體育舞蹈的要求相去甚遠(yuǎn)；更有一些學(xué)校還在室外上課，甚至沒有固定課室，例如：華南理工大學(xué)在田徑場(chǎng)上上課、華南農(nóng)業(yè)大學(xué)在山腳下上課、仲愷農(nóng)學(xué)院在戶外籃球場(chǎng)上課、廣州中醫(yī)藥大學(xué)甚至沒有固定地方上課，說明廣州市高校體育舞蹈的教學(xué)條件不盡人意。④教學(xué)內(nèi)容和考核方式，在體育舞蹈的教學(xué)內(nèi)容方面，廣州市多數(shù)高校在體育舞蹈課程內(nèi)主要教授華爾茲、維也納華爾茲、倫巴、恰恰四種舞蹈，通常一學(xué)期教授1～2種舞蹈，不同學(xué)校的教學(xué)內(nèi)容不統(tǒng)一，隨意性較大，只有個(gè)別學(xué)校按照國(guó)標(biāo)舞的銅牌技術(shù)教學(xué)?？己朔绞街饕捎脤?shí)踐考試和考勤、素質(zhì)相結(jié)合。從中可見，廣州市普通高校的體育舞蹈教學(xué)內(nèi)容和考試方式大同小異。

2.影響普通高校體育舞蹈課程發(fā)展的主要因素。①場(chǎng)地器材，體育舞蹈的特點(diǎn)決定了體育舞蹈的教學(xué)場(chǎng)地應(yīng)在室內(nèi)，最好是配有鏡子和扶把，因?yàn)閷W(xué)習(xí)體育舞蹈首先要練習(xí)形體和各種舞步的基本步，學(xué)生需要對(duì)著鏡子才能正確比對(duì)自己的動(dòng)作與教師的規(guī)范動(dòng)作之間的差別，找出自己在技術(shù)動(dòng)作上存在的不足；從表2-1顯示，廣州市各高校的體育舞蹈場(chǎng)地設(shè)施比較滯后，許多學(xué)校還在室外進(jìn)行體育舞蹈教學(xué)，這就給體育舞蹈課的開展帶來一定困難，使教學(xué)效果直接受到影響。②男女生比例，體育舞蹈最大的魅力是男女合作完成，舞蹈的角色分工決定需要男伴為主導(dǎo)，女伴為跟隨。在本次的問卷調(diào)查中，女生占有76.46%，男生僅占23.54%，女生人數(shù)是男生的三倍還多，有些學(xué)校因?yàn)槟猩x修體育舞蹈課人數(shù)少，因此規(guī)定男生不準(zhǔn)選修體育舞蹈課，造成選修體育舞蹈課程的男女生比例嚴(yán)重失調(diào)。大學(xué)生正處于18～20歲的青春年華，從心理學(xué)角度上有強(qiáng)烈與異性接觸和交流的需求，高校體育舞蹈課的男女比例嚴(yán)重失調(diào)，不但降低了體育舞蹈固有的魅力，而且影響了學(xué)生學(xué)習(xí)體育舞蹈的興趣和效果。③課外練習(xí)，高校舞廳是學(xué)生課外練習(xí)和實(shí)踐的平臺(tái)，但通過調(diào)查得知，廣州市各高校的舞廳基本都處于關(guān)閉狀態(tài)，最突出的是華南師范大學(xué)，在1990年初期，華南師范大學(xué)曾經(jīng)對(duì)學(xué)生和社會(huì)開放4間周末舞廳，火爆場(chǎng)面可謂空前，但進(jìn)入2000年后只剩下桃李園一間。根據(jù)課堂實(shí)驗(yàn)調(diào)查，在選修體育舞蹈的40位學(xué)生中，每次課后練習(xí)的人數(shù)不足15%。說明多數(shù)大學(xué)生學(xué)習(xí)體育舞蹈的時(shí)間僅局限在課堂上，課后復(fù)習(xí)或練習(xí)的時(shí)間基本空白。依據(jù)巴浦洛夫高級(jí)神經(jīng)活動(dòng)學(xué)說，任何運(yùn)動(dòng)技術(shù)形成必須經(jīng)過“泛化—分化—?jiǎng)恿Χㄐ汀詣?dòng)化”四個(gè)階段，運(yùn)動(dòng)技術(shù)的形成都必須有在本體感受器官的參與下的神經(jīng)中樞調(diào)節(jié)作用。體育舞蹈是一項(xiàng)動(dòng)作難度大、技術(shù)性很強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，因此需要一定的課后時(shí)間重復(fù)練習(xí)才能保證動(dòng)作的質(zhì)量。教師的教學(xué)水平是教學(xué)質(zhì)量和教學(xué)效果的重要保障。目前，廣州市普通高校許多體育舞蹈教師還處在教學(xué)的探索期，主要體現(xiàn)在教學(xué)手段少，教學(xué)方法不科學(xué)的問題，導(dǎo)致學(xué)生學(xué)習(xí)體育舞蹈的興趣逐漸減弱，嚴(yán)重影響體育舞蹈的教學(xué)效果。

三、結(jié)論

1.廣州市普通高校體育舞蹈現(xiàn)狀是：現(xiàn)任的體育舞蹈教師多數(shù)半路出家，專業(yè)技術(shù)水平參差不齊；沒有統(tǒng)一的體育舞蹈教材和專項(xiàng)理論；教學(xué)設(shè)備簡(jiǎn)陋；教學(xué)內(nèi)容主要包括華爾茲、維也納華爾茲、倫巴、恰恰四種舞蹈，考核方式主要采用實(shí)踐考試和考勤、素質(zhì)相結(jié)合。

2.影響廣州市普通高校體育舞蹈課程發(fā)展的主要因素：教學(xué)設(shè)備滯后；男女生比例嚴(yán)重失調(diào)；學(xué)生課外練習(xí)缺乏；多數(shù)教師的技術(shù)和教學(xué)水平有待提高。

參考文獻(xiàn)：

[1]陳立農(nóng).我國(guó)體育舞蹈發(fā)展現(xiàn)狀與對(duì)策的研究[J].廣州體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2001，（1）.

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[3]馬啟偉，張力為.體育運(yùn)動(dòng)心理學(xué)[M].浙江：浙江教育出版社，2003.

[4]胡映珍.體育舞蹈舞伴組合方式與和諧方法的進(jìn)一步研究[D].武漢體育學(xué)院碩士學(xué)位論文，2008.

[5]侯繼來.武漢體育學(xué)院體育舞蹈專修學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力的現(xiàn)狀與對(duì)策研究[D].武漢體育學(xué)院碩士學(xué)位論文，2007.

[6]上官來.體育舞蹈教學(xué)能力結(jié)構(gòu)的研究[D].武漢體育學(xué)院碩士學(xué)位論文，2006.

篇4

【中圖分類號(hào)】G642 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】2095-3089（2016）10-0228-02

一、引言

伴隨著我國(guó)社會(huì)飛速的發(fā)展，價(jià)值觀變得多元化，社會(huì)形態(tài)和家庭結(jié)構(gòu)急劇變遷，大學(xué)生的身心承受著來自家庭、學(xué)校、社會(huì)的種種壓力。為使學(xué)生身心健康發(fā)展，對(duì)于如何有效地進(jìn)行心理素質(zhì)的提升這一課題，人們從不同的途徑做了各種有益的探索。而從藝術(shù)教育的角度來說，當(dāng)提到體育舞蹈，人們便直接聯(lián)想到休閑娛樂健身等余暇之事，在教育上也因此多以提升教育被列入附加課程。但隨著近年來，教育部各種藝術(shù)課程標(biāo)準(zhǔn)的出臺(tái)，人們對(duì)于藝術(shù)教育功能的認(rèn)識(shí)逐漸加深，體育舞蹈也在逐漸發(fā)揮其藝術(shù)教育的功能。

從另一個(gè)方面看，有關(guān)體育舞蹈教育方面的已有研究，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足當(dāng)前挖掘其藝術(shù)教育潛能的需要。我國(guó)高校中有關(guān)體育舞蹈的訓(xùn)練，極少關(guān)注學(xué)生的自我感知及其它心理方面的成長(zhǎng)。而課堂表現(xiàn)形式也往往相對(duì)固定。因此本文將參考舞動(dòng)治療理論，論證體育舞蹈訓(xùn)練對(duì)于提升大學(xué)生心理素質(zhì)方面的功能。

二、體育舞蹈訓(xùn)練對(duì)提升大學(xué)生心理素質(zhì)的作用研究

1、體育舞蹈

體育舞蹈又稱為國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)舞，其中包含倫巴舞、恰恰舞、牛仔舞、桑巴舞、斗牛舞、華爾茲、探戈、狐步、快步、維也納華爾茲十個(gè)舞種并主要通過競(jìng)賽的形式在世界范圍內(nèi)大力推廣傳播。將舞蹈、音樂、體育完美融合的體育舞蹈，不僅是一項(xiàng)休閑體育項(xiàng)目，還是一門舞蹈專業(yè)，更是一種藝術(shù)教育手段，且具有很強(qiáng)的社交性、參與性及觀賞性。

