導(dǎo)言：作為寫(xiě)作愛(ài)好者，不可錯(cuò)過(guò)為您精心挑選的10篇大四上半學(xué)期個(gè)人總結(jié)，它們將為您的寫(xiě)作提供全新的視角，我們衷心期待您的閱讀，并希望這些內(nèi)容能為您提供靈感和參考。

篇1

 

當(dāng)前我國(guó)高校法學(xué)專業(yè)本科生畢業(yè)考核主要采取撰寫(xiě)畢業(yè)論文的方式。本科生畢業(yè)論文經(jīng)歷選題、開(kāi)題到撰寫(xiě)完成交由指導(dǎo)教師審查、通過(guò)答辯等各個(gè)環(huán)節(jié)，據(jù)此認(rèn)定被考核的學(xué)生是否符合法學(xué)專業(yè)本科生的畢業(yè)要求。由于畢業(yè)論文能夠訓(xùn)練學(xué)生收集資料、調(diào)查研究、案例分析、邏輯思維等方面的能力，同時(shí)能夠在檢驗(yàn)大學(xué)生專業(yè)素質(zhì)、學(xué)習(xí)能力、學(xué)科知識(shí)和實(shí)踐能力等方面起到重要作用，所以畢業(yè)論文一直是大學(xué)教育教學(xué)計(jì)劃中的重要組成部分，是考察法學(xué)專業(yè)學(xué)生對(duì)法學(xué)理論掌握情況、能否運(yùn)用法學(xué)思維分析和解決問(wèn)題的重要方式。

 

但是，當(dāng)前法學(xué)專業(yè)本科畢業(yè)考核以論文為主要方式，而且多為理論性研究論文，學(xué)生的論文存在無(wú)問(wèn)題意識(shí)、無(wú)創(chuàng)新觀點(diǎn)等問(wèn)題，教材表述式和資料堆砌式的論文較多;畢業(yè)論文拼湊、應(yīng)對(duì)甚至抄襲的情況嚴(yán)重。這些問(wèn)題已經(jīng)在一定程度上降低了法學(xué)專業(yè)本科生的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，也影響著法學(xué)專業(yè)畢業(yè)生的質(zhì)量及其社會(huì)評(píng)價(jià)，甚至有人提出取消法學(xué)本科教育。

 

二、法學(xué)專業(yè)本科生畢業(yè)考核方式的多樣化

 

法學(xué)是一個(gè)應(yīng)用性較強(qiáng)的學(xué)科，對(duì)學(xué)生理論與實(shí)際相聯(lián)系的要求相對(duì)較高。筆者認(rèn)為，改善法學(xué)專業(yè)本科生畢業(yè)考核方式過(guò)于單一的辦法就是設(shè)定更為多元的考核方式，給予學(xué)生足夠的選擇空間，使其能夠按照興趣和意愿選擇適合自己的考核方式。結(jié)合我國(guó)法學(xué)教育的現(xiàn)實(shí)，可以從以下幾種方式進(jìn)行探索。

 

以個(gè)人考核與團(tuán)體考核為標(biāo)準(zhǔn)，可以將畢業(yè)考核分為“獨(dú)立完成型”和“團(tuán)體協(xié)作型”。

 

第一，“獨(dú)立完成型”可采取調(diào)研報(bào)告、專題研究、案例分析、法律文書(shū)寫(xiě)作等方式。

 

調(diào)研報(bào)告方式較適用于具有交叉學(xué)科背景，如法社會(huì)學(xué)、法經(jīng)濟(jì)學(xué)類的選題。同時(shí)也適用于法理學(xué)中人權(quán)保護(hù)情況、憲法實(shí)施問(wèn)題等須要進(jìn)行社會(huì)調(diào)查、聯(lián)系實(shí)際情況說(shuō)理的選題。與畢業(yè)論文方式相比，調(diào)研報(bào)告重在對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)、對(duì)調(diào)查結(jié)果進(jìn)行分析的基礎(chǔ)上提出結(jié)論，更注重考察學(xué)生是否掌握了調(diào)查的方法、手段，以及通過(guò)一手資料對(duì)實(shí)際情況的進(jìn)行總結(jié)和分析。表面上看，理論難度比不上論文，但是它能較好地考察學(xué)生的動(dòng)手能力、溝通能力和分析能力。

 

專題研究方式較適用于對(duì)特定法學(xué)領(lǐng)域中的具體問(wèn)題的研究。如消費(fèi)者反悔權(quán)問(wèn)題、證券交易合適性原則等等。專題研究要求對(duì)具體問(wèn)題的產(chǎn)生、發(fā)展、現(xiàn)狀、存在問(wèn)題、解決方法、域外借鑒等作詳細(xì)研究，由一點(diǎn)向縱深挖掘。與畢業(yè)論文方式相比，更具有針對(duì)性、務(wù)實(shí)性，更能突出學(xué)生對(duì)問(wèn)題細(xì)節(jié)的考量。

 

案例分析方式即以現(xiàn)實(shí)生活中影響較大、較為典型案例作為分析樣本，通過(guò)對(duì)此案例的分析說(shuō)明法理、論證制度、提出建議，進(jìn)行法律分析，較適用于刑法、經(jīng)濟(jì)法、知識(shí)產(chǎn)權(quán)法等法律專業(yè)的選題。作為畢業(yè)考核方式的案例分析不應(yīng)局限于法條的解釋和適用，而是應(yīng)結(jié)合具體情況，提出既有案例對(duì)法律適用的疑問(wèn)和挑戰(zhàn)，從而尋找解決問(wèn)題的方法。

 

法律文書(shū)寫(xiě)作是法學(xué)專業(yè)本科畢業(yè)生可以選擇的一種較具特色、也較符合“職業(yè)教育”目標(biāo)的考核方式。法學(xué)專業(yè)的技能教育“既是一種職業(yè)操作技藝培養(yǎng)，也是引導(dǎo)學(xué)生像法官、律師等法律職業(yè)者那樣思考的邏輯訓(xùn)練”。法律文書(shū)寫(xiě)作的重要性不言而喻。由于法律文書(shū)包括公安機(jī)關(guān)、人民檢察院、人民法院等各種法律文書(shū)，所以留給學(xué)生選擇空間也較大。學(xué)校也可以根據(jù)不同法律文書(shū)的難易程度和考察重點(diǎn)，對(duì)作為畢業(yè)考核方式的法律文書(shū)寫(xiě)作進(jìn)行一定質(zhì)與量的限制，如限定在公訴書(shū)、判決書(shū)、仲裁委員會(huì)的裁決書(shū)中選擇。

