睡覺時發(fā)生抽動是缺鈣了?
祝益民 湖南省急救醫(yī)學(xué)研究所; 中華醫(yī)學(xué)會科普分會; 中國醫(yī)師協(xié)會兒科醫(yī)師分會; 中華醫(yī)學(xué)會急診分會兒科急救學(xué)組
關(guān)鍵詞：缺鈣
摘要：流傳度:1000000000+許多人都有這樣的經(jīng)歷:半夜睡得好好的,突然腿部抽動了一下醒了過來,除此以外沒有不適感。對此說法不一,有的說這是孩子在長個子,不用擔(dān)心;有的說這是缺鈣了,只要多吃點(diǎn)魚、雞蛋、大豆,每天喝牛奶就好了;也有專家說,缺鈣是引起老年人腿抽筋的主要原因,多吃含鈣多的食物,或者補(bǔ)充鈣劑來緩解,就可以了。那么,睡覺時發(fā)生抽動,真的是因?yàn)槿扁}了嗎?
養(yǎng)生大世界雜志要求:
{1}來稿不得涉及國家機(jī)密和軍事秘密，文責(zé)自負(fù)，勿一稿多投，本刊編輯部有權(quán)對稿件做必要的修改和刪減。
{2}一級標(biāo)題用編號一、二、三、，二級標(biāo)題用(一)、(二)、(三)、，三級標(biāo)題用1.、2.、3.，四級標(biāo)題用(1)、(2)、(3)。一級標(biāo)題居中，二級左對齊，三級標(biāo)題左縮進(jìn)兩格。
{3}作者：題目下面均應(yīng)注明作者姓名。
{4}同一作者同一年份的篇目以小寫的“a,b,c”加以區(qū)分并注意與夾注相統(tǒng)一，如（程工1998a），（程工 1998b）。
{5}多次引用同一著者文獻(xiàn)時，只編一個號，即在正文中標(biāo)注首次引用的文獻(xiàn)序號，并在序號的“［］”外著錄引文頁碼。例如：張三[2]8-12；張三[2]66-80。
注：因版權(quán)方要求，不能公開全文，如需全文，請咨詢雜志社