近年來，我國(guó)很多高等院校陸續(xù)開設(shè)體育舞蹈專業(yè)，以及在必修課或選修課中都加入了體育舞蹈內(nèi)容的訓(xùn)練，因而，體育舞蹈專業(yè)已經(jīng)廣泛普及到大學(xué)生群體。

2、心理素質(zhì)

心理素質(zhì)作為一個(gè)廣泛而普遍的概念，具有豐富的內(nèi)涵和外延。筆者將研究范圍縮小，在心理素質(zhì)方面主要研究?jī)?nèi)容包括：

（1）心理健康狀況

人們?cè)谏鐣?huì)生活中，除了生理健康外，心理健康是不可或缺的。心理健康狀況即為培養(yǎng)自信、自愛、自尊、自律、自強(qiáng)、自立的人格以及如何進(jìn)行自我認(rèn)知、自我評(píng)價(jià)，自我調(diào)整以達(dá)到正確的自我接納；維持心理平衡，提高心理承受能力，以達(dá)到較好健康的心理狀態(tài)。

（2）人際交往

人在社會(huì)活動(dòng)過程中必定會(huì)產(chǎn)生相互作用的交流，如意見、知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)、情緒、需要等訊息的相互接觸相互影響，這個(gè)過程可以將其概述，稱為人際交往。其中自我接納與接納他人的能力，很大程度的決定了一個(gè)人的人際交往能力。

（3）主觀幸福感

主觀幸福感即個(gè)體根據(jù)自己所設(shè)定的標(biāo)準(zhǔn)對(duì)自己的生活質(zhì)量、生活狀態(tài)、情感體驗(yàn)的整體評(píng)價(jià)。主觀幸福感是一個(gè)人是否真正感受的到快樂的重要因素，也是個(gè)體生活質(zhì)量的重要心理參數(shù)。

三、體育舞蹈訓(xùn)練對(duì)大學(xué)生心理素質(zhì)教育的影響

當(dāng)今社會(huì)，大學(xué)校園中的學(xué)生已多為“95后”，20歲左右的他們正處于心理發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。首先，他們剛經(jīng)歷過重壓下的高考，離開家長(zhǎng)及原有的生活圈子進(jìn)入到陌生的環(huán)境中。他們?cè)诿鎸?duì)生活環(huán)境、人際環(huán)境、文化環(huán)境等諸多的變化，培養(yǎng)個(gè)性，塑造性格，建立新的思考和行為方式的同時(shí)，會(huì)滋生許多心理問題，如分離焦慮，抑郁情緒等。再加上大學(xué)生活較高中相比，較為課業(yè)安排較為輕松，因此考驗(yàn)學(xué)生的自我管理能力。如何積極健康的度過大學(xué)時(shí)期，大學(xué)生的心理素質(zhì)起到了很大程度的作用。同時(shí)，隨著互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展，電子產(chǎn)品的生活化。學(xué)習(xí)、社交的方式和渠道以及未來社會(huì)定義人才的標(biāo)準(zhǔn)都發(fā)生了巨大的變化。而當(dāng)今大學(xué)生獨(dú)生子女居多，如何與人溝通如何與外界交流，也是正處于轉(zhuǎn)型中的大學(xué)生所要面臨的巨大的考驗(yàn)。因此將體育舞蹈引入大學(xué)生心理健康教育領(lǐng)域，通過積極心理學(xué)的視角，探討體育舞蹈訓(xùn)練對(duì)大學(xué)生心理素質(zhì)提升的作用，是一個(gè)較為獨(dú)特的方式，也是提升大學(xué)生心理素質(zhì)的一種創(chuàng)新手段。

四、體育舞蹈促進(jìn)大學(xué)生心理健康的作用

首先，體育舞蹈是一種由社交舞發(fā)展而來的一種競(jìng)技舞蹈，也是一項(xiàng)中等運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)，不僅能對(duì)焦慮、抑郁等情緒有顯著的調(diào)節(jié)作用還能避免因過度緊張帶來的疲勞和過度松弛帶來的懶惰。且中等運(yùn)動(dòng)量的體育舞蹈活動(dòng)的健心效應(yīng)更加顯著。

其次，審美是個(gè)體個(gè)性和諧發(fā)展和精神文明的綜合標(biāo)志，美的事物都是人們所追求和向往的。體育舞蹈中包含十個(gè)不同的小舞種，每個(gè)舞種的步伐規(guī)律、身體形態(tài)、音樂節(jié)奏都各有特色。無論是練習(xí)體育舞蹈或是觀賞，都可以幫助大學(xué)生提升對(duì)美的感知能力及加強(qiáng)對(duì)美的鑒賞能力從而塑造健全的人格。

1、體育舞蹈促進(jìn)大學(xué)生人際交往的作用

在體育舞蹈教學(xué)中，有多種舞蹈表現(xiàn)形式，不僅可以獨(dú)自完成練習(xí)即為獨(dú)舞；還可以男女舞伴雙人練習(xí)即為雙人舞；更加可以由同性別或男女混合組成三人舞及群舞練習(xí)和表演，這樣便可在無形之中建立起人與人的聯(lián)系。在群舞訓(xùn)練中，通過動(dòng)作的統(tǒng)一、隊(duì)形的變換、節(jié)奏的交替等方式，可以淡化當(dāng)今大學(xué)生強(qiáng)烈的自我意識(shí)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)配合能力，培養(yǎng)合作觀念與集體意識(shí)。而在雙人舞練習(xí)中，男女舞伴均為握持或者環(huán)抱架型，需要相互感受對(duì)方身體的引導(dǎo)相互配合才能完成雙人舞的動(dòng)作。因此學(xué)會(huì)在自身尋找問題，是在雙人舞的練習(xí)中必不可少的環(huán)節(jié)。也是大學(xué)生學(xué)會(huì)接納寬容他人一個(gè)很好方式。

2、體育舞蹈訓(xùn)練促進(jìn)大學(xué)生主觀幸福感提升的作用

首先，體育舞蹈的套路是由一定的特定動(dòng)作組合編排完成的。因此接受舞蹈訓(xùn)練時(shí)，必須要熟記一定數(shù)量的舞步順序。因此當(dāng)通過反復(fù)練習(xí)后，練習(xí)者能夠跟著音樂自己完成一段舞蹈時(shí)，即可提升自信又可體驗(yàn)到強(qiáng)烈的成就感。

其次，音樂是舞蹈的靈魂，這種獨(dú)特的聽覺藝術(shù)會(huì)帶給人情感上的波動(dòng)及情緒上的引導(dǎo)。體育舞蹈中的音樂旋律優(yōu)美動(dòng)聽，每個(gè)舞種的音樂都有其特有的節(jié)奏型，再加之與各舞蹈風(fēng)格的交相呼應(yīng)，使得體育舞蹈的魅力其它藝術(shù)教育手段不可代替的。即便不親身參與訓(xùn)練，僅是觀賞便可獲得愉悅的情緒。

五、結(jié)論與建議

1、結(jié)論

（1）將體育舞蹈訓(xùn)練用于大學(xué)生心理素質(zhì)的提升在國(guó)內(nèi)還是一種全新的嘗試，相關(guān)效果研究較少。

（2）本研究通過大量文獻(xiàn)研究，證明體育舞蹈訓(xùn)練能有效提高大學(xué)生的心理素質(zhì)，無論在心理健康狀況、人際交往、主觀幸福感方面，都能帶來良性改善。

2、建議

（1）在高校的體育課程必修課、選修課及各類社團(tuán)中開展體育舞蹈訓(xùn)練，其訓(xùn)練內(nèi)容、訓(xùn)練方法、訓(xùn)練手段及評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)不僅要形成套較為科學(xué)全面的課程體系，還應(yīng)針對(duì)大學(xué)生心理素質(zhì)提升的主要目的，充分考慮受訓(xùn)者的興趣愛好、心理狀態(tài)、現(xiàn)實(shí)需求等。

（2）使用積極心理學(xué)的視角，著重關(guān)注接受在體育舞蹈訓(xùn)練對(duì)于大學(xué)生心理素質(zhì)的提升。雖體育舞蹈訓(xùn)練本身屬于有氧運(yùn)動(dòng)。但因心理干預(yù)方面的教學(xué)理論及體系較為薄弱。因此將體育舞蹈訓(xùn)練目前還不具備用于治療中重度的心理疾病。故本研究及后續(xù)研究將會(huì)以積極心理學(xué)的視角，著重關(guān)注在接受體育舞蹈訓(xùn)練對(duì)于普通大學(xué)生心理素質(zhì)的提升方面。

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篇5

目前，我國(guó)高校體育教學(xué)項(xiàng)目呈現(xiàn)多樣化的特征，通過對(duì)健美操、體育舞蹈、瑜伽體育教學(xué)項(xiàng)目的研究分析，發(fā)現(xiàn)大一女生與大二女生選課存在一些問題，并提出今后改革與發(fā)展的方向。

1.研究對(duì)象與方法

本文以某高校女學(xué)生為研究對(duì)象。選課有兩種形式：大一女生1580人我們采用舉牌自由選課，大二女生1581人采用網(wǎng)上自由選課。女生總共3161人全部選課。

2.結(jié)果與分析

2.1女大學(xué)生體育選課的態(tài)度與動(dòng)機(jī)