 

第二，“團(tuán)體協(xié)作型” 可采取模擬法庭、法律援助專項(xiàng)項(xiàng)目等方式。

 

近年來(lái)，模擬法庭已作為法學(xué)專業(yè)必備教學(xué)方式和教學(xué)內(nèi)容在各法學(xué)院校普及開(kāi)來(lái)。“模擬法庭的建設(shè)與運(yùn)行使其充當(dāng)實(shí)訓(xùn)基地建設(shè)的主力軍應(yīng)為理所當(dāng)然”，時(shí)也可為考核方式多元化提供必要支持。以模擬法庭作為法學(xué)專業(yè)本科生畢業(yè)考核方式，可由教師指導(dǎo)學(xué)生挑選典型案例，由即將畢業(yè)學(xué)生自愿結(jié)成小組，準(zhǔn)備相關(guān)材料、分飾法庭或仲裁庭的各方主體。在“考試”過(guò)程中可通過(guò)考察學(xué)生們的起訴書(shū)、判決書(shū)、辯護(hù)意見(jiàn)以及模擬法庭程序等是否符合法律規(guī)定，說(shuō)理是否準(zhǔn)確、法條運(yùn)用是否得當(dāng)，證據(jù)與使用是否正確等判斷參加學(xué)生是否符合合格標(biāo)準(zhǔn)。這種考核方式不僅能夠考察學(xué)生掌握基礎(chǔ)知識(shí)的情況，也是對(duì)學(xué)生通過(guò)專業(yè)訓(xùn)練習(xí)得法律實(shí)務(wù)能力的一種檢閱。

 

篇2

一鳴驚人彭海濤

彭海濤的成功不能用“幸運(yùn)”而應(yīng)用“必然”來(lái)形容，因?yàn)樗某晒χ皇菚r(shí)間的問(wèn)題。彭海濤1984年生于四川成都，小學(xué)三年級(jí)開(kāi)始接觸任天堂紅白機(jī)，曾獲得過(guò)盛大最早的休閑游戲《瘋狂坦克》的成都賽區(qū)冠軍。2001年6月在四川大學(xué)計(jì)算機(jī)專業(yè)就讀時(shí)，彭海濤開(kāi)始設(shè)計(jì)休閑小游戲，并且獲得業(yè)界不少好評(píng)。2002年，18歲的彭海濤告訴父親，陳天橋運(yùn)營(yíng)《傳奇》創(chuàng)造了財(cái)富神話，他可以做出更好的網(wǎng)絡(luò)游戲。同年9月彭海濤退學(xué)離開(kāi)大學(xué)校園，在父親100萬(wàn)元的支持下，招募了三名國(guó)內(nèi)頂級(jí)技術(shù)精英，專心做游戲開(kāi)發(fā)，并成功制作出了highway速全3D實(shí)時(shí)網(wǎng)絡(luò)游戲引擎。此時(shí)的彭海濤距離成功已經(jīng)只有一步之遙了。

2003年9月彭海濤注冊(cè)成立了錦天科技發(fā)展有限公司，并在兩年后成功地推出了中國(guó)第一款自主研發(fā)的3D網(wǎng)游《傳說(shuō)Online》。2005年7月，彭海濤以2000lg元的價(jià)格將《傳說(shuō)Online》的全國(guó)總經(jīng)銷權(quán)出售給北京晶合時(shí)代軟件技術(shù)有限公司。11月，《傳說(shuō)Online》成為獲得國(guó)家文化部批準(zhǔn)的“國(guó)家動(dòng)漫游戲產(chǎn)業(yè)振興基地”首推的第一款本土游戲。2006年初，在《傳說(shuō)》正式運(yùn)營(yíng)收費(fèi)之后，彭海濤攜錦天全體研發(fā)人員開(kāi)始了第二款免費(fèi)游戲《風(fēng)云》的開(kāi)發(fā)。同年12月，《風(fēng)云》正式推出，短短半年時(shí)間，注冊(cè)用戶就達(dá)了600萬(wàn)，活躍用戶150萬(wàn)，迅速進(jìn)入國(guó)內(nèi)最好的3D角色扮演類游戲行列。此時(shí)的彭海濤已經(jīng)是一個(gè)非常成功的創(chuàng)業(yè)者了，2007年7月5日盛大以億元的價(jià)格收購(gòu)錦天科技，“彭海濤”這個(gè)名字便一夜間響遍了大江南北。

時(shí)勢(shì)造就英雄，機(jī)遇看重人才

我們?cè)賮?lái)看李想和戴志康，他們倆其實(shí)很早就進(jìn)入互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)了，他們兩個(gè)人的成功用時(shí)機(jī)成熟來(lái)形容再合適不過(guò)了。其實(shí)早在1997年的時(shí)候出于對(duì)計(jì)算機(jī)的愛(ài)好，李想就用自己的零花錢建立了一個(gè)計(jì)算機(jī)硬件網(wǎng)站，到了1999年有廠家主動(dòng)找李想要求在他的網(wǎng)站上做廣告，那一年他憑借著自己的力量淘到了人生的第一桶金，賺取了10萬(wàn)元。2002年，李想懷揣著自己賺來(lái)的10萬(wàn)元來(lái)到北京招兵買馬，開(kāi)始“正式的商業(yè)運(yùn)作”。自此，PCPOP的廣告銷售每年以100％以上的速度增長(zhǎng)。2005年，李想又從IT產(chǎn)品向汽車業(yè)擴(kuò)張，建立了汽車之家網(wǎng)。其實(shí)細(xì)心的網(wǎng)友都會(huì)發(fā)現(xiàn)，中國(guó)好多大的網(wǎng)站都是九幾年那會(huì)兒創(chuàng)辦的，像搜狐、新浪、百度等，所以李想的成功是互聯(lián)網(wǎng)發(fā)展的必然結(jié)果。

戴志康本人酷愛(ài)計(jì)算機(jī)，1996年他連續(xù)發(fā)表了15篇文章，每篇都針對(duì)一個(gè)計(jì)算機(jī)問(wèn)題，幾千塊錢稿費(fèi)是他第一份收人。對(duì)計(jì)算機(jī)的精通也許是他成功的一個(gè)重要籌碼，2001年戴志康憑借著自己的技術(shù)研發(fā)出了Discuz!軟件，一種專門建設(shè)論壇的工具。前期他只是把這個(gè)軟件掛在網(wǎng)上，讓大家免費(fèi)試用。2002年的一天，一個(gè)香港人主動(dòng)找他購(gòu)買軟件，這更加堅(jiān)定了戴志康的創(chuàng)業(yè)信心。結(jié)果從此以后，Discuz!進(jìn)入高速軌道，銷售平均每個(gè)月增加30％。2003年收入幾萬(wàn)，2004年幾十萬(wàn)，2005年幾百萬(wàn)……也是在同一年，Discuz!成為社區(qū)軟件領(lǐng)域的老大。

