喝水洗腸養(yǎng)生法減肥,管用?
祝益民 湖南省急救醫(yī)學(xué)研究所; 中華醫(yī)學(xué)會科普分會; 中國醫(yī)師協(xié)會兒科醫(yī)師分會; 中華醫(yī)學(xué)會急診分會兒科急救學(xué)組
關(guān)鍵詞：養(yǎng)生法
摘要：流傳度:40000000+減肥可謂是當今人的一門功課,網(wǎng)上流傳著各種各樣的減肥方法。喝水洗腸養(yǎng)生法以其簡便易操作得以風靡網(wǎng)絡(luò)。關(guān)于喝水減肥的原理,各大減肥養(yǎng)生美容公眾號上給出的解釋是,這一方法能夠排出腸道內(nèi)的毒素和宿便。有很多的女性肚子很突出是因為腸道里有很多的宿便,將腸道當中的宿便排出后,就能使小腹更加平坦。而且喝水灌腸能使胃部小腸大腸通暢,整個腸胃通暢之后能夠加速腸道對脂肪的消耗,能夠提高脂肪的新陳代謝,降低體內(nèi)的氧化脂含量。給出的解釋貌似有理有據(jù),你信了嗎?
養(yǎng)生大世界雜志要求:
{1}來稿不得涉及國家機密和軍事秘密，文責自負，勿一稿多投，本刊編輯部有權(quán)對稿件做必要的修改和刪減。
{2}一級標題用編號一、二、三、，二級標題用(一)、(二)、(三)、，三級標題用1.、2.、3.，四級標題用(1)、(2)、(3)。一級標題居中，二級左對齊，三級標題左縮進兩格。
{3}作者：題目下面均應(yīng)注明作者姓名。
{4}同一作者同一年份的篇目以小寫的“a,b,c”加以區(qū)分并注意與夾注相統(tǒng)一，如（程工1998a），（程工 1998b）。
{5}多次引用同一著者文獻時，只編一個號，即在正文中標注首次引用的文獻序號，并在序號的“［］”外著錄引文頁碼。例如：張三[2]8-12；張三[2]66-80。
注：因版權(quán)方要求，不能公開全文，如需全文，請咨詢雜志社