調(diào)查顯示：大一女生選課都是根據(jù)自己的興趣愛好和自信決定從事的體育項(xiàng)目。首先是自己了解這個(gè)項(xiàng)目或者是以前從事過這個(gè)項(xiàng)目，她有信心完成并拿到好的考試成績(jī)。大二女生一部分和大一女生是相同的情況，另一部分女生參考了同學(xué)們之間的交流，例如哪個(gè)項(xiàng)目好學(xué)容易過，哪個(gè)項(xiàng)目老師打分松，哪個(gè)項(xiàng)目刮風(fēng)下雨不用上課，等等。由此可見，絕大多數(shù)女生對(duì)體育項(xiàng)目情感取向比較積極，對(duì)體育項(xiàng)目有較正確的認(rèn)識(shí)和理解。

2.2女大學(xué)生體育選課的基本情況

結(jié)合女生的興趣愛好，本文主要涉及三個(gè)女性特別喜愛的體育項(xiàng)目。調(diào)查顯示，當(dāng)前女大學(xué)生最喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是健美操、體育舞蹈和瑜伽，它們占總?cè)藬?shù)的40%左右。大一女生選課情況是健美操（14.62%）、體育舞蹈（13.29%）和瑜伽（10.82%）；大二女生選課情況是健美操（11.89%）、體育舞蹈（18.34%）和瑜伽（11.26%）。大一女生選課稍稍偏好健美操、體育舞蹈，大二女生則更偏好于體育舞蹈，選瑜伽課的也稍有上升。

與此同時(shí)，我認(rèn)為大一開展健美操和瑜伽（女生單人項(xiàng)目），大二開展體育舞蹈和新加項(xiàng)目啦啦操（男女混合項(xiàng)目），這樣就比較合理。因?yàn)槟壳罢{(diào)查大一選擇體育舞蹈的男生很少，即便有男生，女生也不太愿意和男生搭檔跳舞，她們覺得不好意思。到了大二就會(huì)好很多，因?yàn)橛辛饲耙荒甑膶W(xué)習(xí)生活了解。所以二年級(jí)開體育舞蹈和啦啦操就可以大量吸收男生加入。

2.3影響女大學(xué)生體育選課的主要因素

通過前面的分析我們知道，“熱情有余、行動(dòng)不足”已成為當(dāng)前女大學(xué)生體育課的突出問題。通過這三個(gè)項(xiàng)目發(fā)現(xiàn)女生學(xué)習(xí)的效果都不是太好。調(diào)查顯示，在外因方面，多數(shù)女生表示“動(dòng)作難、無恒心”是妨礙她們體育成績(jī)提高的主要因素，其次是“缺乏場(chǎng)地和時(shí)間練習(xí)”。在內(nèi)因方面，“自覺學(xué)習(xí)能力較低”則是主要的制約因素。

由此可見，盡管許多女生們比較喜歡這三種項(xiàng)目，但是緊張的學(xué)習(xí)、練習(xí)場(chǎng)地的缺乏使得她們不能合理地安排練習(xí)時(shí)間，導(dǎo)致體育成績(jī)不理想，更加無法達(dá)到老師的要求。

2.4女大學(xué)生體育選課的現(xiàn)狀

女大學(xué)生體育選課的現(xiàn)狀受眾多因素的影響，直接影響女大學(xué)生的選課外因是時(shí)間、設(shè)施和教師的教學(xué)內(nèi)容，內(nèi)因?qū)W生自覺學(xué)習(xí)能力的強(qiáng)弱，內(nèi)因是主體可以控制的。因此，提高學(xué)生的自覺學(xué)習(xí)能力就成為解決當(dāng)前問題的有效途徑。

調(diào)查表明：女生們認(rèn)為健美操和體育舞蹈需要上課記動(dòng)作，再練習(xí)N遍，有時(shí)上課練不好下課時(shí)還要抽時(shí)間再練習(xí)，要花時(shí)間和精力有點(diǎn)困難，所以絕大多數(shù)女生放棄選擇了其他體育項(xiàng)目。所以我認(rèn)為健美操和體育舞蹈一年開設(shè)一個(gè)項(xiàng)目比較好。例如大一時(shí)開設(shè)健美操和瑜伽比較好，大二時(shí)開設(shè)體育舞蹈啦啦操比較好。

在教學(xué)設(shè)備方面針對(duì)健美操教學(xué)改革的需要，健美操訓(xùn)練場(chǎng)館相配套電視、DVD、筆記本電腦、多媒體，保證了現(xiàn)代教學(xué)手段在健美操教學(xué)實(shí)踐中的運(yùn)用；教師結(jié)合健美操教學(xué)的需要，制作健美操教學(xué)幻燈片、各種圖片和掛圖，剪接并合成各類教學(xué)用的健美操技術(shù)分析視頻，研制CAI課件、典型動(dòng)作分析課件和教學(xué)案例。根據(jù)教學(xué)需要配備教學(xué)用的器材，如攝像機(jī)等，購(gòu)置力量訓(xùn)練器、聯(lián)合力量訓(xùn)練器等，使健美操教學(xué)和訓(xùn)練有充足的物質(zhì)保證。健美操同樣適合體育舞蹈、瑜伽和啦啦操，一場(chǎng)地多用不浪費(fèi)。

教師轉(zhuǎn)變教育觀念，提高教學(xué)水平。時(shí)代在發(fā)展，學(xué)生在成長(zhǎng)，這一切都要求教師不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)步。健美操教師應(yīng)該順應(yīng)新時(shí)期教育改革的發(fā)展趨勢(shì)，改變傳統(tǒng)的教育觀念，樹立新型的教育觀。①要以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位。傳統(tǒng)的健美操教學(xué)，往往過于強(qiáng)調(diào)教師的主體性及學(xué)生的客體性。一般采用教師示范一個(gè)動(dòng)作，學(xué)生模仿一個(gè)動(dòng)作的方法，把健美操教學(xué)簡(jiǎn)單地看成教師—學(xué)生的單向流程過程。教學(xué)方法的單一使整個(gè)教學(xué)過程趨于軍事化、程式化，不但未能體現(xiàn)體育教學(xué)的多樣化、靈活化、實(shí)效化、人格化，反而導(dǎo)致課堂教學(xué)死氣沉沉、枯燥乏味。同時(shí)，這種教學(xué)方法忽視學(xué)生個(gè)性心理品質(zhì)的發(fā)展，不僅抑制了他們主觀能動(dòng)性的發(fā)揮，而且抑制了他們的個(gè)性發(fā)展。因此，教師應(yīng)該改變傳統(tǒng)的教學(xué)方法，以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位。②要強(qiáng)化科研意識(shí)和創(chuàng)新意識(shí)。據(jù)調(diào)查，2000～2004年有關(guān)健美操的研究主要集中在教學(xué)方法、教學(xué)改革和素質(zhì)教育等方面，涉及此方面的論文占論文總數(shù)的76%，而有關(guān)健美操的編排、心理、美育、音樂和多媒體教學(xué)等方面的論文僅占論文總數(shù)的9.5%?？梢姡摬糠值难芯勘容^缺乏，需要從事健美操教學(xué)研究的教師尋找研究突破點(diǎn)，并對(duì)此進(jìn)行深入的研究，提出獨(dú)特的見解和看法，把新成果運(yùn)用到教學(xué)工作中，做到教學(xué)工作與科研工作的有機(jī)結(jié)合。③要樹立終身學(xué)習(xí)觀念，不斷提高自身的綜合素質(zhì)。在知識(shí)不斷更新的今天，作為高校的健美操教師，為了適應(yīng)新《綱要》的要求，必須樹立終身學(xué)習(xí)觀念，提高自身的綜合文化素養(yǎng)。例如，教師可以通過學(xué)習(xí)形體舞蹈、音樂、美學(xué)、爵士舞、拉丁舞等藝術(shù)類項(xiàng)目，提高自己的藝術(shù)修養(yǎng)；通過學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、心理學(xué)、運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)、保健與營(yíng)養(yǎng)學(xué)、計(jì)算機(jī)信息技術(shù)等，提高自己相關(guān)學(xué)科的理論知識(shí)與水平。

通過上述分析可知，良好的環(huán)境和教師的正確引導(dǎo)可以提高學(xué)生的自覺學(xué)習(xí)能力，從而改變女大學(xué)選課現(xiàn)狀；學(xué)校教學(xué)課程的微調(diào)也可以改變女大學(xué)選課現(xiàn)狀。

3.結(jié)論與建議

3.1結(jié)論

3.1.1大多數(shù)女大學(xué)生對(duì)選課活動(dòng)的情感取向比較積極，能夠正確認(rèn)識(shí)和理解這項(xiàng)活動(dòng)的價(jià)值，且行為動(dòng)因指向內(nèi)在的精神、情感需求有利于選課活動(dòng)的穩(wěn)定持久。

3.1.2在體育選課方面，大多數(shù)女生表現(xiàn)為“熱情有余，行為不足”，選課需求和選課行為之間出現(xiàn)強(qiáng)烈反差。調(diào)查顯示，“時(shí)間不足”、“缺乏練習(xí)場(chǎng)地”、“自覺練習(xí)能力較低”是造成女大學(xué)生不選擇健美操課行為的主要因素。如何排除不利因素，調(diào)動(dòng)更多的女生參與健美操活動(dòng)，應(yīng)該成為今后高校體育工作改革的一個(gè)重點(diǎn)。