與李想和戴志康的成功不同，高燃和茅侃侃的成功充滿了傳奇色彩。高燃2003年7月畢業(yè)于清華大學(xué)新聞與傳播學(xué)院，畢業(yè)后從事了半年的財(cái)經(jīng)記者工作。精明能干的高燃在當(dāng)年還被報(bào)社評(píng)為最佳年輕記者，也是這份記者工作為他積累了大量的人脈。2004年，一次偶然的機(jī)會(huì)他認(rèn)識(shí)了某公司的老總，并談起了自己創(chuàng)業(yè)的想法，結(jié)果對(duì)方非常認(rèn)可他的想法并給了高燃100萬(wàn)元的啟動(dòng)資金。高燃用這100萬(wàn)元?jiǎng)?chuàng)辦了自己的公司，后來(lái)他和同學(xué)創(chuàng)辦的公司合并便有了今天的Mysee。茅侃侃同樣有著這樣的創(chuàng)業(yè)經(jīng)歷，2004年底，茅侃侃巧遇一國(guó)企老板，將MaJoy項(xiàng)目跟其交流：把網(wǎng)絡(luò)游戲搬到線下，模仿其后臺(tái)數(shù)據(jù)運(yùn)行，但用實(shí)景、由玩家實(shí)際扮演。茅侃侃以智力入股該老板的公司，雙方正式運(yùn)營(yíng)MaJoy。

白手起家，80小子的創(chuàng)業(yè)道理

李想、高燃、茅侃侃、戴志康以及彭海濤的成功給很多年輕人帶來(lái)了夢(mèng)想，但是每個(gè)人的機(jī)遇閱歷和人脈都不相同，因此也不可能簡(jiǎn)單地復(fù)制或者模仿某個(gè)成功者就可以成功。特別是那些沒(méi)有風(fēng)險(xiǎn)投資、沒(méi)有大量資金支持、沒(méi)有特殊技術(shù)優(yōu)勢(shì)的年輕創(chuàng)業(yè)者，他們是否也能開(kāi)拓出自己的成功之路呢?下面這位網(wǎng)友的創(chuàng)業(yè)心得或許能帶給你一些啟發(fā)。

本人80年生，1998年進(jìn)入大學(xué)，對(duì)編程比較感興趣，20∞年通過(guò)信息產(chǎn)業(yè)部的高級(jí)程序員考試。大四上半學(xué)期開(kāi)始，進(jìn)入一家由Intel投資的專門做無(wú)線局域網(wǎng)的公司做基于L1nux的底層數(shù)據(jù)交換開(kāi)發(fā)。后進(jìn)入華為，到深圳工作。2003年5月回杭州開(kāi)始創(chuàng)業(yè)，從零開(kāi)始了自己的創(chuàng)業(yè)道路。2004年，拆分公司業(yè)務(wù)，在杭州市成立專門面向網(wǎng)絡(luò)協(xié)議開(kāi)發(fā)的網(wǎng)絡(luò)技術(shù)公司和在富陽(yáng)市成立專門面向區(qū)域電子政務(wù)開(kāi)發(fā)的軟件公司。2005年受富陽(yáng)政府任命成為富陽(yáng)市信息技術(shù)服務(wù)中心法人代表及主任，專門針對(duì)區(qū)域企業(yè)提供信息化服務(wù)。自此，公司面向市場(chǎng)的區(qū)域和產(chǎn)品線開(kāi)始完善。

――單旭艇

1．創(chuàng)業(yè)前的準(zhǔn)備工作

對(duì)于自我創(chuàng)業(yè)，我大概是在大三的時(shí)候，確定了這樣的目標(biāo)，但是怎么開(kāi)始創(chuàng)業(yè)呢?我當(dāng)時(shí)頭腦里的概念是：如果我能有一定的技術(shù)積累，再加上一些管理經(jīng)驗(yàn)，應(yīng)該就可以開(kāi)始了。因?yàn)楫吘谷丝偸窃诓粩鄬W(xué)習(xí)中成長(zhǎng)的，如果真的要有一流的技術(shù)加多年的管理，估計(jì)頭發(fā)都花白，可以指導(dǎo)我兒子創(chuàng)業(yè)了。所以，我給自己設(shè)定了一個(gè)時(shí)間段，就是三年，用其中的一半時(shí)間，獲取我認(rèn)定足夠的技術(shù)積累。另一半時(shí)間，探索小規(guī)模團(tuán)隊(duì)的管理和企業(yè)管理。然而，這樣的一個(gè)模式在我后期的創(chuàng)業(yè)中被證明是完全沒(méi)有用處的。

既然認(rèn)定了這樣的一個(gè)道路，那么進(jìn)怎么樣的公司，才能實(shí)現(xiàn)目標(biāo)就變的很實(shí)際了。通過(guò)一番考慮，我覺(jué)得先進(jìn)一個(gè)規(guī)模不大的公司，熟悉技術(shù)，然后進(jìn)一個(gè)規(guī)模大點(diǎn)的公司，學(xué)習(xí)管理。這樣決定的根據(jù)也是因?yàn)樾」井吘辜夹g(shù)骨干少，新人比較容易接觸到核心技術(shù)，而大公司管理比較規(guī)范點(diǎn)，核心技術(shù)接觸不到，但是管理上可以多學(xué)習(xí)。

從2002年12月開(kāi)始，我進(jìn)入杭州高新區(qū)的一家專門做802.11網(wǎng)關(guān)的小公司工作并確實(shí)按照我設(shè)想的實(shí)現(xiàn)了目標(biāo)。次年明，我已經(jīng)是公司的三個(gè)核心人員之一。既然完成了第一個(gè)既定目標(biāo)，那么我就按 照計(jì)劃，準(zhǔn)備尋找新的目標(biāo)。當(dāng)時(shí)選擇華為的理由很簡(jiǎn)單：第一，公司比較大，而且是民營(yíng)的，和我準(zhǔn)備創(chuàng)業(yè)的公司比較相像；第二，華為是國(guó)內(nèi)企業(yè)，對(duì)如何管理國(guó)內(nèi)技術(shù)人員比較有心得。但是后來(lái)發(fā)現(xiàn)這個(gè)選擇未必正確，主要是華為的企業(yè)文化，對(duì)于我這個(gè)以技術(shù)背景進(jìn)入公司的人來(lái)說(shuō)，要接觸到管理，簡(jiǎn)直是異想天開(kāi)。所以在自學(xué)加“偷竊”了部分華為管理資料后，我匆匆離開(kāi)了深圳，準(zhǔn)備在杭州開(kāi)始創(chuàng)業(yè)。當(dāng)然也帶著我積蓄的一部分資金。