3.1.3整體而言，女生體育選課能力的整體狀況不甚理想，許多女生缺乏對(duì)體育項(xiàng)目知識(shí)的了解和把握，選擇項(xiàng)目“知性不足”的局面，很難達(dá)到鍛煉的目的。有些女生追求不需付出，又想得到體育高分；有些女生追求得過且過，及格就行。

3.2建議

3.2.1女大學(xué)生對(duì)體育項(xiàng)目首先要做一個(gè)深刻的了解，再根據(jù)自己的需求和能力，選擇一項(xiàng)適合自己的體育項(xiàng)目，這樣就可以把這個(gè)體育項(xiàng)目學(xué)好，學(xué)好后也可作為將來終身鍛煉的體育項(xiàng)目。大一時(shí)選擇一項(xiàng)適合容易的體育項(xiàng)目，增強(qiáng)信心。大二時(shí)嘗試新項(xiàng)目勇于挑戰(zhàn)自我，多一種運(yùn)動(dòng)技能。

3.2.2選課項(xiàng)目可以做一個(gè)微調(diào)，有利于發(fā)展女生的動(dòng)作協(xié)調(diào)，大一主要開展健美操和瑜伽，大二主要開展體育舞蹈和啦啦操項(xiàng)目。健美操和瑜伽項(xiàng)目主要是女生，體育舞蹈和啦啦操項(xiàng)目可以男女生同時(shí)。

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篇6

 

1. 體育舞蹈的起源與發(fā)展。

體育舞蹈起源于西方的民間舞蹈有著悠久的歷史，早在11、12世紀(jì)，歐洲一些國(guó)家將民間舞蹈加以規(guī)范和精練，引進(jìn)了貴族家庭，形成了“宮廷舞”，成為一些王公貴族們的消遣娛樂社交工具。宮廷舞的舞姿端莊、典雅，舞步嚴(yán)謹(jǐn)規(guī)范，頗具紳士風(fēng)度。當(dāng)時(shí)被稱為歐洲學(xué)派的“社交舞”。后來經(jīng)過時(shí)代的變遷一代又一代人不斷從勞動(dòng)人民的文化中吸取營(yíng)養(yǎng)傳承、改編、創(chuàng)造。使體育舞蹈逐漸風(fēng)靡世界?，F(xiàn)如今已經(jīng)發(fā)展為多個(gè)舞種，如摩登舞、拉丁舞、街舞、鋼管舞等不同的舞種。體育舞蹈不僅成為民間的體育活動(dòng)項(xiàng)目也成為世界競(jìng)賽性的體育項(xiàng)目。

我國(guó)體育舞蹈的開展受西方文化的影響自三十年代率先進(jìn)入上海、天津、廣州等大城市。八十年代在全國(guó)普及開展。九十年代進(jìn)入高校。隨著人們生活水平和自身素質(zhì)的不斷提高。通過一些專業(yè)人士以各民族舞蹈元素為基礎(chǔ)創(chuàng)編了大眾化、普通化、通俗易懂不管男女老少都能接受和學(xué)習(xí)的我們中國(guó)人自己的體育舞蹈。如楊藝創(chuàng)編的北京平四。體育舞蹈是一們無聲的藝術(shù)，使人體動(dòng)作的完美呈現(xiàn)，它融音樂美、服飾美、風(fēng)度美、體形美、造型美于一體，使體育與藝術(shù)美的有機(jī)結(jié)合，是運(yùn)動(dòng)和觀賞性較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一。他能把人們的審美經(jīng)驗(yàn)帶到崇高的層面，使人們從中獲得體育藝術(shù)的力量。從競(jìng)賽的角度上看，在比賽中所表現(xiàn)出健康的形體高超的技術(shù)、協(xié)調(diào)的配合、充沛的體魄，使審美的主題——觀眾在欣賞中達(dá)到高層次美的享受。它既有觀賞價(jià)值又能激發(fā)人們參與的作用，被認(rèn)為是一項(xiàng)擁有藝術(shù)魅力的項(xiàng)目。加里寧說：“會(huì)跳舞的人走路姿勢(shì)都好看”。

體育舞蹈是高校體育教育改革及人才目標(biāo)培養(yǎng)全面發(fā)展的重要內(nèi)容和組成部分，開設(shè)體育舞蹈課是學(xué)生的迫切需求，絕大多數(shù)非常歡迎，特別受女同學(xué)的青睞，盡管在九十年代中期體育舞蹈已經(jīng)入到地處一些大城市的高校，但由于一些二線城市的高校開展較晚。學(xué)生們對(duì)體育舞蹈認(rèn)知頗淺。昔日的傳統(tǒng)體育項(xiàng)目已不能滿足當(dāng)代大學(xué)生的需求。學(xué)生們對(duì)追求優(yōu)美端莊的姿勢(shì)、均勻健美的形體、舉止瀟灑的風(fēng)度非常重視。追求美是時(shí)代賦予教育的內(nèi)容，是學(xué)生們心理需求體育舞蹈是一種獨(dú)特的媒介，他可以使每個(gè)舞者在優(yōu)美悅耳的音樂聲中以肢體語言去表現(xiàn)自我鍛煉自我充實(shí)自我。

2. 體育舞蹈的健身功能。

體育舞蹈與中國(guó)古典舞蹈、民族舞蹈和西方芭蕾舞一樣，是一個(gè)完整的舞蹈體系。它具備有“多一分嫌過、少一點(diǎn)欠火”的規(guī)范特點(diǎn)。它是一項(xiàng)人體在音樂伴奏下有節(jié)奏的全身運(yùn)動(dòng)。研究人員發(fā)現(xiàn)人體在音樂聲中翩翩起舞，這時(shí)人體的全部肌肉關(guān)節(jié)韌帶神經(jīng)系統(tǒng)都參于其中。對(duì)提高人體協(xié)調(diào)性、靈活性有著很好的作用還能使心肌纖維增粗，從而使心肌力量增強(qiáng)，心血輸出量增強(qiáng)，提高心臟的供血功能。還能改善血管壁的營(yíng)養(yǎng)狀況，從而延緩血管硬化。免費(fèi)論文。肺活量會(huì)成倍增長(zhǎng)，提高吸氧量，使機(jī)體有很強(qiáng)的有氧代謝能力。同時(shí)研究顯示連續(xù)跳三支舞曲以上人體的能量代謝為7.57高于網(wǎng)球7.30與羽毛球的8.0相近。最高心率為女子190次/分男子為210次/分。如果每天堅(jiān)持跳三十分鐘的體育舞蹈可以起到非常好的健身效果。

體育舞蹈作為一種體育運(yùn)動(dòng)進(jìn)入高校體育課堂，能非常好的提高學(xué)生的身體素質(zhì)起到健身的功能。

3.體育舞蹈的心理功能

現(xiàn)代大學(xué)生任務(wù)繁重學(xué)習(xí)就業(yè)壓力大，競(jìng)爭(zhēng)激烈社會(huì)對(duì)他們的要求日益嚴(yán)格，他們的精神壓力越來越大，而且很大一部分都是獨(dú)生子女，他們的心理承受能力差逆反心理強(qiáng)社會(huì)交往能力較弱，這種現(xiàn)狀是我國(guó)教育面臨和急需解決的問題。體育舞蹈能消除人們?nèi)粘９ぷ骱蛯W(xué)習(xí)的精神緊張和情緒不安。音樂可以調(diào)節(jié)人的心理，使人的心情舒暢、精神愉快，還能調(diào)節(jié)某些不健康的情緒和心態(tài)，如意氣消沉和情緒沮喪等。美國(guó)心理學(xué)家“德里斯考”發(fā)現(xiàn)舞蹈能夠成功的減輕學(xué)生們?cè)诳荚嚻陂g的憂郁情緒。通過舞蹈練習(xí)可以松弛人的煩惱情緒消除疲勞緩解心中的壓抑，使心理得到放松。在優(yōu)美的音樂聲中進(jìn)行舞蹈可以拉近人與人之間的距離消除相互對(duì)立和敵意，改進(jìn)自己不文明的言談舉止對(duì)自己的人格有所提升。調(diào)查表明參加體育舞蹈鍛煉有個(gè)共同感覺不管工作有多累多忙，學(xué)習(xí)有多緊張生活有多煩惱，一踏進(jìn)體育舞蹈這塊天地就如同到了一個(gè)奇特的只有感覺和節(jié)奏的世界。生活中的一切煩惱都消失怡盡，視乎全身心都注入新鮮的血液，心情非常愉悅。

4.美育功能

體育舞蹈是即體育舞蹈服飾音樂為一體的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，其綜合性、藝術(shù)性具有豐富的美學(xué)功能，現(xiàn)狀體育運(yùn)動(dòng)，許多項(xiàng)目對(duì)美的要求愈來愈高，如藝術(shù)體操、健美操、花樣游泳、花樣滑冰、武術(shù)等。而體育舞蹈是美中的佼佼者，它為人們創(chuàng)造了大量的審美客體。通過體育舞蹈訓(xùn)練，可使人體外形更加勻稱和諧體態(tài)更加剛健、優(yōu)美、動(dòng)作剛?cè)岵?jì)，這既滿足自我實(shí)現(xiàn)美的愿望，也能成為他人的審美客體，另外，體育舞蹈中的團(tuán)體舞更是美不勝收。群體的配合位置隊(duì)形的變化伴以相應(yīng)的音樂，構(gòu)成一幅幅剛健優(yōu)美豐富多彩的動(dòng)態(tài)畫面給別人以欣賞的同時(shí)，把自己看到的形體美、姿態(tài)美、動(dòng)作美、服飾美和聽到的音樂美結(jié)合起來，在情感上進(jìn)行調(diào)整梳理自我欣賞得到美的享受。

一個(gè)人的審美能力除了和社會(huì)條件經(jīng)濟(jì)地位文化素質(zhì)有關(guān)外還受自身?xiàng)l件限制，經(jīng)常參加體育舞蹈，會(huì)改變自我的形體姿態(tài)等身體條件不斷進(jìn)行著感知情感形象，想象、理解等審美活動(dòng)提高審美能力。免費(fèi)論文。

5.社會(huì)功能

當(dāng)今社會(huì)工作的快節(jié)奏使人們?nèi)ミx擇一些釋放調(diào)整身心理的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和娛樂項(xiàng)目。去放松鍛煉自己。全民健身是社會(huì)家庭對(duì)每個(gè)人的要求。免費(fèi)論文。體育舞蹈是一項(xiàng)不受年齡職業(yè)、性別、場(chǎng)地、時(shí)間、體質(zhì)限制的項(xiàng)目。在節(jié)奏強(qiáng)烈旋律優(yōu)美的音樂伴奏下，舞者以漂亮的儀表、協(xié)調(diào)的配合、優(yōu)美的動(dòng)作、文明的禮節(jié)，去從事鍛煉提高各方面的素質(zhì)，助于個(gè)體參于群體，培養(yǎng)社會(huì)交往能力滿足人們社會(huì)交往需要，從而獲得了有益的信息機(jī)會(huì)。因此，在當(dāng)代大學(xué)生中培養(yǎng)他們?cè)谛Ｆ陂g掌握一到兩門體育項(xiàng)目。當(dāng)走向社會(huì)無論到那個(gè)年齡段，都可以去參與終身受益還可帶動(dòng)自己身邊的人體育舞蹈的開展也豐富了校園文化。

結(jié)束語

學(xué)校體育教育正向多功能，多元化方向發(fā)展，體育概念的內(nèi)涵不斷擴(kuò)大。體育舞蹈的健身功能、心理功能、美育功能、社會(huì)功能已日漸突出。它是一項(xiàng)高價(jià)值多功能的項(xiàng)目，它的魅力征服了一代又一代人是當(dāng)今高校不可缺少的一項(xiàng)高雅體育活動(dòng)，故在高校中普及開展體育舞蹈課是必要的可行的。

參考文獻(xiàn)

《論體育舞蹈與身心健康》南京體育學(xué)院學(xué)報(bào) 2004期 章巧珍 吳龍等

《體育舞蹈運(yùn)動(dòng)對(duì)高校大學(xué)生生理指標(biāo)影響的初步研究與分析》武漢體育學(xué)院學(xué)報(bào) 2006年 湯小勇

《普通高校大學(xué)生參加體育舞蹈鍛煉的現(xiàn)狀調(diào)查及對(duì)策研究》福建體育科技2007年第一期 張磊

篇7

體育舞蹈也稱“國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)交誼舞”,其起源于古代土風(fēng)舞,歷經(jīng)對(duì)舞、圈舞、行列舞、集體舞等演變過程,最后與歐洲貴族在宮廷舉行的交誼舞會(huì)結(jié)合,成為流傳廣泛的社交舞[1]。

體育舞蹈是集“體育”與“藝術(shù)”為一體的體育運(yùn)動(dòng),其鍛煉健身價(jià)值和娛樂交際功能較強(qiáng),因而成為高校體育課中所選人數(shù)最多的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一,但這也給高校體育舞蹈課程教學(xué)帶來一定困難,如體育舞蹈課的教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、場(chǎng)地器材,以及體育舞蹈師資力量的配備和體育舞蹈意識(shí)培養(yǎng)等方面的問題,都有待深入探究。所以,我對(duì)中國(guó)藥科大學(xué)的體育舞蹈課程的開設(shè)情況、體育舞蹈教學(xué)現(xiàn)狀等進(jìn)行了調(diào)查和分析。

1.研究對(duì)象與方法

1.1研究對(duì)象

全校本?？粕x修體育舞蹈的學(xué)生800人,其中女生727人,男生73人。體育部體育舞蹈老師4人。

1.2研究方法

1.2.1文獻(xiàn)資料法。

根據(jù)研究需要,搜集和查閱關(guān)于體育舞蹈課程和教學(xué)等的相關(guān)論文、書籍作為本文的參考資料。

1.2.2問卷調(diào)查法。

針對(duì)體育舞蹈課程和教學(xué)中存在的一些問題針對(duì)性地設(shè)計(jì)了調(diào)查表,共發(fā)出調(diào)查表800份,回收790份,回收率98.75%。

1.2.3訪談法。

對(duì)部分學(xué)生進(jìn)行訪談:是否喜歡這項(xiàng)課程,課程中存在些什么不足,等等。

2.結(jié)果與分析

2.1大學(xué)生對(duì)體育舞蹈認(rèn)識(shí)和態(tài)度的調(diào)查

體育舞蹈在我校開展多年,一直受到學(xué)生的青睞,在選修體育舞蹈的學(xué)生中有775人是因?yàn)楦信d趣而自愿參加的,占到98.1%;2.03%的學(xué)生表示選什么課都無所謂;1.01%的學(xué)生是因?yàn)閯e的課選滿了才選體育舞蹈的。這表明了現(xiàn)代的大學(xué)生越來越注重社交能力的培養(yǎng)、自身素質(zhì)和形象的提高。學(xué)生通過體育舞蹈的教學(xué)既能豐富業(yè)余生活,完善自身,又能為以后工作上社交奠定基礎(chǔ)。

2.2大學(xué)生對(duì)體育舞蹈課的目的的認(rèn)識(shí)

在自愿參加體育舞蹈課的學(xué)生當(dāng)中,在選擇參加的原因時(shí),有87.97%的學(xué)生認(rèn)為可以提高社交能力;70.00%的學(xué)生認(rèn)為在優(yōu)美的音樂中跳體育舞蹈可以調(diào)節(jié)心理陶冶情操;有44.94%的學(xué)生認(rèn)為可以提高氣質(zhì);30.00%的學(xué)生是為了強(qiáng)身健體;29.11%的學(xué)生選擇了掌握一項(xiàng)體育技能;18.99%的學(xué)生是為了有利于以后工作。體育舞蹈所具備的社交性、娛樂性、修身性等多種功能對(duì)大學(xué)生產(chǎn)生了不可抗拒的誘惑。

2.3體育舞蹈課程設(shè)置的情況

2.3.1教學(xué)內(nèi)容和課時(shí)。

我校體育舞蹈課的教學(xué)內(nèi)容以拉丁舞的倫巴、恰恰恰為主,牛仔、桑巴為輔。拉丁舞以銅牌和銀牌規(guī)定動(dòng)作為基本內(nèi)容,金牌為介紹內(nèi)容;交誼舞的華爾茲和探戈主要以自編動(dòng)作為教學(xué)內(nèi)容。動(dòng)作難度根據(jù)年級(jí)高低而有所增減,一到三年級(jí)均可選修體育舞蹈課程。一到二年級(jí)每學(xué)期32個(gè)學(xué)時(shí),其中有4個(gè)學(xué)時(shí)為理論課,主要給學(xué)生介紹體育舞蹈的基本知識(shí),如體育舞蹈的起源發(fā)展,編排規(guī)則,裁判知識(shí),等等。三年級(jí)的選修課為16學(xué)時(shí),以提高為主。

2.3.2教學(xué)大綱、教材。

教學(xué)大綱與教材是完成教學(xué)任務(wù)的重要指導(dǎo)文件,但是我校目前沒有統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)的體育舞蹈教材,教學(xué)大綱是老師根據(jù)相關(guān)資料和自身的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)并結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況自己編寫的。體育舞蹈是直觀性很強(qiáng)的項(xiàng)目,如果沒有完整的教材與大綱,學(xué)生要想課后練習(xí),只靠自己的記憶是完全不行的。

2.4師資情況

2.4.1師資配備和場(chǎng)地條件。

目前我校共有體育舞蹈老師4名,副教授2人,助教2人,年齡結(jié)構(gòu)有利于課程建設(shè),但是教師的原始專業(yè)分布不合理,有的是從體操等項(xiàng)目轉(zhuǎn)過來的,有的是經(jīng)過短期培訓(xùn),缺乏專業(yè)的體育舞蹈教師。教學(xué)場(chǎng)地是在空地上,音樂用錄音機(jī)播放,所以硬件還有待提高。

2.4.2學(xué)生對(duì)老師的評(píng)價(jià)與建議。

一名合格的體育舞蹈教師除了具備一般體育教師的條件外,還必須掌握自身的專業(yè)知識(shí)和藝術(shù)修養(yǎng),以及傳授知識(shí)的教學(xué)方法。只有這樣,才能使學(xué)生學(xué)到更多的知識(shí),更好地掌握所學(xué)的內(nèi)容,在舞蹈中體會(huì)到美的感受,煥發(fā)出新的活力。我從教師的教學(xué)方法、技術(shù)水平和教學(xué)態(tài)度三個(gè)方面調(diào)查了學(xué)生對(duì)教師的評(píng)價(jià),結(jié)果如下。(見表1)