2．創(chuàng)業(yè)團(tuán)隊(duì)的組成

就我自己而言，創(chuàng)業(yè)的公司，除了家人幫幫忙，湊齊了股東人數(shù)外，是沒(méi)有合作者的。也不是不想找，只是處于當(dāng)時(shí)的環(huán)境，實(shí)在沒(méi)有合適的人選。我所提及的團(tuán)隊(duì)組成，主要是后期與其他人合作新組公司時(shí)合作者的選擇以及公司創(chuàng)始時(shí)，創(chuàng)始員工的招入。

先講講公司初期員工的招人吧。合適的員工，可以成為企業(yè)最核心的價(jià)值，這句話我真的非常認(rèn)同。創(chuàng)業(yè)最初的四個(gè)員工，到現(xiàn)在還留著二個(gè)他們成長(zhǎng)為公司最主要的技術(shù)骨干，同時(shí)對(duì)企業(yè)擁有很高的認(rèn)同感和忠誠(chéng)度。從我們自己的經(jīng)歷中不難發(fā)現(xiàn)，IT從業(yè)者對(duì)學(xué)歷或者其他技能的要求并不太高，興趣是壓倒一切的。那些沒(méi)有興趣而拿著計(jì)算機(jī)方面高學(xué)歷的人，往往是著眼這個(gè)行業(yè)的高收入而來(lái)，這樣的人對(duì)企業(yè)絕對(duì)是個(gè)毒瘤?？紤]到公司初期規(guī)模較小，同時(shí)資金儲(chǔ)備等問(wèn)題，我一般都只招應(yīng)屆生。

重點(diǎn)的關(guān)鍵是如何選擇合作伙伴，我選擇的合作伙伴，基本以失敗告終。合作伙伴S，自己是聯(lián)通的省級(jí)商，他對(duì)于我掌握的網(wǎng)絡(luò)技術(shù)非常感興趣，所以出資和我合伙開(kāi)了個(gè)公司。當(dāng)時(shí)約定公司基本運(yùn)作由雙方公司員工完成，但是這個(gè)公司除了對(duì)杭州市外部分項(xiàng)目進(jìn)行了招投標(biāo)外，沒(méi)有什么大的動(dòng)靜，基本是處于未運(yùn)作狀態(tài)。其實(shí)理由很簡(jiǎn)單，這個(gè)公司只是雙方合作的一個(gè)子公司，沒(méi)有實(shí)際的人員和項(xiàng)目注入。當(dāng)我們各自公司都在為自己業(yè)務(wù)繁忙的時(shí)候，都希望對(duì)方能花更大的精力投入新公司。這里，我們可以總結(jié)，如果有新的臺(tái)作公司成立，必須是基于雙方按比例實(shí)際投入的情況下產(chǎn)生。規(guī)定每個(gè)公司的責(zé)任和收益。特別是，不能和原有公司的任何業(yè)務(wù)或者人員重疊。

所以對(duì)合作者的考察，不僅僅是金錢或者實(shí)力的問(wèn)題，最主要的是對(duì)方有沒(méi)有決心和能力，和你一起把這個(gè)事情做好。

3．公司初始項(xiàng)目的確定

在那個(gè)房地產(chǎn)火熱，建筑工地一片通紅的年代，我們很快根據(jù)市場(chǎng)，開(kāi)發(fā)了個(gè)建筑工程管理軟件，對(duì)建筑資料等進(jìn)行分檔管理。同時(shí)，附帶設(shè)計(jì)了從企業(yè)信息化到硬件服務(wù)的綜合信息服務(wù)。于是在信心滿滿的情況下，開(kāi)始了漫漫而又殘酷的市場(chǎng)征程。

在這里，我真的有些東西想說(shuō)下，小企業(yè)做產(chǎn)品，真的是：慢市場(chǎng)一步死路一條，快市場(chǎng)一步死路一條，和市場(chǎng)同步只能看著別人搶市場(chǎng)。我們只能在夾縫中，尋求那些大企業(yè)無(wú)法顧及到的小份額。

從一個(gè)產(chǎn)品的誕生到全面推廣，需要經(jīng)歷漫長(zhǎng)的用戶接受和認(rèn)知的過(guò)程，而這個(gè)過(guò)程，往往又是由一兩個(gè)行業(yè)內(nèi)大企業(yè)的使用來(lái)帶動(dòng)的。所以很多小企業(yè)，一開(kāi)始就妄想做一些非常獨(dú)特的產(chǎn)品，被市場(chǎng)長(zhǎng)期認(rèn)可，這幾乎是不現(xiàn)實(shí)的。要知道中國(guó)的市場(chǎng)，是人脈的市場(chǎng)。除非是具有變革性的重大突破，其他的產(chǎn)品，對(duì)一般企業(yè)來(lái)說(shuō)可有可無(wú)，或者說(shuō)可用可不用的。那么期間所要經(jīng)歷的漫長(zhǎng)市場(chǎng)公關(guān)和拉鋸，所消耗的人力、物力、財(cái)力根本不是小企業(yè)，特別是初創(chuàng)企業(yè)所能承受的。所以我們當(dāng)初設(shè)計(jì)的建筑工程管理軟件除了在一些小工地被免費(fèi)試用外，幾乎沒(méi)有市場(chǎng)可言。而我們?cè)O(shè)計(jì)的企業(yè)綜合服務(wù)，除了給企業(yè)提供長(zhǎng)期硬件維護(hù)有點(diǎn)人氣外，也幾乎是沒(méi)有任何市場(chǎng)可言。

不過(guò)小公司有小公司的優(yōu)勢(shì)，就是對(duì)市場(chǎng)的把握很敏感。在對(duì)一些企業(yè)進(jìn)行深入定位后，我修改了運(yùn)營(yíng)方針：放棄貌似美麗的軟件，建筑工程管理軟件從此被我放在辦公桌上；把企業(yè)綜合服務(wù)精簡(jiǎn)為只給企業(yè)提供硬件維護(hù)和軟件安裝等的“電腦保姆服務(wù)”，我們提出這個(gè)概念比杭州提出類似服務(wù)的概念早了整一年。很多朋友一定會(huì)質(zhì)疑我這里的決定，因?yàn)榉艞壛塑浖?，就好像是放棄了自己的本職一樣，至少我連堅(jiān)持都沒(méi)堅(jiān)持―下就毅然放棄。在這里，我要強(qiáng)調(diào)的是：企業(yè)自我造血能力的重要性。做企業(yè)，不能指望有風(fēng)險(xiǎn)投資像天使一樣地進(jìn)入，而初創(chuàng)企業(yè)最容易遇到的困難就是資金問(wèn)題。