2.5學(xué)生對(duì)體育舞蹈課程的滿意度調(diào)查

自體育舞蹈課程開設(shè)以來,一直備受學(xué)生的歡迎。我從教學(xué)的內(nèi)容、教學(xué)的效果、教學(xué)硬件三個(gè)方面調(diào)查了學(xué)生的客觀評(píng)價(jià),具體如下。(見表2)

3.發(fā)展對(duì)策

3.1提高教師的業(yè)務(wù)素質(zhì)和能力,增強(qiáng)教學(xué)效果?？梢圆捎谩罢?qǐng)進(jìn)來”或者“走出去”的方法提高老師的業(yè)務(wù)水平,加強(qiáng)學(xué)校之間的教學(xué)交流。

3.2教學(xué)場(chǎng)地等硬件的缺乏是制約我校體育舞蹈發(fā)展的瓶頸。教師職稱分布合理,但專業(yè)結(jié)構(gòu)差,沒有體育舞蹈專業(yè)教師。建議設(shè)置專業(yè)的體育舞蹈教室并配備音響,引并專業(yè)的體育舞蹈教師。

3.3增加教學(xué)的時(shí)間,豐富課堂的內(nèi)容。建議在原有的基礎(chǔ)上增加國(guó)際舞的華爾茲和探戈,拉丁舞在規(guī)定動(dòng)作的基礎(chǔ)上也可以增加些簡(jiǎn)單且觀賞性強(qiáng)的動(dòng)作和套路。

3.4組織教師與專家進(jìn)行調(diào)研,根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況來編寫操作性強(qiáng)的教學(xué)大綱和教材,供平時(shí)教學(xué)所用。

參考文獻(xiàn):

篇8

1.前言

現(xiàn)如今如此快節(jié)奏的生活壓力下，體育舞蹈不可不視為一種很好的降壓方式，深受廣大群眾喜愛。從事體育舞蹈中女生占大多數(shù)，研究的主要目的是了解女大學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)狀況，對(duì)營(yíng)養(yǎng)攝入和能量消耗狀況的調(diào)查，從而改善和提高健康水平，促進(jìn)身體發(fā)育，體質(zhì)增長(zhǎng)，提高學(xué)習(xí)效率。為了解體育表演專業(yè)舞蹈班的現(xiàn)狀及存在問題，為其合理營(yíng)養(yǎng)提供科學(xué)依據(jù)、我們對(duì)體育舞蹈女大學(xué)生進(jìn)行了膳食調(diào)查和熱能消耗及膳食習(xí)慣的問卷調(diào)查。

2.研究對(duì)象和方法

2.1研究對(duì)象

2013級(jí)體育表演專業(yè)舞蹈班女大學(xué)生30人作為調(diào)查對(duì)象，表1為體育表演專業(yè)舞蹈班30名學(xué)生的基本情況。

2.2.1 問卷調(diào)查法

發(fā)給每位調(diào)查對(duì)象一份調(diào)查表，要求認(rèn)真記載每日、每時(shí)、每刻日?；顒?dòng)的每一個(gè)細(xì)節(jié)及持續(xù)時(shí)間和每日早、中、晚3餐的膳食安排（連續(xù)填寫3天）。總共發(fā)出調(diào)查表并在2014年3月10日至14日向體育舞蹈學(xué)生發(fā)放問卷30份，回收30份，回收率100%，其中有效問卷30份，有效率100%。問卷的效度α=0.98， 問卷的信度α=0.95。

2.2.2文獻(xiàn)資料法

通過查閱大量有關(guān)體育學(xué)院學(xué)生膳食營(yíng)養(yǎng)的文獻(xiàn)資料，包括近幾年的學(xué)術(shù)論文，出版的各種刊物及網(wǎng)上資料等，獲得大量的可供參考的信息資料。

2.2.3 數(shù)據(jù)處理

對(duì)有效問卷采用常規(guī)統(tǒng)計(jì)學(xué)分析法，所有數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)均由SPSS17.0完成。

3.調(diào)查結(jié)果與分布

3.1 營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入量

研究發(fā)現(xiàn)，鐵的攝入量達(dá)到或接近供給量標(biāo)準(zhǔn)90%的僅有10人，占總?cè)藬?shù)的33.3%，其余15人鐵的攝入量距供給量標(biāo)準(zhǔn)相差甚遠(yuǎn)，還有5人的攝入量還不足供給量標(biāo)準(zhǔn)的50%。達(dá)到熱能供給標(biāo)準(zhǔn)90%以上只有10人，12人為70%～90%，不足70%的有8人。蛋白質(zhì)攝入情況基本正常，有62.5%的人達(dá)到供給量的標(biāo)準(zhǔn)，22.5%的人基本達(dá)標(biāo)，僅15%的人略低于供給量標(biāo)準(zhǔn)。

3.2 維生素?cái)z入狀況

對(duì)體育舞蹈女大學(xué)生主要從維生素A，維生素B1，維生素B2，維生素C四種維生素進(jìn)行研究。從表3中可見，除維生素C外，維生素A、B1和B2的攝入量低于供給量標(biāo)準(zhǔn)60%的分別50.2%、18.8%、45.8%，由此可見維生素的攝入是嚴(yán)重不足的，體育舞蹈女大學(xué)生應(yīng)該加強(qiáng)維生素的攝入，合理安排日常飲食。

3.3能量攝入與消耗

3.3.1 能量來源分布情況

女生以碳水化合物供能為主，占總能量65.6%，女生蛋白質(zhì)供能占總能量的15.2%，女生脂肪供能占總能量的19.2%。由此可見，體育舞蹈女大學(xué)生蛋白質(zhì)和碳水化合物攝入均高于參考值，脂肪攝入低于參考值。

3.3.2 能量消耗的情況

調(diào)查結(jié)果顯示體育表演舞蹈班女大學(xué)生的一日平均熱能消耗約9064.2KJ，而一般女生是在7949.6-8786.4KJ之間，由此可見，從事體育舞蹈女大學(xué)生每天的正常消耗高于一般女生，與此同時(shí)，體育舞蹈女大學(xué)生參加其他體育活動(dòng)的時(shí)間和強(qiáng)度也高于一般女生。

3.3.3能量攝入與消耗的對(duì)比情況

體育表演專業(yè)女大學(xué)生的能量的攝入低于能量的消耗，由此說明維持正常運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練需要補(bǔ)充大量的蛋白質(zhì)和碳水化合物，體育舞蹈女大學(xué)生應(yīng)該加強(qiáng)脂肪的攝入，才能更好的從事體育舞蹈的活動(dòng)。

4.結(jié)論與建議

4.1 結(jié)論

體育舞蹈女大學(xué)生營(yíng)養(yǎng)素的攝入中，只有蛋白質(zhì)的平均攝入量略高于中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)的推薦標(biāo)準(zhǔn)。除此之外，其余各項(xiàng)的平均攝入量都低于每日供給標(biāo)準(zhǔn)，鐵的攝入量和熱能的攝入量同樣存在較為嚴(yán)重的問題。除維生素C外，A、B1和B2的攝入量低于供給量標(biāo)準(zhǔn)，維生素的攝入存在嚴(yán)重不足的。體育舞蹈專業(yè)平均能量的攝入低于平均能量的消耗。但是，蛋白質(zhì)和碳水化合物的攝入高于參考值，維持正常運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練需要補(bǔ)充大量的蛋白質(zhì)和碳水化合物，應(yīng)增強(qiáng)膳食營(yíng)養(yǎng)，及時(shí)補(bǔ)充脂肪攝入。

4.2建議

自覺養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，注意各種營(yíng)養(yǎng)素的攝入與互補(bǔ)，不偏食、不挑食，學(xué)會(huì)合理安排一日三餐的熱能與營(yíng)養(yǎng)素，增進(jìn)健康，保持充沛的體力。

對(duì)于每天要進(jìn)行一定強(qiáng)度訓(xùn)練的體育專業(yè)的大學(xué)生來說，每天都要保證一定蛋白質(zhì)、糖和脂肪的攝入，同時(shí)注意不能不吃早餐，這樣才能在保證健康的基礎(chǔ)上，保證完成每天的學(xué)習(xí)、訓(xùn)練任務(wù)。

加強(qiáng)醫(yī)務(wù)監(jiān)督。在訓(xùn)練過程中要經(jīng)常進(jìn)行醫(yī)務(wù)監(jiān)督，并組織她們認(rèn)真地進(jìn)行自我監(jiān)督，系統(tǒng)書寫訓(xùn)練日記，隨時(shí)掌握他們的體能狀況，最好定期組織體格檢查。（作者單位：上海體育學(xué)院）

篇9

一、加強(qiáng)專業(yè)教師隊(duì)伍建設(shè)

體育舞蹈是一項(xiàng)高雅!文明!健美的運(yùn)動(dòng),教師的示范能力和音樂素質(zhì)直接影響著學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)效果.要求教師不但會(huì)走女步,還要會(huì)走男步進(jìn)行雙邊示范教學(xué).教師正確優(yōu)美的示范會(huì)激發(fā)學(xué)生強(qiáng)烈的求學(xué)欲望和刻意的模仿,能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和提高學(xué)習(xí)效果.