正是因?yàn)殡娔X保姆的推廣，讓我們慢慢有機(jī)會(huì)和一些有需求的企業(yè)開(kāi)始了接觸，也為給我們帶來(lái)第一桶金的“富陽(yáng)企業(yè)網(wǎng)”的誕生奠定了基礎(chǔ)。

4．關(guān)于年輕團(tuán)隊(duì)的執(zhí)行力問(wèn)題

很多人都在說(shuō)，想創(chuàng)業(yè)但是沒(méi)有好項(xiàng)目。在這里，我真的想提醒―下那些認(rèn)為有好項(xiàng)目就能開(kāi)始創(chuàng)業(yè)之路的朋友，其實(shí)，執(zhí)行力比好的項(xiàng)目更重要，特別是對(duì)一個(gè)新生的公司。其實(shí)這個(gè)公式很簡(jiǎn)單：

好的執(zhí)行力＋好的項(xiàng)目＝前程似錦

爛的執(zhí)行力＋爛的項(xiàng)目＝回家種田

爛的執(zhí)行力＋好的項(xiàng)目＝浪費(fèi)精力

好的執(zhí)行力＋爛的項(xiàng)目＝基本溫飽

對(duì)于一個(gè)新生公司來(lái)說(shuō)，首要考慮的是生存，而后才是發(fā)展，沒(méi)有生存就不可能有發(fā)展。所以通過(guò)以上公式，就是為什么我認(rèn)為一個(gè)公司的執(zhí)行力比好項(xiàng)目更　重要的原因。

5．該如何給員工定工資?

員工的工資是個(gè)非常有意思的話題，每次發(fā)工資的時(shí)候都恨不得不發(fā)，畢竟錢是從自己口袋掏出去的。但是也怕少了讓那些核心員工感覺(jué)不滿意，從而萌生去意。

我一般招人，都是從應(yīng)屆畢業(yè)生里面挑選，這樣做無(wú)非也就是因?yàn)楣镜馁Y金壓力，不可能選擇太強(qiáng)的人加盟。當(dāng)然這和考慮到公司從事項(xiàng)目開(kāi)發(fā)，對(duì)軟件技術(shù)的要求不是非常高也有關(guān)系。應(yīng)屆畢業(yè)生，如果是還沒(méi)有畢業(yè)的，前幾年一般都是給500或者600的實(shí)習(xí)工資。這兩年，由于畢業(yè)生大增，其實(shí)完全不提供任何收入，而僅僅給予一個(gè)實(shí)習(xí)的崗位。

對(duì)于核心員工的收入，是根據(jù)公司整體收入水平和當(dāng)?shù)叵嗤袠I(yè)的收入水平綜合來(lái)決定的。收入只要能讓員工感覺(jué)不虧待就可以了。如果有員工對(duì)收入不是很滿意，而且是非核心員工，可以堅(jiān)決地開(kāi)掉，以達(dá)到殺雞做猴的效果。如果是公司核心員工提出，那么就要看了，因?yàn)闈q工資是個(gè)很敏感的話題，是給一個(gè)核心員工單獨(dú)漲呢?還是所有人一起漲(小公司要做到工資保密幾乎不可能，這點(diǎn)就不用奢望了)?只漲一個(gè)，其他人不滿意；一起漲了，可能提出要求的那個(gè)不滿意，而且你的臉估計(jì)就要拉長(zhǎng)了。所以，做老板的最好是能觀察員工的心態(tài)，畢竟對(duì)工資的不滿不是一天兩天產(chǎn)生的，在爆發(fā)前能解決是最好的。等爆發(fā)了再處理，難度就大了。

我一般的處理模式是，隨便找個(gè)借口給予有牢騷的員工月底一個(gè)獎(jiǎng)勵(lì)。獎(jiǎng)勵(lì)的好處就是能讓他得到滿足，而且下個(gè)月不會(huì)再發(fā)牢騷。同時(shí)，畢竟?jié)q工資是每個(gè)月都漲的，而獎(jiǎng)勵(lì)只要發(fā)一次就好了。其實(shí)對(duì)員工的關(guān)心，可以從微小的細(xì)節(jié)人手，什么員工生日發(fā)個(gè)蛋糕，請(qǐng)大家一起唱唱KTV，經(jīng)常組織員工游玩，每個(gè)小節(jié)發(fā)點(diǎn)消費(fèi)卡。這樣做的效果往往都非常的好。

篇3

1　引言

完美主義是心理咨詢和心理治療實(shí)踐中常見(jiàn)的心理問(wèn)題之一，是一種對(duì)人們的行為影響深遠(yuǎn)的心理特征。吸引了許多的心理學(xué)家對(duì)其進(jìn)行研究。一系列研究發(fā)現(xiàn)，完美主義同抑郁、社交焦慮與社交恐怖、人格障礙、強(qiáng)迫癥、進(jìn)食障礙、身心障礙等心理問(wèn)題都有顯著的相關(guān)，并且是一些心理問(wèn)題癥狀形成的重要風(fēng)險(xiǎn)因子。在心理基本健康的人群中，完美主義與人格之間的相互作用和影響也非常顯著和復(fù)雜。國(guó)內(nèi)外學(xué)者對(duì)完美主義心理的研究大多采用定量方法，從群體的角度探索完美主義與其它心理現(xiàn)象之間的關(guān)系?？上У氖牵@種研究方法在產(chǎn)生量化的、普遍的和概括的結(jié)論的同時(shí)，忽略了完美主義及完美主義者的個(gè)體差異，對(duì)完美主義心理的表現(xiàn)特征、形成過(guò)程及發(fā)展機(jī)制缺乏細(xì)致、豐富的了解，因而對(duì)心理咨詢工作的啟發(fā)有限。

采用質(zhì)的研究方法研究完美主義心理是近年來(lái)此領(lǐng)域的1個(gè)新的方向，比較有代表性的是Speirs－Neumetster對(duì)資質(zhì)優(yōu)異(gifted)大學(xué)生的完美主義與成就動(dòng)機(jī)的研究，訾非對(duì)中國(guó)研究生人群的完美主義心理研究，訾非對(duì)完美主義與基督教信仰的研究等。這些研究集中于完美主義心理較為普遍的資質(zhì)優(yōu)異人群，對(duì)于這些研究對(duì)象的完美主義心理進(jìn)行了近距離的了解、觀察和總結(jié)，為心理咨詢及資優(yōu)教育領(lǐng)域提供了有益啟示。有一類與完美主義這個(gè)概念關(guān)系密切的人群，即學(xué)習(xí)心理學(xué)的大學(xué)生，長(zhǎng)期以來(lái)并沒(méi)有成為研究關(guān)注的對(duì)象。學(xué)習(xí)心理學(xué)專業(yè)的大學(xué)生的完美主義傾向有什么特點(diǎn)?學(xué)習(xí)心理學(xué)對(duì)這種傾向有沒(méi)有影響?本研究以1所中國(guó)重點(diǎn)大學(xué)的心理學(xué)專業(yè)學(xué)生為研究對(duì)象，采用質(zhì)的研究方法，探究心理學(xué)專業(yè)的完美主義者的典型特征以及學(xué)習(xí)心理學(xué)對(duì)這種特征的影響。

2　對(duì)象和方法

本研究采用質(zhì)的研究方法，研究對(duì)象為某重點(diǎn)大學(xué)心理系四年級(jí)本科生。該系全部57名本科四年級(jí)學(xué)生(男生20人，女生37人)分別填寫(xiě)《中文佛洛斯特多維完美主義心理問(wèn)卷》(FMPS)，根據(jù)問(wèn)卷總分選取男生分?jǐn)?shù)最高和最低的兩位、女生分?jǐn)?shù)最高和最低的4位，共12名學(xué)生作為訪談對(duì)象，他們的人口統(tǒng)計(jì)學(xué)信息如附表所示(在統(tǒng)計(jì)問(wèn)卷結(jié)果時(shí)參考此前訾非對(duì)中國(guó)研究生的研究，計(jì)算問(wèn)卷總分時(shí)忽略FMPS的條理組織度這個(gè)維度)。

訪談的第一個(gè)問(wèn)題是受訪者的自我判斷，即受訪者認(rèn)為自己是完美主義者還是非完美主義者，并且在此之前沒(méi)有告知受訪者所填問(wèn)卷的性質(zhì)及得分。只有1位問(wèn)卷高得分者(良)認(rèn)為自己不是完美主義者。其他受訪者的自我意象和問(wèn)卷顯示結(jié)果相同。在對(duì)受訪者進(jìn)行訪談時(shí)，尤其是心理學(xué)對(duì)于完美主義的影響時(shí)，研究者避免任何有導(dǎo)向性的提問(wèn)方式，使受訪者自主自由地表達(dá)。

3　結(jié)果

3.1　完美主義的典型特征 通過(guò)對(duì)訪談?dòng)涗浳谋镜姆治?，發(fā)現(xiàn)完美主義者對(duì)自己完美主義的思維和行為模式的自我認(rèn)知是多方面的，概括起來(lái)如下。

3.1.1　給自己設(shè)定很高的目標(biāo)，對(duì)自己要求嚴(yán)苛具體表現(xiàn)為許多方面的事情都想做，而且做就一定要做到最好。例如，在FMPS量表上得分較高的良指出；“我從小到大就是這樣，什么東西都想做到最好，什么事情想爭(zhēng)第一。我覺(jué)得這也沒(méi)什么不好的，除了有時(shí)候覺(jué)得壓力的確有些大以外，對(duì)自己要求高確實(shí)也使我取得了一些成績(jī)?！?/p>

3.1.2　要求自己的事情按自己的想象發(fā)展，否則就感到不完美在FMPS量表上得分最高的巖說(shuō)：“在做一件事時(shí)，如果事情的發(fā)展和我預(yù)想中的不一樣，做到中途我就不想做下去了。甚至想放棄。事情做完之后和預(yù)期的不一樣的話，還會(huì)覺(jué)得很失敗，不完美，是一種遺憾?！崩滓脖硎救绻虑椴话凑账南胂蠛鸵蟮姆较虬l(fā)展的話，他就很不舒服。

3.1.3　對(duì)要做的事情在腦子里反復(fù)演練或者在做事時(shí)反復(fù)檢查巖做某件事之前，一定要在腦子里過(guò)一遍程序。每個(gè)細(xì)節(jié)都要考慮到。預(yù)想一些可能會(huì)產(chǎn)生的突發(fā)狀況，想好各種應(yīng)對(duì)措施。雷也陳述了類似的特點(diǎn)：在做一件事情之前，我會(huì)在腦子想怎樣做這件事情的整個(gè)程序，要把它演練好幾遍。直到我覺(jué)得準(zhǔn)備好了，可以著手去做了。我還會(huì)琢磨事情的細(xì)節(jié)。要處理好細(xì)節(jié)部分。細(xì)節(jié)很重要，我覺(jué)得細(xì)節(jié)做得好不好是反映一個(gè)事情做沒(méi)做好的重要指標(biāo)。另外，我還會(huì)自己在腦子想出幾套緊急預(yù)案，萬(wàn)一事情出了點(diǎn)差錯(cuò)，我還有后備的方案。不至于太過(guò)慌亂甚至失敗。這充分反映了完美主義者懼怕失敗的想法。雁做事情的時(shí)候會(huì)反復(fù)地檢查、重復(fù)地確認(rèn)，以此來(lái)減少出錯(cuò)幾率，表現(xiàn)出類似強(qiáng)迫型神經(jīng)癥的癥狀。

3.1.4　對(duì)整潔和秩序的需要 山喜歡收拾她的書(shū)桌，她說(shuō)她喜歡看到東西擺放得整整齊齊的樣子?？床幌氯プ雷由想s亂的狀態(tài)。彭則表示自己需要經(jīng)常洗衣服，尤其是從擁擠的公共場(chǎng)合回到家時(shí)，她說(shuō)：我不喜歡夏天去擠公共汽車。聞到別人身上的汗味我會(huì)很難受。別人還會(huì)蹭到我身上?；丶液笪揖偷昧⒖滔匆路?，哪怕不臟，只是有點(diǎn)味兒，我也不能忍受。我洗衣服洗得很勤。而且其實(shí)洗的時(shí)候衣服都還不是特別臟。脫下來(lái)的衣服我會(huì)立刻就洗。不會(huì)留到明天。而且我洗衣服時(shí)一定要把衣服洗得很干凈，比如洗白襪子時(shí)，我會(huì)用好多肥皂使勁搓，直到洗到和剛買時(shí)一樣白。