鑒于目前體育舞蹈教學(xué)中存在的問題,各高校需盡快的建立一支政治思想好、業(yè)務(wù)水平高、創(chuàng)新能力強(qiáng)的專業(yè)教師隊(duì)伍,各高校有關(guān)主管部門應(yīng)以多種形式,開放各種渠道,加強(qiáng)對(duì)該課程教師的在培訓(xùn),論文以不斷優(yōu)化體育舞蹈的師資隊(duì)伍。具體措施有四:一是撥出專項(xiàng)經(jīng)費(fèi),選送在職教師外出培訓(xùn)和進(jìn)修,高水平的體育舞蹈師資的培訓(xùn)是保持體育舞蹈迅速發(fā)展的關(guān)鍵之一,是促進(jìn)人才的發(fā)展和提高教,因此需加快體育舞蹈教師教練的中短期培訓(xùn)和進(jìn)修,以提高體育舞蹈教師教練的專業(yè)理論知識(shí)水平和自身的知識(shí)結(jié)構(gòu);二是經(jīng)常組織普通高校間體育舞蹈教師的友誼比賽,這樣的比賽進(jìn)行的多,提高了教師的技術(shù)水平與表演經(jīng)驗(yàn),還強(qiáng)化了業(yè)務(wù)水平;三是廣泛開展學(xué)術(shù)交流和研討活動(dòng)創(chuàng)造濃厚的學(xué)術(shù)氛圍,提高技術(shù)水平與表演經(jīng)驗(yàn);四是依據(jù)教育工作的特點(diǎn),對(duì)于在體育舞蹈教學(xué)和科研方面有突出表現(xiàn)的教師應(yīng)該予以獎(jiǎng)勵(lì),以提高他們工作的積極性。

體育舞蹈教學(xué)的特征在于男女混合教學(xué),而舞蹈動(dòng)作的要求是男女在方位上發(fā)生位移和變化,方位的反復(fù)變化給教學(xué)帶來一定困難.既要讓學(xué)生學(xué)會(huì)又不能讓學(xué)生在旋轉(zhuǎn)中迷失方向,這是組織好教學(xué)的關(guān)鍵環(huán)節(jié).要求教師善于調(diào)動(dòng)隊(duì)形,選擇最佳示范方位,使教師和學(xué)生的視野都處于最佳位置.

二、營(yíng)造良好的教學(xué)環(huán)境

良好的教學(xué)環(huán)境,無論是對(duì)提高教學(xué)的質(zhì)量和效果,還是對(duì)提高學(xué)習(xí)興趣和熱情,都具有重要的作用。所以各高校有關(guān)的負(fù)責(zé)部門應(yīng)該對(duì)體育舞蹈課程教學(xué)環(huán)境改善的問題,予以充分的重視。各高校的體育教育行政管理部門應(yīng)轉(zhuǎn)變觀念,加大對(duì)體育舞蹈運(yùn)動(dòng)的扶持力度,增加投入,改善教學(xué)設(shè)施,增加教學(xué)設(shè)備,逐步改善教學(xué)條件,滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望,從而跟上時(shí)代步伐。應(yīng)設(shè)立專項(xiàng)的基金,用于舞蹈課程設(shè)施的建設(shè),如舞蹈教室的修建、音響設(shè)備的添置等。要加大投資,改善體育舞蹈的教學(xué)環(huán)境,在環(huán)境布置和設(shè)計(jì)方面要力求做到:場(chǎng)地整潔、功能完善、具有實(shí)用性,如在墻上掛上寬大明亮的鏡子、四周裝上白色的把桿、有條件的還應(yīng)該配備電視機(jī)、音響、以及相應(yīng)的輔助教學(xué)訓(xùn)練的設(shè)備等。所有這些為體育舞蹈課程教學(xué)的不斷發(fā)展,提供必要的物質(zhì)條件和保證。

高等院校是大學(xué)生走向社會(huì)的轉(zhuǎn)折點(diǎn),高校體育是如何引導(dǎo)大學(xué)生自覺的鍛煉習(xí)慣,使他們走入社會(huì)后,充分利用體育活動(dòng)群體的特點(diǎn),來溝通不同類別人的思想、情感、知識(shí),擴(kuò)大人與人之間的正常交往。由于體育舞蹈對(duì)學(xué)生的體態(tài)、舞姿、風(fēng)度等方面的獨(dú)特要求,可促使大學(xué)生的精神面貌改變,學(xué)生一旦走入社會(huì),就能以高尚的人格內(nèi)涵、良好的行為舉止、彬彬有禮的風(fēng)度感召周圍人群,使體育的內(nèi)涵延伸,擴(kuò)大體育的社會(huì)效應(yīng)。

三、培養(yǎng)校園舞蹈的藝術(shù)氛圍

體育舞蹈屬技能類的興趣性項(xiàng)目,對(duì)初學(xué)者來說,不管是單一的動(dòng)作,還是成套練習(xí)都有一定的難度.這就需要在教學(xué)中經(jīng)常采用一些有效的模擬練習(xí),即對(duì)一些基本姿態(tài)!基本動(dòng)作或組合練習(xí)中的難新動(dòng)作!造型等,固定模擬,由教師逐一訂正,幫助學(xué)生建立動(dòng)作的時(shí)空感和定位感.慢動(dòng)作模擬比較適用于成套動(dòng)作的練習(xí),學(xué)生在教師慢節(jié)奏的示范下,模擬練習(xí),重點(diǎn)掌握動(dòng)作的方向!動(dòng)作的路線及動(dòng)作間的銜接,對(duì)簡(jiǎn)化復(fù)雜多變的動(dòng)作,降低練習(xí)難度則會(huì)起到事半功倍的效用。

通過開展一系列豐富多彩的校園舞蹈文藝活動(dòng),不僅能為學(xué)生創(chuàng)造參加舞蹈藝術(shù)活動(dòng)的實(shí)踐機(jī)會(huì),使他們能學(xué)以致用。并且使學(xué)生在實(shí)踐中逐步提高對(duì)體育舞蹈的興趣,加深對(duì)舞蹈藝術(shù)的認(rèn)識(shí),并且充分享受舞蹈藝術(shù)所帶來的愉。因此,營(yíng)造濃郁的校園舞蹈文化的氛圍,積極開展各種體育舞蹈的活動(dòng),是進(jìn)一步深化體育舞蹈教學(xué)和舞蹈教育的重要途徑。

四、積極優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容

當(dāng)代大學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重、壓力大,心理比較脆弱,需要強(qiáng)健的體魄、充沛的精力和積極向上的精神追求。在大學(xué)校園里分系、分專業(yè),在一定程度上,限制了學(xué)生的廣泛交往。而在校園舞會(huì)上優(yōu)美的音樂與婉轉(zhuǎn)的旋律將不同專業(yè)、不同性格和不同愛好的年輕人重新組織在一起,在這個(gè)臨時(shí)團(tuán)體中,同學(xué)之間的交往是多層面的,人們的自我封閉意識(shí)在這里能夠得到徹底的解脫。舞場(chǎng)上的融洽、和諧、高雅的氣氛增進(jìn)了同學(xué)們的友誼,并在一定程度上對(duì)焦慮、抑郁等情緒障礙有顯著的調(diào)節(jié)與治療作用。

向普通學(xué)生教授體育舞蹈的目的在于健身,多了解和掌握一項(xiàng)簡(jiǎn)單易行的自我鍛煉項(xiàng)目,為終身體育服務(wù)。因此,要優(yōu)化體育舞蹈教學(xué)內(nèi)容,使體育舞蹈教學(xué)更加合理、科學(xué)、系統(tǒng)。體育舞蹈教材內(nèi)容,要隨著科學(xué)的發(fā)展和技術(shù)水平的提高而不斷更新,以增強(qiáng)科學(xué)性,并在科學(xué)性的基礎(chǔ)上注重教材內(nèi)容的系統(tǒng)性。普通高校的體育舞蹈技術(shù)教學(xué)應(yīng)以基礎(chǔ)為主,在教授學(xué)生體育舞蹈的內(nèi)容里以形體、芭蕾、舞蹈為主,培養(yǎng)學(xué)生的氣質(zhì)、樂感和風(fēng)格。在學(xué)生通過一定的鍛煉后有了一定的基礎(chǔ),并且基礎(chǔ)水平整齊,體育舞蹈教師可教授體育舞蹈的銀、銅等比賽套路,來提高體育舞蹈授課內(nèi)容的難度。例如以同類動(dòng)作到組合動(dòng)作、前后銜接、承前啟后,逐漸向縱深發(fā)展,使之具有系統(tǒng)性和漸進(jìn)性:以不同動(dòng)作練習(xí)為橫線,要不斷向廣拓展。

總之,體育舞蹈是一項(xiàng)參與性極強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,非常容易調(diào)動(dòng)學(xué)生的參與性和積極性。避免了高校教學(xué)內(nèi)容單一和長(zhǎng)期男女分班制的弊端,為高校體育教育增加了新的教學(xué)內(nèi)容,注入了新鮮的血液和活力,是高校體育適應(yīng)當(dāng)代大學(xué)生需求,加快、加強(qiáng)體育教學(xué)改革的需要。