3.1.5　在意別人的想法，懼怕否定試圖以自己的努力來(lái)滿足別人和社會(huì)的要求。雁喜歡把事情做得完美、沒(méi)有缺點(diǎn)，不想讓別人指出缺點(diǎn)。她希望別人都說(shuō)她做得好。

而在非完美主義者組中，6位受訪者中有兩位(冉和嘉)傾向于把自己和完美主義者進(jìn)行比較。覺(jué)得自己不符合完美主義的特征，沒(méi)有完美主義者的苛刻、挑剔，于是認(rèn)定自己不是完美主義者。問(wèn)卷結(jié)果也顯示了他們?cè)贔MPS上的得分較低，屬于非完美主義者。還有3位非完美主義者(文、晶、方)認(rèn)為如果把成就分為“上中下”三階的話，自己要保持在“中”和“上”之間，不追求最好，但是不能比別人差。她們不會(huì)給自己定下特別高的目標(biāo)，讓自己很辛苦。她們認(rèn)為差不多就好。但是不能太差。這樣的想法讓她們?cè)诎l(fā)覺(jué)自己低于“中”的水平時(shí)立刻努力迎頭趕上。當(dāng)處于自己可以接受的區(qū)間的時(shí)候就

盡力做事情，做到自己滿意就好。驊則認(rèn)為，人是不可能十全十美的，應(yīng)該順其自然，自己能做到哪里是哪里，盡力了就好。另外，冉指出，在工作、個(gè)人發(fā)展方面，還是比較完美主義一些。而在生活方面、人際關(guān)系等方面，就隨便一些，覺(jué)得自己不像完美主義者那么挑剔。

對(duì)兩組受訪者的訪談結(jié)果進(jìn)行對(duì)照發(fā)現(xiàn)，完美主義和非完美主義的想法相差很大，尤其在給自己設(shè)定的標(biāo)準(zhǔn)方面。非完美主義者并不是沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)或標(biāo)準(zhǔn)很低，部分受訪者是以中等為最低標(biāo)準(zhǔn)，即“我不追求最好，但是也不能比別人差?！绷硗?，完美主義和非完美主義之間的界線也不是絕對(duì)的。完美主義者對(duì)有些事情并不特別追求完美，非完美主義者也不是對(duì)所有的事都隨隨便便。

3.2　學(xué)習(xí)心理學(xué)對(duì)完美主義心理的影響 在問(wèn)卷測(cè)試中被歸為完美主義的6位同學(xué)中有3位(雁、彭和良)認(rèn)為自己的完美主義心理傾向在學(xué)習(xí)心理學(xué)后沒(méi)有太大變化，只是自知力提高了。例如，彭指出：現(xiàn)在。我比以前更自知了，更能容忍缺點(diǎn)，在對(duì)自己苛刻時(shí)提醒一下自己不要太較真兒，對(duì)自己好一些。比如洗白襪子時(shí)，以前是非搓到白得不行為止，現(xiàn)在就不會(huì)那么認(rèn)真。對(duì)好多事情現(xiàn)在看得淡一些了。其中有些是主動(dòng)去改變的，覺(jué)得以前的那種方式實(shí)在是沒(méi)有必要。有些是被動(dòng)改變的，完美主義的目標(biāo)有時(shí)候確實(shí)是過(guò)高，不得不放棄?？梢?jiàn)，彭的完美主義是發(fā)生了一些變化的。但是，她覺(jué)得自己的這些變化比較小，沒(méi)有達(dá)到她心目中定義的“完美主義發(fā)生了變化”。彭在這里又落入了自己的完美主義套路。完美主義使她認(rèn)為，只有大變化才能稱得上“完美主義發(fā)生了變化”。并且，這個(gè)“大變化”里“多大才是大”的標(biāo)準(zhǔn)也是通過(guò)完美主義的眼睛才能決定的。山和雷則認(rèn)為學(xué)習(xí)心理學(xué)的確消弱了自己的完美主義傾向。山在大三以前都認(rèn)為完美主義是不好的，壓抑自己的完美主義。她到大四的時(shí)候發(fā)現(xiàn)，其實(shí)自己的一個(gè)重要情結(jié)是控制，對(duì)一個(gè)東西喪失了控制感就會(huì)使她非常難過(guò)。后來(lái)，經(jīng)過(guò)不斷地學(xué)習(xí)、自我分析和成長(zhǎng)，山明白許多事情是自己控制不了的。以前的確是要求過(guò)高，現(xiàn)在變得比較有現(xiàn)實(shí)感了，也接納了自己的完美主義。與山不同的是，在心理學(xué)的影響下，雷覺(jué)得自己更完美主義了。因?yàn)樗l(fā)現(xiàn)了更多的可以要求自己完美的領(lǐng)域。例如心理學(xué)知識(shí)方面，心理咨詢技能方面、心理修行中的一些觀想、自省方面等等。

巖認(rèn)為自己的完美主義也有所消弱，但引起變化的原因主要來(lái)自于生活中，是經(jīng)過(guò)現(xiàn)實(shí)的打擊而改變的。巖在大學(xué)四年經(jīng)歷了很多事情。她覺(jué)得自己發(fā)生了很大的變化，同時(shí)影響到了她的完美主義心理上了大學(xué)以后，經(jīng)歷了好多事，尤其是大四上半學(xué)期的保研的事，我發(fā)現(xiàn)世界和自己想象中的太不一樣了。自己努力了好久，得到的可能還不如沒(méi)有努力過(guò)的人多。而且有些東西是自己怎么努力也得不到的。我意識(shí)到世界不是自己能控制的，想得太多，做得太多也沒(méi)什么用，有時(shí)候得到的結(jié)果還不如什么也不做。我變得越來(lái)越現(xiàn)實(shí)了，磨掉了銳氣，甚至一部分的自信。以前是按照自己的理想去做，現(xiàn)在是順著現(xiàn)實(shí)的情勢(shì)去做。在一次團(tuán)體心理輔導(dǎo)中，老師說(shuō)?！笆澜缇褪沁@個(gè)樣子，絕望也得活下去，人要有現(xiàn)實(shí)感。”我對(duì)這句話印象極其深刻。還有一件事也對(duì)我影響很大。我覺(jué)得我是嘉的好朋友?？墒羌螀s不告訴我他和女朋友分手的消息。我從別人那里聽(tīng)到這個(gè)消息后很生氣，就去質(zhì)問(wèn)嘉為什么告訴我。嘉說(shuō)：“你是一個(gè)理想主義者。在你的眼中我們是完美的一對(duì)，可我們現(xiàn)在分手了。我不想傷害你?！?/p>

非完美主義者組中，冉和文認(rèn)為自己在初中和高中已完成轉(zhuǎn)變(由完美主義變成非完美主義)，所以大學(xué)四年期間學(xué)習(xí)心理學(xué)對(duì)他們這方面心理沒(méi)有什么影響。有兩位受訪者(驊和晶)表示學(xué)習(xí)心理學(xué)以后自己變得更加不完美主義了。方認(rèn)為自己在完美主義方面也有變化，但主要是在人際關(guān)系方面。嘉則認(rèn)為自己在學(xué)習(xí)心理學(xué)以后開(kāi)始追求完美了。

驊指出，自己以前比現(xiàn)在要追求完美一點(diǎn)兒。后來(lái)通過(guò)讀書(shū)，上大學(xué)，讀心理系，變得不那么追求完美了。驊說(shuō)：“讀書(shū)使我開(kāi)闊了眼界，懂得道理更多了。學(xué)習(xí)心理學(xué)以后使我知道了我的完美主義是怎么形成的。小時(shí)候我的潛意識(shí)里的認(rèn)識(shí)是。不完美就得不到愛(ài)?，F(xiàn)在我通過(guò)嘗試，明白了自己就算不完美也是能得到愛(ài)的。我對(duì)人際關(guān)系、對(duì)別人有信心了。我主動(dòng)去找自己內(nèi)心真正想要得東西，我的結(jié)論是――愛(ài)，我去愛(ài)別人，也得到別人的愛(ài)。因此也沒(méi)有那么必要和迫切的需求去追求完美了，現(xiàn)在一切順其自然就好。”

晶在大一時(shí)經(jīng)歷了一段比較消沉的時(shí)期。她認(rèn)為別人都很優(yōu)秀。自己卻那么不出眾，于是產(chǎn)生了自卑和焦慮的情緒，并且一度心境低落。后來(lái)卻發(fā)現(xiàn)，原來(lái)在別人眼中她也是個(gè)優(yōu)秀的人，大家都是覺(jué)得別人比自己好。從此晶不再看輕自己。她發(fā)現(xiàn)人和人是不同的，人的價(jià)值可以表現(xiàn)在許多不同的方面。成績(jī)的好壞只是一個(gè)方面而已。她指出，人本主義心理學(xué)派的“悅納”的思想對(duì)其影響很大，教會(huì)她接納全部的自己。

方認(rèn)為自己的變化是在完美主義的人際指向方面：我雖然不是完美主義者，但是在有些事上也對(duì)自己有要求的。當(dāng)我對(duì)自己有什么要求的時(shí)候，也希望別人像我一樣。別人達(dá)不到我的要求時(shí)我就會(huì)抱怨。學(xué)習(xí)心理學(xué)后我用精神分析的防御機(jī)制的理論分析自己的行為模式。我覺(jué)得自己是在投射，覺(jué)得自己能達(dá)到的別人也應(yīng)該能達(dá)到。別人達(dá)不到的話，我就采用抱怨的方式釋放自己的能量，表達(dá)自己的情緒。學(xué)習(xí)人格心理學(xué)、關(guān)于自我成長(zhǎng)的理論時(shí)，以及練習(xí)意象對(duì)話治療技術(shù)的過(guò)程中，我更加自知了。我意識(shí)到自己是可以改變的，就開(kāi)始自然而然的改變了?，F(xiàn)在我對(duì)別人更加得寬容了，能站在別人的角度考慮問(wèn)題。只要求自己，而不會(huì)去強(qiáng)求別人。消除了自己的一些消極情結(jié)和情緒，也改善了我的人際關(guān)系。

另一方面，非完美主義的嘉覺(jué)得大學(xué)4年就要結(jié)束時(shí)，倒感覺(jué)有些趨向完美主義了。在這4年的學(xué)習(xí)中，嘉開(kāi)始對(duì)道家、禪宗、佛教里的一些思想特別感興趣，想要追求智慧、開(kāi)悟、更高的境界。在學(xué)習(xí)意象對(duì)話心理學(xué)時(shí)，進(jìn)行了很多自我分析，人格方面有了一定的變化和自我成長(zhǎng)。他覺(jué)得在追求自我成長(zhǎng)、自己整個(gè)人的人格發(fā)生變化時(shí)，比以前更加追求完美了。不過(guò)嘉的這種追求是不同于完美主義的，而是想獲得更完善成熟的人格，在精神方面想得到更高的境界，是屬于“積極的完美主義”，而非完美主義的通常含意一“消極完美主義”。

4　討論

訾非的研究顯示，完美主義是一種比較穩(wěn)定的人格特征，比較不容易發(fā)生改變。本研究的結(jié)果部分支持這個(gè)結(jié)論，幾個(gè)被歸于完美主義者的受訪者都指出，即使學(xué)習(xí)心理學(xué)，完美主義傾向只是發(fā)生了一定程度的消弱。例如，山認(rèn)為自己的完美主義情況雖然比大三之前好一些了，但是在有些情境中還是會(huì)回到以前的狀態(tài)。

也有幾個(gè)受訪者認(rèn)為學(xué)習(xí)心理學(xué)對(duì)完美主義的影響是非常顯著的。方用精神分析的手段修正對(duì)別人要求比較高的完美主義指向，改善了自己的心理狀態(tài)和人際關(guān)系。驊也用心理動(dòng)力學(xué)里面的方法分析自己的童年和潛意識(shí)，找出自己的完

美主義形成的原因。他認(rèn)識(shí)到即使不完美，父母也是會(huì)接受他的。意識(shí)到這些時(shí)，完美主義的想法自然就減輕了。訪談發(fā)現(xiàn)，每個(gè)人早期生活經(jīng)歷不同，影響他成為完美主義者的原因也是不同的。每個(gè)人的完美主義表現(xiàn)也紛繁多樣。4年大學(xué)本科學(xué)習(xí)中受訪者接觸了各種流派的心理學(xué)知識(shí)，各種宗教、中國(guó)傳統(tǒng)文化的思想。他們根據(jù)自己的實(shí)際情況選擇適合自己的理論和方式，各取所需，來(lái)進(jìn)行內(nèi)心的探索和成長(zhǎng)。受訪者比較一致地認(rèn)為，在心理學(xué)學(xué)習(xí)中大家可以經(jīng)常的審視和認(rèn)識(shí)自己，發(fā)現(xiàn)自己的行為模式以及需要改變的地方，然后就可以去改變。因此，從心理學(xué)學(xué)習(xí)中的收獲還是很大的。