參考文獻(xiàn)

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篇10

 

1.高職院校開展體育舞蹈的必要性

1.1素質(zhì)教育的需要

現(xiàn)行的普通高職院校體育課的教學(xué)大綱的課程設(shè)置中，缺少以舞蹈形式為教學(xué)內(nèi)容的教材，只有健美操和一些形體練習(xí)，體育舞蹈填補(bǔ)了這個(gè)方面的欠缺。以美育為基礎(chǔ)，以健身為目的，洋溢著青春氣息的體育活動(dòng)，陶冶情操，凈化心靈，培養(yǎng)講文明、懂禮貌的基本素質(zhì)。體育舞蹈更好的發(fā)揮體育在素質(zhì)教育過程中的作用。

1.2滿足學(xué)生的需要

高職院校學(xué)生肩負(fù)著學(xué)習(xí)的重任，大腦超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)。通過參加體育舞蹈活動(dòng)，使人忘記煩惱，精神放松，心情舒暢，從而起到積極的調(diào)整和放松休息的作用，對(duì)消除大腦疲勞有顯著效果。大學(xué)生正出在成長(zhǎng)期，朝氣蓬勃，充滿活力，對(duì)新鮮事物有很強(qiáng)的接受能力、分析判斷能力和掌握理解能力，是具有很強(qiáng)文化水平和素質(zhì)的群體，體育舞蹈，這項(xiàng)表現(xiàn)西方文化和文明的體育運(yùn)動(dòng)，能夠滿足他們的心理需求。

1.3體育舞蹈具有體育鍛煉作用和鮮明的體育特點(diǎn)

體育舞蹈是在舞廳舞的基礎(chǔ)上不斷更新發(fā)展形成的，至今仍保持著傳統(tǒng)的自?shī)市院蜕缃恍缘奶攸c(diǎn)。體育舞蹈具有嚴(yán)格的規(guī)范動(dòng)作和高度的藝術(shù)魅力，又被稱為表演和競(jìng)賽項(xiàng)目。從舞廳搬到舞臺(tái)和賽場(chǎng)，突出了其體育競(jìng)賽的特點(diǎn)，納入了體育運(yùn)動(dòng)的范疇。論文參考網(wǎng)。實(shí)踐表明體育舞蹈對(duì)改善心腦血管系統(tǒng)的功能，促進(jìn)人體的新陳代謝過程和提高機(jī)體活動(dòng)水平有良好作用，是增強(qiáng)體質(zhì)的一種積極手段。

2.高職院校體育舞蹈教學(xué)方法對(duì)策研究

2.1教學(xué)中注重對(duì)學(xué)生節(jié)奏感的培養(yǎng)

音樂是體育舞蹈的靈魂,音樂能激發(fā)人們的興趣。體育舞蹈的節(jié)奏是音樂節(jié)奏與各舞種自身內(nèi)在節(jié)奏的和諧統(tǒng)一。在教學(xué)中首先就要培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感,倘若練習(xí)者舞姿非常優(yōu)美,但卻跟不上樂曲的節(jié)奏,也把握不好某舞種自身的節(jié)奏,跳得時(shí)快時(shí)慢,這樣就不會(huì)給人以美的享受,也就達(dá)不到審美效果。良好的節(jié)奏感還可以促進(jìn)練習(xí)者對(duì)音樂的欣賞,對(duì)舞曲結(jié)構(gòu)的理解,對(duì)舞種自身節(jié)奏的理解,從而促進(jìn)習(xí)舞者興趣。

2.2對(duì)比啟發(fā)在教學(xué)中的應(yīng)用

對(duì)比啟發(fā)是指教師引導(dǎo)學(xué)生對(duì)互相聯(lián)系的知識(shí)或技能進(jìn)行正反比較和新舊對(duì)比，通過同中求異和異中求同的對(duì)比分析，加深知識(shí)的理解。例如恰恰與倫巴就有許多相似之處，而且兩者關(guān)系密切，初學(xué)者很容易混淆。教師可以先鼓勵(lì)學(xué)生自己觀察比較，然后再?gòu)墓?jié)奏，跳法，舞步風(fēng)格上進(jìn)一步對(duì)比總結(jié)。初學(xué)時(shí)學(xué)生只是感到恰恰比倫巴節(jié)奏快，教師將這兩個(gè)舞種放到一起教學(xué)：節(jié)奏方面不斷的放音樂聽覺刺激讓學(xué)生對(duì)比體會(huì)恰恰是每小節(jié)4拍跳5步，而倫巴是每小節(jié)4拍跳3步；在跳法上學(xué)生通過恰恰與倫巴的交替練習(xí)發(fā)現(xiàn)倫巴是先用腳掌著地，隨著重心的轉(zhuǎn)移而直膝落鍾并扭跨，而恰恰是在前腳掌上施加壓力，當(dāng)重心放在腳上時(shí)，腳跟放低，膝關(guān)節(jié)伸直；在舞步方面教師示范學(xué)生模仿逐漸掌握恰恰是用稍離地面的踏步來表現(xiàn)心情的歡快，但倫巴是用輕擦地面的拖步來表現(xiàn)情意的纏綿。這樣的對(duì)比區(qū)分，讓學(xué)生清晰地建立了動(dòng)作概念，進(jìn)一步加深了理解。

教師還可以鼓勵(lì)學(xué)生自己嘗試其它舞種的對(duì)比，同時(shí)對(duì)知識(shí)技能總結(jié)和歸納找到適合自己的學(xué)習(xí)方法。在新動(dòng)作教學(xué)中，特別是易搞混的動(dòng)作，對(duì)比啟發(fā)能夠發(fā)揮更好的作用。例如對(duì)于并退位置和側(cè)行位置的教學(xué)難點(diǎn)，教師可以把兩個(gè)基本位置放在一起進(jìn)行對(duì)比講解練習(xí)，前者是外側(cè)腳后跨一步，而后者是內(nèi)側(cè)腳后跨一步。通過這樣簡(jiǎn)單的對(duì)比示范，學(xué)生得到深刻的印象，而且培養(yǎng)了觀察能力、分析能力和歸納能力。

2.3將欣賞與教學(xué)聯(lián)系起來

利用多媒體欣賞體育舞蹈比賽、教學(xué)資料等，可以使體育舞蹈教學(xué)效果得到更深入、更快捷、更有效的提高。

在新授課導(dǎo)入階段，組織學(xué)生觀看一場(chǎng)精彩的比賽資料，感受比賽的激烈、熱情和力量，欣賞到動(dòng)作的美感，可以很好地將學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情調(diào)整到最高點(diǎn)，讓學(xué)生對(duì)體育舞蹈有基本的了解，在頭腦中有一定的模式或者說在記憶中有一個(gè)比較清晰的印象，在接下來的授課教學(xué)中就會(huì)有一個(gè)良好的基礎(chǔ)，學(xué)生從理論到實(shí)踐的過程就會(huì)比較順利。在教學(xué)提高階段時(shí)，再進(jìn)行一次教學(xué)影像資料的觀看，可以使學(xué)生在技術(shù)動(dòng)作上有一個(gè)對(duì)比與提高。欣賞時(shí)，教師可以有目的地讓學(xué)生重點(diǎn)注意某些運(yùn)動(dòng)員技術(shù)動(dòng)作的發(fā)揮，再一次激起學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)的欲望。論文參考網(wǎng)。在組織教學(xué)階段，教師可以介紹和播放新的欣賞影像片段，讓學(xué)生在觀看后評(píng)論某些運(yùn)動(dòng)員技術(shù)風(fēng)格，身體素質(zhì)的特點(diǎn)。至此，即初步達(dá)到讓學(xué)生學(xué)會(huì)欣賞體育舞蹈的目的。

2.4要加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)和教材的改進(jìn)

教師的業(yè)務(wù)水平不能滿足教學(xué)需要。提高教師素質(zhì)是搞好體育舞蹈教學(xué)的關(guān)鍵。體育舞蹈在我國(guó)開展較晚，水平較低。大部分教師沒有經(jīng)過該項(xiàng)專業(yè)學(xué)習(xí)，業(yè)務(wù)能力不能滿足教學(xué)需要。可以通過觀看教學(xué)錄象和教學(xué)光盤、參加培訓(xùn)班等辦法來提高自己的技能，教師之間應(yīng)該經(jīng)常進(jìn)行業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)和交流，閱讀有關(guān)書籍提高理論水平和實(shí)踐能力。同時(shí)，教法落后，教材缺乏。我國(guó)高職院校現(xiàn)行的體育教材中，對(duì)體育舞蹈部分的編寫明顯不足。體育舞蹈?jìng)魅胛覈?guó)初期沒有被列為體育的范疇，最初被一些交誼舞愛好者接受。論文參考網(wǎng)。也就是說，體育教育工作者參與體育舞蹈的研究只有短短幾年的時(shí)間，尤其是教學(xué)手段和方法，比起球類、體操、武術(shù)這些已經(jīng)作為高校主要教學(xué)內(nèi)容有50年的項(xiàng)目來講，要落后的多。

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